5月5日是世界哮喘日，今年的主題是“控制哮喘 珍愛生命”。世界哮喘日是由世界衛生組織推出的一個紀念活動，其目的是讓人們加強對哮喘病現狀的瞭解，增加患者及公眾對該疾病的防治和管理。
春暖花開，各種塵蟎、細菌也開始活躍起來，花粉、灰塵在乾燥的空氣裡不停地奔騰，這種環境最容易導致過敏性鼻炎、哮喘患者急性發作。近期，鄭州大學第三附屬醫院（省婦幼保健院、省婦女兒童醫院）兒內科門診接診了很多哮喘患兒。五一小長假即將來臨，疫情下，如何做好哮喘患兒的居家管理，更好地控制哮喘，保持健康是家長們需要注意的問題。
哮喘，即支氣管哮喘，是一種以慢性氣道炎症和氣道高反應性為特徵的常見呼吸道疾病，表現為咳嗽、氣促、喘息、胸悶等呼吸道症狀。兒童哮喘易受環境、感染及心理等因素的影響而發作。不一樣的2020年，在遇到新型冠狀病毒肺炎疫情期間，大多患兒目前仍然居家活動，室內過敏原的暴露、心情的焦慮、運動的減少及就診隨訪的不便和不及時給哮喘管理帶來了更大挑戰。
在疫情還沒有完全解除的情況下，哮喘患者應該做好哪些預防，怎樣做好居家管理，更好地控制哮喘呢？
做好衛生防護
兒童儘量減少外出，勤洗手，不要用手揉眼睛、摳鼻子等，適度運動、合理膳食、充足睡眠。
減少室內變應原的暴露
塵蟎是室內最常見的吸入型變應原，應採取針對性的防護措施。如使用防蟎床罩、枕套等傢俱用品；兩週洗一次床上用品；避免毛絨玩具的接觸；避免貓狗等寵物的暴露；使用空氣淨化器，減少空調和加溼器的使用。
消毒劑的正確使用
疫情期間消毒劑是家庭必備的防護品，熟不知消毒劑是一種化學刺激物，最易導致哮喘患兒氣道痙攣，誘發哮喘急性發作。因此，嚴格按照要求使用含氯消毒劑濃度，更不可和其他消毒劑或清潔劑混合使用；儘量擦拭消毒，避免噴灑的消毒方式；每日最多使用一次消毒劑消毒；消毒期間要打開所有窗戶通風，避免誘發哮喘。疫情期間，保持室內空氣的流通極為重要，通風換氣不僅減少室內變應原，更能降低室內病毒濃度、預防感染重要途徑。
做好居家自我監測和評估
居家不要因症狀的好轉而減藥或停藥，需定期評估哮喘控制水平，實時調整治療方案。哮喘患兒要堅持早晚使用峰流速儀，測量呼氣峰流速，記錄哮喘日記，做好日常評估。
鄭大三附院兒內科專家門診在疫情防控、優質醫療服務“兩不誤”的情況下，5.1小長假期間繼續實行無假日醫院，兒內科專家門診全面向患者提供特色診療，如壓縮霧化吸入、肺功能檢測、呼出氣一氧化氮檢測、變應原皮內試驗、特異性免疫治療等。
小長假雖好，各位哮喘患兒及家長不要錯過最好的複查時機喲！鄭大三附院“兒童哮喘專科門診—兒童哮喘標準化門診示範中心”全體醫護人員願與家長共同努力，經過精心診治和指導，幫助大家掌握哮喘家庭管理知識，讓哮喘兒童達到完全控制、暢享呼吸。
文圖：兒內門診 鄭月紅
