老俞耶耶
每個地區的長壽標準不同。
世界長壽地區的排名情況如下：
第十名：意大利。平均預期壽命：81.86歲。地中海風格的飲食方案被認為能夠降低各種疾病發作的可能性，橄欖油中的抗氧化劑和紅酒（兩種意大利人常見的飲食）能提高血液中高密度脂蛋白的含量，防止血液凝塊。意大利人還喜歡用一些香料，如羅勒（紫蘇）和大蒜來烹飪食物，鹽分攝入量較少。
第九名：澳大利亞。平均預期壽命： 81.90歲。澳大利亞人長壽的原因可以歸結為幾個因素：吸菸者和肥胖症人群的比例相對較低，國民的生活方式積極活躍。但也有專家認為：澳大利亞人過得太安逸舒適了，患肥胖症的比例正在穩步上升，因此會在未來的幾年裡降低其人均期望壽命。
第八名：中國香港。平均預期壽命：
82.12歲。長壽部分原因要歸因於其飲食習慣：米飯、蔬菜和豆腐是他們的主食，此外還有積極的生活方式。香港人中肥胖症患者的比例也較低，因此與肥胖相關的疾病（如糖尿病）發病率也較低。
第七名：格恩西島。平均預期壽命82.24歲。他們長壽的原因在於生活很富足，能夠享受到高於平均水平的醫療保健服務，而且所攝入食品的營養成分豐富。這個小島的政府很開明，個人所得稅率極低，工作薪水又高，生活水平普遍較優越。
第六名：安道爾共和國。平均預期壽命：82.50歲。這個國家居民長壽的原因很獨特。首先，它的國土面積很小，得天獨厚的自然環境讓居民樂於享受戶外生活。遠足和滑雪是國民非常喜愛的兩項運動。保養良好的公園草地上經常舉辦足球和橄欖球友誼賽，國民非常喜歡在戶外呼吸新鮮空氣，有助於緩解壓力，降低高血壓等心血管疾病的發作率。此外，這個國家全體公民的受教育程度較高，因此失業率極低，也就意味著絕大多數人能夠享受高質量的醫療保健服務。
第五名：聖馬力諾。平均預期壽命：83.07歲。像格恩西島和安道爾一樣，國民富有是該國長壽的因素之一。另一個因素要歸因於這個國家的工作環境，人們並不是靠體力勞動來致富的。聖馬力諾的主要工商業是銀行業和旅遊業，其國民大部分是在辦公室中工作，降低了與繁重體力勞動相關的死亡發生率。
第四名：新加坡。平均預期壽命： 83.75歲。當地居民的飲食以米飯和各種新鮮蔬菜為主，富含各種營養元素。新加坡還以環境整潔優美而聞名世界，素有“花園城市”之美稱。政府為此制定了嚴格的法律，隨意破壞公共環境者會被處以鞭刑。新加坡政府通過立法嚴格限制抽菸區域，保證居民呼吸到最清新的空氣。
第三名：日本。平均預期壽命： 83.91歲。日本人中肥胖症患者的比例僅有3.1%（美國為33.9%），大部分原因要歸結為日本人的飲食方式，他們以新鮮蔬菜、米飯和魚肉為主食。魚在日本人的日常生活中佔有極為重要的地位，它富含歐米伽3脂肪酸，有助於血壓水平正常，降低中風及心臟病的發病率。日本人喜歡散步，並且從不吃得太飽，也促進了他們長壽。
第二名：澳門。平均預期壽命：84.43歲。澳門人長壽的原因在某些程度上要歸結為地區經濟繁榮。政府會把收入的70%用於公共健康醫療事業，公民也就享受到了高水平的醫療服務，延長了壽命。此外，澳門的旅遊業也非常發達，居民的生活方式非常休閒。
第一名：摩納哥。平均期望壽命 ： 89.68歲。摩納哥的國民生活非常富足，公民無需繳納個人所得稅，政府大量投資於公共衛生健康醫療機構，居民以地中海風格的飲食為主，降低了患上心血管疾病的風險。也有專家認為這個國家非常放鬆的環境氛圍也有助於當地居民高壽。它位於地中海沿岸，空氣清新，有助於減壓，從而有助於提高免疫力和抵抗心血管疾病。也許它才是真正的“青春之泉”所在地。
的的老師
舊時對壽是有說法的，不滿甲子六十歲，不能稱壽，滿了六十歲叫初壽，八十歲叫中壽，百歲期頤叫上壽。舊時人因受種種條件限制，大多人不長壽，許多人都短壽不壽，所以有“人生七十古來稀”之說。
現在種種條件改善了，我國人平均壽命從四十幾已躍升到七十幾歲，再不是人生七十古來稀，而是人生七十很普遍了。不滿六十自然不為壽，滿七十也不算長壽，應滿八十之後才算長壽，九十之後可算高壽。能稱耄耋為長壽，但七十之下絕不算，現在八十之下也不可算。
人有壽無壽，能否長壽，受許多因素影響。有的是有條件長壽的，但因為自己性格習慣心態等原因而無法長壽，人要長壽，必要好好修心養性煉品。我就親眼見了一些人，一得志得勢，就趾高氣揚起來，再不能好好管住自己，有權有錢後就任性，嫖賭飲吹無不有，結果就可想知了。
樹德漢碩
- 60歲過花甲之年，人活70古來稀，幹碎80歲算長壽，身邊人百分之90的活不到80。
以現在看，比過去80歲的人多丁，活100的，還不好說，太少了。
就拿我們村來說吧，3000多人的村，活100的只有5個，人的壽命，太短了。
有時候，我不知不覺的想起父母，想起親戚朋友，想起左鄰右舍，想起鄉里鄉親。
一個個人，一個個樣子，就好像發生在昨天，為什麼就把死去的人，一個一個的想起來了。
活人怎麼這麼沒意思，有的人說沒就沒了，有的人瞬間就消失了，就像現在的年輕人，開車稍不注意，馬上就丟了性命。
現在的三高症，死人也非常快，前幾天，我們村一個人很健康，歲數不大，剛滿50歲。
一碗飯，才吃幾口，一倒地上，馬上死人，怎麼就這麼快。
我現在快70歲的人，眼看著，一發一發的人死去，活多大歲數的都有，主要是40多歲，到50之間，都是死的身強力壯的。
不知為什麼，這麼年輕就死了，人們說，是腦充血，血壓高，血質高，生活高引起的。
真是病來如山倒，現在的有錢人，他們錢多，但是他們特別注意飲食。
有錢人吃不成大胖子，他們都吃些養生不養人的食物。
都是家裡條件差的，很容易吃成大胖子，過去吃不上，現在有吃的了，條件好了，他們趁現在有吃的，好好享受一翻，有吃的，就狠狠的吃，擋不住嘴。
死人的事，是經常發生的，人活著，有多少錢，有什麼意思，早晚都得死。
死去死來，死來死去，歲數大的，一個也剩不下，多活幾年，少活幾天的事，誰也得死，一個也漏不掉。
