继河南省高三、初三开学后，郑州市初高中、小学各年级学生也有了复课时间表：高一高二、初一初二年级于5月6日开学；小学各年级于5月11日开学；幼儿园、特殊教育学校及校外培训机构线下培训活动，开学时间不得早于小学。
随着复课脚步临近，如何利用开学前的这段时间，帮孩子调整好状态？是不少家长关心的问题。在这个“超长寒假”里，同学们以上网课的形式补习功课，不少家长陪伴孩子度过了特殊的亲子时光。采访中，薛女士告诉记者“上网课、叮叮打卡，看着孩子，自主学习的意识有提高。能复课当然好了，回到校园的正常学习生活，而且对上网课以来的功课，也好查缺补漏，跟上进度。”
老师建议，复课在即，要逐步调整作息时间。郑州71中教师燕蕾：“近段时间就要调整作息时间了，早睡早起，将孩子的生物钟调到上学时间，保证孩子开学后按时到校、不迟到。针对网课学习，让孩子善于总结，知道自己学习的短版，以便复课后查缺补漏。近段时间家长多陪伴孩子，给老师反馈孩子状况，尽快适应复课生活。”
此外，专家建议，引导孩子制订学习计划，让孩子对疫情有清晰科学的认识。省妇幼保健院儿童心理行为中心主任段桂琴：“复课以后，个人防护还是要做好的，戴口罩、及时洗手，个人防护要做好，配合学校测量好体温。这段时间需要规律饮食，恢复胃肠的作息时间，每天有一定的运动量，确保开学后能适应学校的运动强度。开学前期跟孩子商量建立学习计划，对复课后恢复上课状态，对回到校园生活有很好的帮助。”
