蘿蔔界的翹楚,切成片,加點香椿拌一拌,早餐一盤不夠吃,美味

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蘿蔔界的翹楚,切成片,加點香椿拌一拌,早餐一盤不夠吃,美味!

五十歲的阿姨早餐就好這一口,味道香濃又脆生,口感清淡還易消化

大家好,五十歲的阿姨又要與大家分享家常美食了,用最簡單的做法,做出受家人喜歡的美食,我一直都在努力著,也樂於與大家分享!今天與大家分享的是一道早餐食用的清口小菜,櫻桃蘿蔔拌香椿。

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櫻桃蘿蔔它的味道清甜不辛辣,皮薄肉嫩水分大,最主要的顏值還高,所以是當之無愧的蘿蔔界翹楚。它一般用來做成涼菜,或者直接食用。經常吃點櫻桃蘿蔔可以促進胃腸蠕動、通氣寬胸、止咳化痰、增進食慾、幫助消化等作用。它的維生素C含量是番茄的3~4倍,還含有較高的礦物質元素、芥子油、木質素等多種成分。

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香椿被稱為“樹上蔬菜”,在3月底4月份上市,現在正是食用它的最佳時期。我們要在這個時間段多多享受這個美味,多多儲備一些這個季節的味道。

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櫻桃蘿蔔拌香椿,我們用的是醃製過的香椿,經過加鹽手揉,並且醃製發酵,香椿不僅具有鹹的味道,味道脫去了青澀,更突顯出了它獨特的香味,所以將這兩者涼拌,是一個不錯的選擇,我打小就好吃這一口,脆生生的,口感清淡還易消化。

所用食材:

櫻桃蘿蔔 鹹香椿 芝麻油 醋 糖

具體做法:

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1櫻桃蘿蔔切成薄片。我買的櫻桃蘿蔔有點不太新鮮了,但花了錢,不捨得扔掉,直接生食口感不好,做成涼拌菜還是不影響的。

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2將鹹香椿切成細末。如果沒有鹹香椿,那就把新鮮的香椿焯水過涼後切成末再用鹽醃製一會,不過味道要略差一些。

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3加入少許的醋,糖,芝麻油,最主要的是加入鹹香椿中的湯汁,拌勻即可。記得小時候,媽媽還會在裡面加入涼粉,芥末油,味道更獨特。

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美美的享用吧!直接生食或者佐粥都是相當得不錯呢!

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