8个月宝宝添加两种磨牙辅食 锻炼咀嚼安全又营养

宝宝的主食是母乳或者配方奶粉,但是平时的零食也是不可缺少的,有些妈妈可能觉得零食是垃圾食品,但是平时我们可以自已做一些小零食,这样又安全宝宝也吃得开心。其实到了宝宝开始长牙齿的时候,也是需要一些安全的零食来磨一下牙的,下面我分享两款磨牙辅食小零食,即安全又简单。希望可以帮到各位宝妈宝爸们。


8个月宝宝添加两种磨牙辅食 锻炼咀嚼安全又营养


蛋黄溶豆

蛋黄溶豆是一款适合8个月大宝宝的小零食,其制作非常的简单,对蛋黄不过敏的宝宝们都适合。家里有婴儿奶粉的可以直接用上,放心又安全。

食材用料

蛋黄x2,奶粉12g,砂糖7g,柠檬汁几滴

做法

第一步:将柠檬汁、细砂糖倒入蛋黄中。

第二步:打蛋器高速打发。

第三步:打至蛋黄糊颜变浅变稠后转低速整理下气泡,掉起打蛋头蛋黄糊滴落不易消失即打发完成

第四步:筛入奶粉

第五步:用刮刀翻拌均匀

第六步:倒入裱花袋

第七步:剪开小口,不用太大。

第八步:挤入垫好油纸的烤盘。

第九步:放入预热v好的烤箱100度,上下火烤20分钟左右。

8个月宝宝添加两种磨牙辅食 锻炼咀嚼安全又营养


磨牙棒

原料

低粉100克,宝宝奶粉20克,蛋黄2个(如果宝宝蛋清不过敏的话就直接加一个鸡蛋)蛋黄1个(刷磨牙棒)

第一步:把蛋黄打散,加入低粉,宝宝奶粉

第二步:揉成面团,盖上保鲜膜醒半个小时

第三步:擀成0.5cm的薄片

第四步:切割成适当的长条(建议粗一些,短一些,宝宝好拿)

第五步:两头一扭,扭出花型,也可以不扭,直接一条长条放进去烤,摆盘刷上蛋黄液,烤箱预热160度,放入中层,烤30分钟

温馨提示:

宝宝吃的时候一定要大人在旁边看着哦,以防饼干折断,宝宝噎到,造成不必要的危险。


8个月宝宝添加两种磨牙辅食 锻炼咀嚼安全又营养


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