來源丨喜馬拉雅《《黃帝內經》養生智慧》
編輯丨秋褲兜芝麻
失眠，已經是現在高壓社會下人們面臨的一個比較普遍的問題，然而與“失眠”相對應的還有“多夢”。“多夢”作為夜晚安眠的另一個殺手，給我們生活工作帶來極大的困擾與痛苦。
今天就給大家簡單的解析一下,“夢反映出的場景和身體的疾病有什麼樣的關聯”。
“五臟的附體”，夢的另一種解析
孫思邈的《千金翼方》當中就有專門的論述，夢境與自己的身體健康有著非常緊密的連接。其實很多的疾病會在夢裡反映出來，有時候甚至自己都感覺不到，醫生也看不出來的疾病，可以在夢中顯現。
唐代的藥王孫思邈就講過，如果一個人能夠知道夢境的原因，對治療未來的病，調理養生有非常大的好處。
這個夢在中國的文化當中，它被稱為“五臟的附體”，它能夠反映出臟器的虛、實、衰、盛，在黃帝內經當中就有專門關於夢對健康預兆意義大體的論述。
如果你的肺氣很虛，就可能會夢見白色的怪物，見人就追、見人就攆、見人就殺。如果腎氣虛，有時候會夢見船沉，人浮水中，心裡會非常的恐懼。如果你的肝氣虛，會夢到草木非常的繁盛，而且比較陰陰森森，人趴在樹下不敢起來。如果心氣很虛，多會夢見被火燒灼。如果你的脾氣虛的話，就會夢見吃不飽飯。
如果是陰氣盛，就會夢見在大水當中不停的跑，不停的逃竄。如果陽氣很盛，有可能會夢到大火燒身。如果你的陰和陽正常情況下，都盛則會夢見刀光之災。如果上面的氣血過盛，便會夢見類似鳥一樣的在飛翔。如果下邊很盛，多會夢見墜落。在飢餓的時候會夢見食物，吃得太飽就會夢見類似丟東西這種情況。
潛伏的病灶會帶給你什麼樣的夢
孫思邈認為七情，我們七情六慾中的七情，它分屬於五臟。比如說“怒”，它對這“肝志”，“思”對這“脾志”，“悲”、“憂”則為“肺志”，“恐”就為“腎志”。因此，如果夢到“怒“就為“肝氣而上”，如果你夢到“恐”則為“腎氣而虛”，如果夢到“哭”，那就是和“肺氣虛”有關係，如果夢到“笑”就為“心氣很盛”，“唱歌”就為“脾氣很盛”。
現在應該說在西方醫學上，夢對健康預測也有一定的研究成果。他們認為夢是大腦部分高級神經活動在睡眠狀態下的持續，分為生理性或病理性。
大家一般都是說“做個好夢，做個美夢”，好夢就是白天的所思所想在大腦皮層下留下的痕跡，它起到了緩解壓力平衡的作用。也有噩夢往往是潛伏性的病灶產生的信息，疾病向大腦發出的信號，應該說對我們的人體起到一定的報警這種作用。
比如心絞痛的病人在發做前一段時間內會噩夢不斷，還伴有心率增速，血壓升高，情緒相對比較激動。如果冠心病、心梗發做前，病人也會多做噩夢，並伴有驚恐的症狀。
如果你有消化系統的疾病，一般的患者就會常常夢見“大快朵頤”，就是說大塊吃肉，大碗喝酒，痛快淋漓吃一頓，非常快活地享受美食的狀態。你要如果有精神疾病的患者在夢當中是哭的，有時候還會夢遊等等。
整體來說，這個夢對我們健康有一定的預兆作用的。
留心觀察，防患未然
如果說你在夢醒的時候，對夢的夢境還有印象，那不妨做一個身體相關臟腑的自測，防患於未然，躲過一場大劫。
我們身體是最精密的一個不可複製的組織。它特別的有靈性，它對自己可以說是瞭如指掌。
為什麼在相學當中一是看孕，二是看病，就是因為身體哪一個部位哪一個臟器出了問題，第一時間會給身體的指揮系統做彙報，甚至它比一些儀器都還準確，都會提早的檢測出來。所以一般情況下會通過一些疲勞、疼痛來提醒我們。
對於一些不易察覺的疾病，也許它會在夢裡與我們做交流，只是我們可能沒有覺察到，希望大家可以適當重視起來。祝福大家每天晚上都能做個好夢。
