在我們身體中，遍佈著非常多的經脈，以便血液供應到身體各處，這些經脈都是在身體裡面，一般都是看不到，只有少數地方可以看到，手部就是其中一處，我們可以清楚地看到手背上的青筋。
有些人手上的青筋還會有突出的情況，一眼就能看出，這個是護士最喜歡的一種青筋，方便扎針。不過也有一些人手部的青筋沒那麼明顯，那到底是哪一種好，青筋突出是怎麼回事？一起來看看。
為何有些人手部青筋會突出？
我們肉眼所看到的靜脈顏色是青色，但其實裡面的血管並不是青色，在靜脈中流通的血液是紅色的，由於這些靜脈位於體表，而我們的皮膚顏色一般都是偏黃的，靜脈在皮膚下面，我們肉眼就會看到青色，就是常說的青筋。
這些青筋有突出的情況，其實跟人體胖瘦有一定的關係，一般都是身材偏瘦的人容易有青筋突出的的情況，皮下脂肪量減少，有皮包骨的情況，以至於靜脈呈現的更明顯一些，就會凸出。那些肥胖的人，脂肪厚，青筋突出少。
皮膚白皙的人，也容易有青筋突出的情況，尤其是那些皮膚白皙的男性，伸出手時，可以清晰地看到手背上青筋有突出的情況。這類人群的皮膚組織比較弱，透光性強，加上青筋的顏色深，就可以明顯地看出。
平時經常運動，肌肉發達的人，也容易有青筋突出的情況，可以看出手上、胳膊以及大腿上肌肉發達，青筋突出明顯，這是因為在運動的時候，血液循環速度加快，血管的壓力加大，造成充血的情況，青筋就會有凸出。
若是年紀大了，皮膚也不是特別的白皙，還經常出現手背青筋突出的情況，需要引起重視的，警惕心血管方面的問題出現。手部是肢體的末端，當血液的流通出現問題，循環緩慢，血管有堵塞。
供應到手部的血液出現不足，出現淤血的情況，就容易造成手背處的青筋有突出的情況，尤其是要注意中指上的青筋突出，十指連心，青筋凸出，說明心臟的負擔較重，需要及時的去調理，特別是那些五十歲後的人，要注意點。
正常來說，手部青筋突出的問題不大，也不用特別的擔心，我們需要注意的是其他部位的青筋突出，若是你也有，要重視。
腿部的青筋有凸出，跟小蚯蚓一樣，這種類型的青筋要重視，當心靜脈曲張出現，特別是久坐不動以及久站的人，腿部的血液循環慢，使得血管的負擔加重，引起青筋有突出的情況，需要及時的處理。
如果靜脈曲張一直不管不顧，任其發展，容易發生靜脈血栓，使得心臟負擔加重，血管的壓力增大，出現破裂的幾率就會變大，嚴重的會影響到生命，發生意外，所以要當心一點，不可忽略。
相信大家現在應該可以瞭解到，手部的青筋凸出，就是正常的一種表現，並不是所謂的毒素多，如果覺得不好看，可以適當的活動手部，促進血液的循環，能減少手部青筋凸出的情況。我們需要當心的是腿部的青筋突出，尤其是中老年人，腿部出現密密麻麻的青筋要去處理，減少損害。
