近十几年来，我国恶性肿瘤的发病、死亡均呈持续上升态势，恶性肿瘤死亡已占居民全部死因的23.91％。就在2019年1月，国家癌症中心发布了最新一期全国癌症统计数据，报告中显示，2015年我国恶性肿瘤发病约392.9万人，死亡约233.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5个人被确诊为癌症，恶性肿瘤（癌症）已经成为严重威胁中国人群健康的主要公共卫生问题之一。
有关机构统计，我国每年恶性肿瘤所致的医疗花费已超过2200亿，防控形势如此严峻，除了等待医学进步可以更好地对抗癌症，如何规避癌症风险也变得尤为重要。近日，一家境外的健康机构根据世界卫生组织和各种肿瘤指南总结了一份“癌症人体地图”，让人一目了然看到各种致癌因素与人体可能患病部位的关系，帮助大家了解并避开患癌的高风险因素。
详细查阅“癌症人体地图”，可以发现专家们从日常饮食、生活习惯到其他致病因素入手，详细标出17个高致癌风险因素与可能引发身体器官（部位）恶性肿瘤的关系。17种高致癌风险因素包括酒精、红肉、加工肉类、高盐饮食、水果摄入不足、纤维摄入不足、非淀粉类蔬菜摄入不足；吸烟、日照过多、缺乏运动；肥胖、超重、HPV（人乳头瘤病毒）、幽门螺杆菌、HBV（乙肝病毒）、HCV（丙肝病毒）、HIV（人类免疫缺陷病毒）。
对比17个因素的17张“癌症人体地图”，其中4张图特别醒目、刺眼，对应的4项因素能够引发身体多器官（部位）患癌风险增高，具体如下
酒精“致癌人体地图”
酒精不止在现实生活中可能“虽远必诛”，在致癌方面，那也是全面开花，不光是消化道受罪，如图，口咽、喉部、食道、乳腺、肝脏、结肠还有直肠，它都不放过。去年《柳叶刀》最新的研究再度强调，酒精的安全剂量是“零”，只要喝，就提升致癌风险。
吸烟“致癌人体地图”
吸烟致癌的能力甩开其他因素一百条大街，连酒都要自叹不如。吸烟可以在全身各系统造成癌变，口咽、喉部、食道、肺、肾脏、胰腺、胃、膀胱、结肠、直肠都是吸烟致癌的靶器官，除此以外，血液系统中的癌症——白血病，也可由吸烟造成。如果女性吸烟，还会造成卵巢癌。
肥胖（超重）“致癌人体地图”
抽烟、喝酒、肥胖是CA公布的致癌三驾马车。同样的，控制癌症发生率的主要手段，也就是控制这三者。BMI超过30的胖子们，患食道癌、乳腺癌、肾脏肿瘤、胰腺癌、结肠癌、直肠癌的风险都不同程度的高于非肥胖人群。而女性肥胖者还会有患上卵巢癌和子宫内膜腺癌的高风险。中国有三分之一的成年人口超重，但是大部分人都轻视这个问题。许多人总是让别人吃胖点，殊不知这种看似好意的热心行为其实是把他人往火坑里推——把体重控制在健康状态是非常重要的。
缺乏运动“致癌人体地图”
据统计，每周五天，每天至少30分钟中等强度运动的女性，她们患子宫内膜腺癌的几率比达不到这个运动量的女性要低两倍还多。而对乳腺癌来说，如果每周中等强度运动达不到90分钟，患癌几率是达到运动量者的两倍以上。而最最不爱动的人，不论男女，如果每周连一个小时体育锻炼也达不到，那患结直肠癌的几率也会大大提高，至少翻倍。总而言之，越不爱运动，可能的患癌种类越多，风险越高。
由上可见，“管住嘴、迈开腿”为何成为颠扑不破、通俗实用的健康真理。在您的身体还健康的当下，在还来得及的情况下，重视预防，改掉陋习，防癌于未然。如果错失防范，不幸患癌，也应理性对待积极治疗，提高癌症病人的生活质量，更好地延续生命之路。
随着医学和分子生物学的发展，人们越来越重视自身免疫在疾病预防和治疗上的作用，免疫疗法抗癌也展示出了空前的治疗效果。免疫疗法在恶性肿瘤治疗方面适应症广，毒副作用小，在一些病人身上一旦起效，完全可以“治愈”癌症，相较于传统抗癌手段，免疫疗法更具优势。免疫疗法抗癌机理是通过激发或调动机体的免疫系统，增强肿瘤微环境抗肿瘤免疫力，从而控制和杀伤肿瘤细胞。肿瘤免疫治疗的方法种类繁多，与现代生物高科技技术结合，已发展成为继手术、化疗和放疗之后的第四种肿瘤治疗模式。
目前，一种新型生物免疫疗法在境外受到追捧，这种新型免疫疗法通过局部肌肉注射作用于机体，它通过诱导多种细胞因子调节病人自身的免疫系统，改善肿瘤免疫微环境，提升浸润性淋巴细胞和自然杀伤细胞对肿瘤细胞的杀伤功能，全面抑制或破坏癌细胞的生长环境，最终使癌细胞停止生长和逐渐凋亡，科学家们将这种新型生物免疫疗法命名为——自源性体内免疫细胞激活疗法。
该疗法已在美国、中国、新加坡等世界多个地区开展临床前研究，在肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、结肠直肠癌、胰腺癌以及其他实体瘤治疗上均展现出优秀的疗效和安全性。媒体报道，这种新型免疫疗法已率先在东南亚国家柬埔寨获批，现面向全球征集免费试用患者，给晚期癌症患者多一种选择，多一份延续生命的希望！
