當今出現心理狀況的青少年並不在少數。一項來自聯合國兒童基金會和世界衛生組織聯合發佈數據顯示，目前全球大約每五個青少年中就有一人正遭受心理健康問題的困擾。
“為什麼我拼盡全力也進不了前十”
初二女生天天哭著問自己
“醫生，為什麼我拼盡全力也進不了前十？你說是不是我智商比別人低？”面對小依（化名）的一連串提問，連資深青少年心理專家王奕權竟也一時語塞。
小依從小成績優秀，進了某民辦初中以後，也一直穩定在年級二十多名。但她對自己還不是很滿意，總想著再努努力，衝進年級前十。然而，行進在金字塔頂端，連進一步都很難很難。
初二的第一個學期，小依卯足了勁想要發力，可收效卻如一拳打在了棉花上。她竟沒辦法集中注意力上課，尤其是本身就偏弱的物理課，她感覺完全沒聽懂，作業不會做，課後想彌補卻怎麼也跟不上。這種糟糕的狀態一直持續到上學期末，考試成績更是給了她沉重一擊，非但沒有進步，反而一下掉到了年級七十多名。
當時，小依就覺得自己完了，放寒假的前半個月時間，她天天在房間裡哭著問自己：“為什麼我拼盡全力也進不了前十？”
那是媽媽第一次帶小依求助王奕權，經綜合評估，王醫生給開了抗抑鬱的藥，並叮囑趁寒假適當做點別的事，學習的事先放一放，免得孩子繼續鑽在牛角尖裡。
受疫情的影響，學校不能如期開學，小依在家上網課倒還覺得不錯。可上週開學，學校先來了場摸底考，小依考了五十多名，比上學期期末有進步，但因為沒達到她的理想成績，她的心態便又一次崩了。任憑媽媽、老師、同學怎麼勸都聽不進。
再次找到王奕權醫生時，她竟然說：“我感覺胸口像壓了塊大石頭，悶得喘不上氣來，有時甚至覺得活著沒意思，但又想著對不起家人，所以沒勇氣去做那件事。”媽媽知道後直接被嚇得癱倒在地。所幸，經過及時的心理疏導，小依的情緒已逐漸穩定。
青少年心理專家王奕權做現場諮詢
高高大大的高一男孩動不動就哭
媽媽：會不會性取向有問題
一位高一男孩的媽媽焦急地找到陳致宇教授，說一個長得高高大大的小夥子動不動就哭，她非常擔心，甚至懷疑兒子的性取向會不會有問題。結果仔細一問，這孩子就是存在情緒表達的問題，當遇到不順心的事時，他不知道該怎樣發洩，從小到大隻會哭。而更深層次的原因其實出在親子關係，在情緒表達方面，家長沒有給予相應的引導。
“在青少年這個特殊時期，孩子的學業壓力加重，而家長對其關注度提高，這種‘負重’會讓一些孩子覺得難以承受，以一些過激的情緒或是不當的言行表現出來。多數孩子起初只是露出一點點苗頭，症狀並不典型，以致家長都沒能及時發現，把一時的小情緒問題拖成了家庭問題，甚至是孩子的精神疾病。”陳致宇坦言。
這些出現情緒問題的青少年，其實只有10%-20%是因存在心理或精神疾病的緣故，家長若是能耐心傾聽、冷靜分析，幫孩子找出問題並引導解決。可癥結就在，很多家長都忙著工作，沒時間聽孩子說，或是沒用心聽孩子說，以致親子之間溝通不順暢，把小問題“養”成了大矛盾。
陳致宇表示，他們一直在努力助推的青少年心理健康促進，一方面是要篩出那些有心理或精神疾病的孩子，進行早期干預，不讓他們變得更糟；另一方面則是作為中間的橋樑，幫助家長與孩子順利溝通並達成共識。當然，讓更多家長能關注到青少年心理健康，並學會一定的處理技巧，那是最完美的結果。
杭州市七醫院作為浙江省最大的精神心理疾病專科醫院，與浙江大學等知名高校緊密合作，成立“杭州市青少年心理健康診療（促進）中心”，致力於青少年心理健康促進。
青春正當時 健康“心”理念
杭州市青少年心理健康診療（促進）中心現場諮詢活動
時 間：5月4日（週一）10:00—11:30
地 點：杭州市第七人民醫院（天目山路305號）4號樓前
專 家：陳致宇、王奕權、夏泳、朱丞、朱春燕、江小英、趙勇、孫裕勇
供稿 / 杭州市七醫院
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