当今出现心理状况的青少年并不在少数。一项来自联合国儿童基金会和世界卫生组织联合发布数据显示，目前全球大约每五个青少年中就有一人正遭受心理健康问题的困扰。
“为什么我拼尽全力也进不了前十”
初二女生天天哭着问自己
“医生，为什么我拼尽全力也进不了前十？你说是不是我智商比别人低？”面对小依（化名）的一连串提问，连资深青少年心理专家王奕權竟也一时语塞。
小依从小成绩优秀，进了某民办初中以后，也一直稳定在年级二十多名。但她对自己还不是很满意，总想着再努努力，冲进年级前十。然而，行进在金字塔顶端，连进一步都很难很难。
初二的第一个学期，小依卯足了劲想要发力，可收效却如一拳打在了棉花上。她竟没办法集中注意力上课，尤其是本身就偏弱的物理课，她感觉完全没听懂，作业不会做，课后想弥补却怎么也跟不上。这种糟糕的状态一直持续到上学期末，考试成绩更是给了她沉重一击，非但没有进步，反而一下掉到了年级七十多名。
当时，小依就觉得自己完了，放寒假的前半个月时间，她天天在房间里哭着问自己：“为什么我拼尽全力也进不了前十？”
那是妈妈第一次带小依求助王奕權，经综合评估，王医生给开了抗抑郁的药，并叮嘱趁寒假适当做点别的事，学习的事先放一放，免得孩子继续钻在牛角尖里。
受疫情的影响，学校不能如期开学，小依在家上网课倒还觉得不错。可上周开学，学校先来了场摸底考，小依考了五十多名，比上学期期末有进步，但因为没达到她的理想成绩，她的心态便又一次崩了。任凭妈妈、老师、同学怎么劝都听不进。
再次找到王奕權医生时，她竟然说：“我感觉胸口像压了块大石头，闷得喘不上气来，有时甚至觉得活着没意思，但又想着对不起家人，所以没勇气去做那件事。”妈妈知道后直接被吓得瘫倒在地。所幸，经过及时的心理疏导，小依的情绪已逐渐稳定。
青少年心理专家王奕權做现场咨询
高高大大的高一男孩动不动就哭
妈妈：会不会性取向有问题
一位高一男孩的妈妈焦急地找到陈致宇教授，说一个长得高高大大的小伙子动不动就哭，她非常担心，甚至怀疑儿子的性取向会不会有问题。结果仔细一问，这孩子就是存在情绪表达的问题，当遇到不顺心的事时，他不知道该怎样发泄，从小到大只会哭。而更深层次的原因其实出在亲子关系，在情绪表达方面，家长没有给予相应的引导。
“在青少年这个特殊时期，孩子的学业压力加重，而家长对其关注度提高，这种‘负重’会让一些孩子觉得难以承受，以一些过激的情绪或是不当的言行表现出来。多数孩子起初只是露出一点点苗头，症状并不典型，以致家长都没能及时发现，把一时的小情绪问题拖成了家庭问题，甚至是孩子的精神疾病。”陈致宇坦言。
这些出现情绪问题的青少年，其实只有10%-20%是因存在心理或精神疾病的缘故，家长若是能耐心倾听、冷静分析，帮孩子找出问题并引导解决。可症结就在，很多家长都忙着工作，没时间听孩子说，或是没用心听孩子说，以致亲子之间沟通不顺畅，把小问题“养”成了大矛盾。
陈致宇表示，他们一直在努力助推的青少年心理健康促进，一方面是要筛出那些有心理或精神疾病的孩子，进行早期干预，不让他们变得更糟；另一方面则是作为中间的桥梁，帮助家长与孩子顺利沟通并达成共识。当然，让更多家长能关注到青少年心理健康，并学会一定的处理技巧，那是最完美的结果。
杭州市七医院作为浙江省最大的精神心理疾病专科医院，与浙江大学等知名高校紧密合作，成立“杭州市青少年心理健康诊疗（促进）中心”，致力于青少年心理健康促进。
青春正当时 健康“心”理念
杭州市青少年心理健康诊疗（促进）中心现场咨询活动
时 间：5月4日（周一）10:00—11:30
地 点：杭州市第七人民医院（天目山路305号）4号楼前
专 家：陈致宇、王奕權、夏泳、朱丞、朱春燕、江小英、赵勇、孙裕勇
供稿 / 杭州市七医院
转载请注明“健康杭州”
众志成城 防控疫情
