文 \ 阿斯華田
小王子裡的B612星球上，有著些可怕的種子，就是猴麵包樹的種子：破土而出後的嫩枝，很像蘿蔔或者玫瑰的嫩芽。假如發現得太晚，在它剛長成小樹苗的時候不拔掉，就會很快長成高大的喬木，幾頭大象疊起來都吃不完，如果星球太小，而猴麵包樹又太多的話，星球最後將會被撐得爆裂。但小王子把他的星球守護得很好，因為他一直兢兢業業地遵守著B612的“規矩”：
B612星球上關於猴麵包樹的“規矩”
1. Morning Motivation：你就是你生活的締造者
每天早晨洗漱好以後，你必須仔細地清潔和打扮你的星球。
在聽著鳥兒歌聲醒來的清晨，我們需要Morning Motivation，幫助我們找到正確的打開方式，更好地指引我們循著正確的日常軌跡前行。
①. 每天確認你的願景
醒來的清晨，我們經常掛在嘴邊的“沒睡夠”、“我好煩”、“一點都不想上班”，這些起床氣其實在召喚更多的負能量。套路就是你要把它翻轉過來，召喚你想要的東西進入你的生活。有一個理論說，幸福的法門，是達成人生九宮格的平衡。九宮格的正中心是你自己，其他八格是就是這輩子你想要的東西，這些東西如果你認為你活出來了，那你的這一輩子就是人間值得。
幸福人生九宮格
每日清晨，不妨看看哪幾格是你今日想要召喚進你生活裡的，確定了召喚哪幾格，那麼你得在今天為這幾格做點事情，而這些事情構成了你今日份的to do list。比如，你想要召喚“家庭生活”，那麼你今天可以為伴侶準備一點小驚喜，你認為“工作事業”這格需要加強，可以制定小目標，接下來的日子去考一個證書或者學習一項技能，為升職加薪攢資本。
如果這樣做，你每天早晨便不會再怨氣沖天，而是元氣滿滿，因為你知道即將開始的這一天裡所做的事情，都是在為你的願景服務，你知道這一天結束時你為你人生的幸福感又加了幾分。倘若你能長期堅持，從今天起的365天后，你一定會和現在的你判若兩人，我是指變得更好。
②. 弄清楚你的優先級。
很多人早上睜開眼睛第一件事就是拿起手機刷朋友圈，看看其他人的生活，沉溺於朋友圈其他人的動態：”天哪，她們看起來太棒了"，或者“她們的朋友太好了“，或者”我的天哪，她們掙錢了"。人們有糟糕的日子的最大原因就是看別人在做什麼，你一睜開眼睛就看別人的生活，那你自己的日子可能永遠不會很好，因為你沒有把專注力首先聚焦到自己身上。在你的人生裡，你自己應該永遠排在第一順位。
明確你自己優先於別人之後，你還需要把你當天的to do list進行排序。人對時間必須要有所規劃，這樣既能節省時間，也能更清楚地瞭解每天都做了些什麼。
可以藉助四象限法則，分清輕重緩急，確定優先事項，然後再開始工作。如此，每天才能忙而不亂。
四象限法則
第一象限：重要且緊急，如燃眉之急的問題/任務/危機。壓力山大，立即去做。
第二象限：重要不緊急，如目標計劃/培訓工作/知識管理/技能提升/健身。淡定從容，定出時間有計劃地做。
第三象限：緊急不重要，如下屬請示與報告/干擾電話微信/別人求幫忙/非預約事項。忙且盲目，授權別人做或另約時間。
第四象限：不重要不緊急，如閒聊閒逛/無謂的應酬/嗜好沉迷（遊戲）/刷微博。浪費生命，儘量不足或打發時間才做。
2.克服天性，做正確的事
你必須強迫自己經常去拔掉猴麵包樹。
猴麵包樹隱喻了一些壞思想，壞習慣，壞苗頭，認識到了就要及時更正。經常審視自己，可以讓這些苗頭被發現得更及時，以免在發現的時候才意識到已經偏離正軌太遠了。
這些不好的東西往往是人的天性，而要成長就必須逆行去克服天性。
比如懶惰是人的天性，什麼都不做的人最輕鬆，但業精於勤荒於嬉，要想有所成就必須克服懶惰。這個過程可能有點累，請告訴自己：
容易走的都是下坡路，堅持住，因為你正在走上坡路。
小王子覺得拔掉猴麵包樹是很乏味的工作，但每個清晨都會去做。幸好可以看日落作為消遣，他很喜歡看日落，甚至有一天看了44次日落，在很長的時間裡，他唯一的消遣是默默地坐在椅子上欣賞黃昏的景色。小王子真的很聰明，他懂得先去完成應該的事，再去做想做的事。
3.拔苗要趁早，不要拖延
它小時候跟玫瑰的幼苗長得很像，你要是能把它認出來，馬上就得拔掉。
小王子眼裡的麵包樹: 能被綿羊吃掉的矮小的灌木。飛行員眼裡的麵包樹：猴麵包樹不是矮小的灌木，而是像教堂那麼大的喬木，就算帶上整群大象，恐怕也吃不掉一棵猴麵包樹。小王子說了一句很聰明的話：“猴麵包樹在長大之前也是小樹苗啊。”
正是拖延和姑息，讓猴麵包樹有了充足的時間去野蠻生長。生活中，對自己有百利而無一害的事情，比如體檢、健身、閱讀、吃藥等，很多人都會選擇拖延著不去做，反而刷搞笑短視頻就可以刷一天。同樣的道理，正是拖延和姑息，阻礙了我們過上理想的生活，甚至最後可能毀了我們，就像《欲罷不能》裡說的：“如果把生活當成一連串有待完成的里程碑，你就陷入了一種“近乎連續失敗的狀態。”
在行為經濟學提供的雙曲貼現模型中，有一個點叫“時間貼現”，講的就是個人對事件的價值估計，隨著時間的流逝會下降的心理現象。簡單來說，就是當面對兩種選擇，一種是報酬較多卻需要等待一段時間才能獲得，另一種是報酬較少卻能較早獲得時，人往往會不理智地選擇後者。因此在生活中，人們會傾向於選擇去做一些即時滿足的事情，而不去做一些更重要卻見效很慢的事情。這是拖延症的形成原因。
而戰勝拖延症的利器是“72小時規定”——當你決定做一件事情的時候，你必須在72小時之內完成，否則你很可能永遠不會再做了。這就是執行力，執行力的第一個要素就是“快”。《亮劍》中有個橋段：李雲龍找趙剛商量，想挑些會武功的戰士，組成一個特別小隊，趙剛也覺得可行，說：“你儘快去辦！”李雲龍卻說：“儘快啥呀，我現在就去！”在戰場上就是這樣，兵貴神速，快一點就能起到決定性的作用。生活中、職場上也是如此，我所見優秀之人，他們有一個共性，就是說幹就幹，從不拖延。
4.輕鬆的事，長久地做
這是非常乏味的勞動，但也非常簡單。
有一段時間，我開始堅持鍛鍊身體，並讀了很多關於跑步的書籍。在村上春樹的《當我談跑步時，我談些什麼》中，我發現了一個有趣的觀點。村上之所以會選擇跑步這項運動，是因為跑步不像游泳那樣有場地限制，也不像羽毛球或者網球那樣需要對手。而且跑步是一個人、一雙鞋子就可以開始的運動。
簡單易做的事情才容易堅持。拔掉猴麵包樹的幼苗就是一件簡單輕鬆的事，但正是因為堅持重複地做了，B612才得以維護得那麼好，如果幼苗不拔，長大的猴麵包樹處理起來就困難得多，甚至無能為力。所以，千萬不要想著忽然有一天，因為一件曾經從未發生的事情讓你瞬間有了強大的執行力——日積月累永遠是最強大最快速的方法。
B612星球上關於猴麵包樹的“規矩”，小王子說出來只有短短几句話，但我反覆看了好多遍，每一句都有它的深意，每一句都值得我思量和解讀。每次讀到，彷彿能看到安託萬在向我振臂高呼：“孩子們！當心猴麵包樹！”
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