這幾天，天氣突然變涼，溫度下降較快。我遇到了不少因此突然咳嗽哮喘的案例，因為咳嗽哮喘主要發生在春秋兩季，現在是寒露節氣，正是秋季（陽明燥金）的白熱化階段，燥金主肺氣主幹燥，因此，這段時間的咳嗽、乾咳、肺炎、鼻炎（鼻為肺之竅）等源源不斷的爆發。此時此刻是寒露季節，經過霜降、立冬之後就會到了最後一個季節冬季。所以，這裡重點聊即將到來的冬季可能引發或觸發的病症。
冬季，冬冷，主藏，位於北方，北為坎為水為腎為元陽，在這個季節，太陽經過秋季之後開始下沉入坎卦，故六經有太陽寒水。因此，冬季容易觸發與腎有關的疾病。腎病，腎炎，腎癌，腎虛，腎積水，腎結石，腎衰竭，早洩，陽痿等等與腎有關的疾病；腎與耳又為相通，因此耳鳴，耳痛，耳癢等耳病也會集中觸發，這兩類病症大多都會在這個季節呈觸發、引發。二十四節氣上冬季（太陽寒水）包括小雪、大雪、冬至、小寒四個節氣。
明白了以上的原理，防治上就變得簡單可控了，這個季節我們可以有幾個方面的防治：
一、飲食方面。可以適當吃些羊肉湯、羊肉煲、鴿子等溫補品；
二、藥物調理。可以適當根據自己的體質，選用枸杞子，五加皮，肉桂等藥材溫補方子調理身體。
三、相關病史方面。有以上表述的相關病症的患者，在這個時期的治療就要加重對元陽的鞏固。
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