徐先生的老父亲前些日子被诊断为短暂性脑缺血发作。经过治疗现已出院回家，恢复的还不错。但出院时医生告诉他，短暂性脑缺血发作有可能发展为脑梗死。那么如何避免呢？
据报道，约有1/3短暂性脑缺血发作患者可能会在1年内发展成为脑梗死。那么，有哪些因素会增加这种风险？临床观察表明，主要与以下几个危险因素有关。
年龄
年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，年龄越大动脉硬化程度往往越重，显著增加脑梗死的风险。
发作持续时间
发作持续时间越长，脑组织损伤越重，酸性产物积聚越多，使得毛细血管通透性增加，血液浓缩，血粘度增大，发展成为脑梗死的风险越大。
图片来源：图虫创意
抽烟
烟草中的尼古丁可使血管痉挛，血粘度升高和血管壁动脉粥样硬化程度加重，增加脑梗死的风险。
高血压
高血压既是短暂脑缺血发作的高危因素，又是脑梗死的高危因素。因此，高血压的存在与控制不良是短暂性脑缺血发作最重要的危险因素。
高血脂
高血脂可加重动脉粥样硬化，并使得血粘度增高，造成脑供血减少而增加脑梗死风险。
怎样避免短暂脑缺血发作发展成为脑梗死
上述危险因素提醒曾患短暂性脑缺血发作者，务必要从戒烟、积极治疗高血压病和控制高血脂等方面着手，降低发展成为脑梗死的风险；同时要注意保持低盐和低脂饮食，多喝水；保持乐观情绪并积极参加适宜运动。一旦出现短暂性脑缺血发作的可疑迹象，要做到早就诊，早治疗，以免因延误治疗而诱发脑梗死。
（文/副主任医师 韩咏霞）
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