尊敬的各位嘉宾、朋友们，大家好！
我是马英，来自靖边县净水鸟户外俱乐部，很荣幸能有这样的机会跟大家一起分享我从黄土高原到珠穆朗玛的故事，在我的故事开始之前，我给大家带来一段来自珠峰的视频，请看大屏幕！
画面中的人就是我，身高不到一米六，体重只有55公斤。是两个孩子的妈妈。四年前是一名普普通通的家庭主妇，每天的生活日常就是上班下班洗衣做饭带孩子，那个时候我只有一个愿望，就是看着我的孩子能够健康快乐的长大，然而就是这样的一个我，于2018年5月16日，成功登顶了海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰，成为陕西省首位南坡登顶珠峰的女性。
很多朋友问我，你这么娇小柔弱的女子，怎么会有攀登珠峰的想法呢？这还要从几年前说起，2015年3月，因为身体出现一些小状况，医生建议我要多运动，提高免疫力。通过朋友的介绍我加入靖边县净水鸟户外运动俱乐部，开启了我人生中的运动模式。俱乐部组织的骑行，徒步，穿越，还有攀登雪山的活动我都有参加，四川的四姑娘山，玄武峰，云南的哈巴雪山，西藏的卡鲁雄峰，在成功登顶了这些海拔五千多米到六七千米的雪山后，2017年7月，我前往新疆攀登海拔7564米的慕士塔格峰，当时一位队友在得知我来自陕北榆林的时候，他问我，你们陕北人也登山？陕北不是很落后吗？他的话深深伤了我的自尊！是的，环顾我周围的人们，真的很少运动。就是我自己也因为缺乏运动导致身体出现严重问题，在别人看来，不运动就成为落后的代名词了！我是一个内心强大的人，平时总有一种不服输的劲头。被人嘲笑是我非常不能接受的。我当时就说，我们陕北人也登山，就现在我们要登的这坐山我们榆林队友三年前就登过了。我们还要登上世界最高峰呢！我当时就给自己定了下一个更高的目标——8848。这倒并不是我嘴硬，也不是我穷争气，而是我觉得我们真的太缺乏运动精神了，因为不运动，我们真的落后了。我不仅要自己运动，更要带动我周围的人们都加入运动行列。 此后的每一天我都在为心中的8848做着准备，，比如经济、装备、体力以及强大的内心与勇气，以及家人的支持等等。2018年 5 月，我终于做好攀登珠峰的最后准备。出发的前几天，我整晚都睡不着觉，我想再多看看我的孩子，再多感受一下眼前的幸福生活，我的妈妈一次又一次的问我，你就不能不去吗？登珠峰的人那么多，成功的能有几个？我对妈妈说，人终有一死，如果我回不来，说明老天只让我活这么久，我不遗憾，在你身边，该享的福我都享了。我对我的孩子说，人一辈子会遇到许多不如意，就是你最喜欢的东西有一天也可能不再属于你，你最亲最爱的人，也可能突然就不在了，你要学会接受，勇敢面对。孩子并不懂得我的话的含义，可是我的眼里却满含泪花。
当我真正到达珠峰的时候，我感受到了死亡、恐惧、饥饿、寒冷，还有体力透支。在海拔5300米的大本营，我用手机最后一点信号给老公发了一条短信：再有两个小时我们就要出发冲顶了，不管发生什么事，你都要带我回家，我不想留在山上，我要呆在离你和孩子最近的地方……睡在营地的帐篷里，四面传来轰隆轰隆的雪崩声，那一刻我不知道自己下一秒还是否活着。走过被称为死亡通道的恐怖冰川，这里曾经因为雪崩埋葬了上百条登山者的生命，洛子壁海拔7500米的地方，我看到正在被夏尔巴救援的已经冻坏双手双脚的韩国山友，他无助与绝望的眼神，让我至今都无法忘记，还有海拔八千五百米希拉里台阶下面躺着登山者的尸体，他们的生命也曾鲜活如你我，如今却成了路标永远留在了山上……头疼、恶心、咳嗽、四肢无力，还有生理期折磨着我，让我在坚持与放弃之间徘徊，这时候，我遇到了下撤途中的69岁的励志老人夏伯渝老师，我看到夏老师的脸颊已经严重冻伤，流着血水，双腿肿的连假肢也穿不上，只能用秋衣秋裤紧紧的缠绕着假肢与腿连接的地方，一步一步的往前挪着，这是夏老师第五次攀登珠峰了。1975年，夏老师做为国家登山队队员攀登珠峰，因为把睡袋让给队友，双脚被冻坏，截肢后转移为淋巴癌，历经四次大手术，2014年，夏老师第二次攀登珠峰，雪崩导致16名夏尔巴遇难，当地政府取消当年所有的攀登计划，2015年，夏老师第三次冲击珠峰，遇到了八级地震，死里逃生，2016年夏老师第四次为梦想出发，遇到暴风雪止步于8700米，死神与病魔并没有打倒夏老师，2018年，夏老师第五次攀登珠峰。这一切都在激励着我继续前行，一百米，46米，21米，终于我站上了顶峰，从此世界之巅留下了我们榆林人的脚印，手中挥舞的旗帜上写着中国榆林！
我的故事就分享到这里，最后我想跟大家说的是，户外、登山开拓了我的眼界，运动锻炼强健了我的身体，让自己保持一个健康的身体，从今天开始、从现在开始，从下一秒开始。跑步、骑行……，运动、健身从什么时候开始都不晚，拥有健康，才能怀揣梦想，强健体魄、永不放弃，你就一定会登上人生的巅峰！
