尊敬的各位嘉賓、朋友們，大家好！
我是馬英，來自靖邊縣淨水鳥戶外俱樂部，很榮幸能有這樣的機會跟大家一起分享我從黃土高原到珠穆朗瑪的故事，在我的故事開始之前，我給大家帶來一段來自珠峰的視頻，請看大屏幕！
畫面中的人就是我，身高不到一米六，體重只有55公斤。是兩個孩子的媽媽。四年前是一名普普通通的家庭主婦，每天的生活日常就是上班下班洗衣做飯帶孩子，那個時候我只有一個願望，就是看著我的孩子能夠健康快樂的長大，然而就是這樣的一個我，於2018年5月16日，成功登頂了海拔8848米的世界最高峰珠穆朗瑪峰，成為陝西省首位南坡登頂珠峰的女性。
很多朋友問我，你這麼嬌小柔弱的女子，怎麼會有攀登珠峰的想法呢？這還要從幾年前說起，2015年3月，因為身體出現一些小狀況，醫生建議我要多運動，提高免疫力。通過朋友的介紹我加入靖邊縣淨水鳥戶外運動俱樂部，開啟了我人生中的運動模式。俱樂部組織的騎行，徒步，穿越，還有攀登雪山的活動我都有參加，四川的四姑娘山，玄武峰，雲南的哈巴雪山，西藏的卡魯雄峰，在成功登頂了這些海拔五千多米到六七千米的雪山後，2017年7月，我前往新疆攀登海拔7564米的慕士塔格峰，當時一位隊友在得知我來自陝北榆林的時候，他問我，你們陝北人也登山？陝北不是很落後嗎？他的話深深傷了我的自尊！是的，環顧我周圍的人們，真的很少運動。就是我自己也因為缺乏運動導致身體出現嚴重問題，在別人看來，不運動就成為落後的代名詞了！我是一個內心強大的人，平時總有一種不服輸的勁頭。被人嘲笑是我非常不能接受的。我當時就說，我們陝北人也登山，就現在我們要登的這坐山我們榆林隊友三年前就登過了。我們還要登上世界最高峰呢！我當時就給自己定了下一個更高的目標——8848。這倒並不是我嘴硬，也不是我窮爭氣，而是我覺得我們真的太缺乏運動精神了，因為不運動，我們真的落後了。我不僅要自己運動，更要帶動我周圍的人們都加入運動行列。 此後的每一天我都在為心中的8848做著準備，，比如經濟、裝備、體力以及強大的內心與勇氣，以及家人的支持等等。2018年 5 月，我終於做好攀登珠峰的最後準備。出發的前幾天，我整晚都睡不著覺，我想再多看看我的孩子，再多感受一下眼前的幸福生活，我的媽媽一次又一次的問我，你就不能不去嗎？登珠峰的人那麼多，成功的能有幾個？我對媽媽說，人終有一死，如果我回不來，說明老天只讓我活這麼久，我不遺憾，在你身邊，該享的福我都享了。我對我的孩子說，人一輩子會遇到許多不如意，就是你最喜歡的東西有一天也可能不再屬於你，你最親最愛的人，也可能突然就不在了，你要學會接受，勇敢面對。孩子並不懂得我的話的含義，可是我的眼裡卻滿含淚花。
當我真正到達珠峰的時候，我感受到了死亡、恐懼、飢餓、寒冷，還有體力透支。在海拔5300米的大本營，我用手機最後一點信號給老公發了一條短信：再有兩個小時我們就要出發衝頂了，不管發生什麼事，你都要帶我回家，我不想留在山上，我要呆在離你和孩子最近的地方……睡在營地的帳篷裡，四面傳來轟隆轟隆的雪崩聲，那一刻我不知道自己下一秒還是否活著。走過被稱為死亡通道的恐怖冰川，這裡曾經因為雪崩埋葬了上百條登山者的生命，洛子壁海拔7500米的地方，我看到正在被夏爾巴救援的已經凍壞雙手雙腳的韓國山友，他無助與絕望的眼神，讓我至今都無法忘記，還有海拔八千五百米希拉里臺階下面躺著登山者的屍體，他們的生命也曾鮮活如你我，如今卻成了路標永遠留在了山上……頭疼、噁心、咳嗽、四肢無力，還有生理期折磨著我，讓我在堅持與放棄之間徘徊，這時候，我遇到了下撤途中的69歲的勵志老人夏伯渝老師，我看到夏老師的臉頰已經嚴重凍傷，流著血水，雙腿腫的連假肢也穿不上，只能用秋衣秋褲緊緊的纏繞著假肢與腿連接的地方，一步一步的往前挪著，這是夏老師第五次攀登珠峰了。1975年，夏老師做為國家登山隊隊員攀登珠峰，因為把睡袋讓給隊友，雙腳被凍壞，截肢後轉移為淋巴癌，歷經四次大手術，2014年，夏老師第二次攀登珠峰，雪崩導致16名夏爾巴遇難，當地政府取消當年所有的攀登計劃，2015年，夏老師第三次衝擊珠峰，遇到了八級地震，死裡逃生，2016年夏老師第四次為夢想出發，遇到暴風雪止步於8700米，死神與病魔並沒有打倒夏老師，2018年，夏老師第五次攀登珠峰。這一切都在激勵著我繼續前行，一百米，46米，21米，終於我站上了頂峰，從此世界之巔留下了我們榆林人的腳印，手中揮舞的旗幟上寫著中國榆林！
我的故事就分享到這裡，最後我想跟大家說的是，戶外、登山開拓了我的眼界，運動鍛鍊強健了我的身體，讓自己保持一個健康的身體，從今天開始、從現在開始，從下一秒開始。跑步、騎行……，運動、健身從什麼時候開始都不晚，擁有健康，才能懷揣夢想，強健體魄、永不放棄，你就一定會登上人生的巔峰！
