4月22日，日本政府舉行專家會議，總結了將人與人之間的接觸減少8成的“10個要點”，如在線進行探親或舉辦酒會等。
首相·安倍晉三表示“目前的狀況依然需要國民更加努力”， 要求每個人重新審視自己的行動，盡力使人與人之間的接觸減少8成。諸如黃金週期間通過使用視頻電話進行“在線探親”等，參考專家會議制定的10個要點，呼籲“現在希望您重新審視一下自己的行動”。
在提出自我約束勿要外出的要求後人流依舊集中的超市及公園，其對策目前已成為待解決的課題，專家會議要求限制超市進店以及考慮為了避免公園一律封鎖的使用方法等。
自基於應對新型冠狀病毒《特別措施法》的緊急事態宣言7日發佈以來，已過去2周。該會議對宣言後的狀況進行了分析。一方面，例如東京都內主要車站的人數減少69%至87%等，人員流動大幅減少。另一方面，從數據來看卻不能說減少8成的目標已經達成。
人與人之間的接觸減少8成的10個要點
通過視頻電話在線探親。1人或儘量少人數選擇較空閒時間進入超市。跑步時人數儘量少，選擇公園裡人少的時間和場所。可以等待的物品通過網上購買。酒會在線舉行。選擇遠程診療。肌肉鍛鍊可以利用瑜伽視頻在家進行。就餐選擇打包回家或者送餐上門。工作選擇在家辦公。談話時佩戴口罩。
日本市長說：大流行期間男人應該去雜貨店購物，因為女人花時間太長。
日本第三大城市的市長面臨公眾的強烈反對。他說，由於冠狀病毒大流行，官員們為防止商店人滿為患，官員們努力使雜貨店的購物者比女性更有效。
最近幾周，確診的病毒數量激增，希望政府最初的病毒反應能夠成功控制其傳播。日本衛生部稱，截至週五，日本已記錄了13,100例確診病例，其中330例死亡。3月1日，日本僅報告了243例。
在這一高峰期間，全國範圍內實施了一系列新的限制措施。大阪市市長松井一郎週四暗示，男性食品雜貨店購物者可以減少在商店中的停留時間，從而減少這種病毒的潛在傳播。
松井週四在大阪舉行的一次冠狀病毒新聞發佈會上對記者說：“婦女花較長時間在雜貨店購物，是因為她們瀏覽不同的產品，然後權衡哪種選擇最好。”
“男人會迅速抓住他們被告知要買的東西，這樣他們就不會在超市流連忘返，這避免了與他人的密切接觸。”性別不平等：根據世界銀行的數據，女性佔日本人口的51％以上。但是，在世界經濟論壇的性別差距指數中，日本在149個國家中排名第110位。
記者反擊：市長的評論促使新聞記者江川翔子在Twitter上發表了“對日常生活一無所知的人不應該發表評論”。
一位社交媒體用戶在 推文中暗示Matsui可能從未親自購物。另一位評論員在推特上說，日本的悲劇讓首相安倍晉三和副首相麻生太郎等政客們對日常生活一無所知。
限制超級市場的人群：自4月7日起，大阪一直處於緊急狀態。松井發表評論是在他建議超級市場儘可能限制進入商店的人數之後，並建議公眾每兩到三天只購物一次。
