在寶寶出生後，一個家庭就發生了改變，從原來的二人世界變成了三口之家，再也不能偷偷的浪漫了。
除此之外，給孩子餵奶是一件非常累的事情，母乳餵養的寶媽還要擔心自己的奶水夠不夠。
奶粉餵養的情況下，要學會買奶粉，分辨什麼階段應該吃什麼奶粉，除此之外還要考慮資金問題。
新手寶媽常見的輔食
小楠的寶寶現在已經可以正常喂輔食了，在孩子剛出生的，小楠煎熬了兩天怎麼都不下奶，最後竟然靠狂喝水來了奶，當時小楠覺得有些神奇。
在給孩子餵奶之後，還是會出現吃不飽的情況，為此小楠也每天擔心，於是在孩子4個月的時候，就開始琢磨著給寶寶喂輔食，畢竟書上說4個月可以的。
剛開始給孩子做輔食的時候，小楠真的是一點都不會，連最開始米粉應該調成多厚都把握不好，為此還鬧過幾次笑話，有時也會影響孩子的進食。
作為新手寶媽，你肯定也有很多關於輔食餵養的困惑，例如寶寶應該一天吃幾次輔食？每個年齡段應該做些什麼等等問題。
今天這篇文章就是應粉絲要求而寫，為大家解決關於輔食餵養的問題的，耐心看完你會收穫很多意想不到的喜悅，學會了記得回家給寶寶做呀。
科學添加輔食，要了解這幾個小事
1）時間
給孩子添加輔食的時間，根絕孩子的具體情況判斷的，時間範圍在4-8個月之間，早於4個月孩子消化不了。晚於8個月，影響孩子的正常發育。
2）信號
當你收到寶寶發出的這幾個信號時，證明可以開始添加輔食了，
首先是能有意識的控制自己的頭和脖子，其次必須能坐立，這樣不容易被嗆到。最後是自己的挺舌反射消失，並在家長吃飯的時候，表現出自己也想吃的狀態。
第一次添加輔食應該吃多少，怎麼吃？
最開始添加輔食的時候，應該選擇含鐵量比較高的鐵強化米粉，也可以是紅肉泥等，以高鐵米粉為例，在第一次給孩子做輔食的時候，注意這些。
最開始喂，米粉應該是流動狀態滴落下來，喂孩子的時候要用小勺子，
在坐直的情況下喂，以免孩子嗆到，並且寶寶在吃的時候家長不能逗孩子笑。過渡期米粉可以厚一些，依舊會滴下來，但不會那麼快，最後在孩子適應了之後，米粉的厚度應該調整為，不易滴落比較粘稠。
需要注意的是，輔食只是輔助飲食，並不是主食，家長在之後還要給寶寶餵奶，不能忘了。
這3種輔食，家長要學會拒絕
1）清稀飯
很多家長覺得，給孩子喂米粉和清稀飯的效果是一樣的，並不是，
清稀飯中缺少蛋白質以及維生素等，不能滿足孩子的成長需要。家長在給孩子煮粥的時候，可以加入一些肉泥、蔬菜泥等，這會比清稀飯好很多。
2）果汁
想讓孩子吃水果，奈何害怕卡主，只能榨汁給孩子喝，這種方法是不對的，
即使是自己榨的果汁也不如新鮮水果，果汁中會缺少果肉並使糖含量增加。3）菜水
做成菜泥麻煩，有些家長會把蔬菜放入水中煮，之後把菜水餵給孩子，這並沒有營養，而且可能危害寶寶健康。
不會做輔食有這一本就夠了
當你已經初步瞭解了做輔食的方法，但還是遲遲不敢下手時，這本《聰明寶寶營養餐1288例》可以幫助你。這裡有專家為寶寶定製的1000道營養餐。
有200道你不知道的食譜，以及80位寶媽親身經歷的餵養套路 ，這些都可以讓你避免走彎路，沒有什麼是比寶寶的安全飲食更重要的。
在孩子斷奶期間的食譜，以及各種輔食小技巧，書中都有詳細說明，每一步都能看得明白。吃飯是每個人的日常，但怎麼吃聰明很重要。
同樣是對孩子的餵養，不要讓孩子輸在起跑線上，每一頓愛心早餐中孩子都能感受到媽媽的味道。折扣這麼大，還不行動等什麼？為孩子努力一次。
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