瑜伽起源於五千多年前的古印度，本是指哲學和宗教的派別，這一哲學主張調息，靜坐等修行方法，廣義上，瑜伽是哲學，狹義上是一種精神和肉體相結合的運動，現在一般指練功方法，用來增加身體和心智以及精神的健康。提起瑜伽，通常有些朋友會把普拉提與瑜伽混為一談，或把普拉提當成與瑜伽想像的一種健身方法。
其實，普拉提是從上世紀20年代由約瑟夫.普拉提發明問世的。從表面來看，普拉提的招式與瑜伽有很多相似之處，如普拉提的基本練習與瑜伽的體式法練習都屬靜態練習；二者都強調姿勢與呼吸的配合；練習環境都要求安靜、赤足等。
但是普拉提與瑜伽有著本質區別，起源於德國的普拉提強調身體肌肉和機能的訓練；而起源於古印度的瑜伽，注重通過身心合一的練習來達到與大自然和和諧的境界，今天我們最後一個案例也給跟大家一起去看看下普拉提工作室。
01.
Milmila Yoga Cente
100A associates
韓國 2020
穿過嘈雜市區，在一片相對隱私的居民區之間有著非常平靜的地方，這就是“靜謐的山，_Milmila”。這是一個由YOGAKULA Master Kim為培養瑜伽教師以及傳播者而準備的空間，他們一直在主持韓國最好的瑜伽活動——韓國瑜伽大會和全球瑜伽Mala項目。它基於普里亞瑜伽哲學，Kula(一種心靈團體，意思是在一起)是一個通過訓練和學習尋求靈感和能量的團體。在這裡，Milmila的意思是歡迎和接受一個人的阿特曼(Atman)的神聖能量，一個人的天性、自我、和靈魂。
02.
Warrior One
GOLDEN
澳大利亞 2018
Warrior One是一家位於墨爾本貝賽德的瑜伽工作室，其靈感來自於客戶與海洋的緊密聯繫，以及為客人創造有機、豐富感官體驗的願景。同時也受到工作室對整體幸福感的信念的影響，設計的結果也是複雜的、當代沿海文化的表現，並且反映了為獲得卓越體驗而設計的空間。
03.
Basecamp Power Yoga
Studio 11:11
美國 2020
Studio 11:11將一個開放式的倉庫建築改造成奧克蘭Basecamp Power Yoga的Grey Lynn社區的一個溫暖而具有吸引力的聚會場所。並且再現建築原始感的同時也為瑜伽工作室賦予了獨特的個性。
Studio 11:11探索了Basecamp建立堅實的生活基礎的哲學，將其轉化為空間的體系結構。
不均勻、粗糙的紋理將新舊建築元素完美的結合，經過水洗的木材和斑駁的牆面渲染營造出必不可少的觸感調的色調氛圍，同時暴露在外的混凝土牆和定製的熱軋鋼元素為這個力量瑜伽工作室帶來了紮實的感受。整個工作室鋪設了天然軟木地板，在練習瑜伽時為身體的表面帶來溫暖和柔軟，同時也展示了我們對建築環境和健康的深刻理解。
04.
Lullula
Emily Broom
丹麥 2020
位於哈根的澳大利亞建築師兼設計師Emily Broom揭開了Lullua音樂工作室內部的神秘面紗。這是以惡搞聲音、音樂和教育工作室，是“溫暖而寧靜的環境，讓您體驗音樂的樂趣”。天然的材料深思熟慮的設計和柔和的色調創造了一個內省的空間，讓人們可以找到短暫的寧靜和自由。
Lullua音樂工作室為這座具有120年曆史的舊藥店注入了新的生命。它的昔日生活彷彿歷歷在目，敏感地引領著進入了當代設計。
05.
Ritual Room
GoCstudio
美國 2017
在成功建造瑜伽儀式屋的基礎上，goCstudio被委託來改造位於同一建築中的第二個空間，以容納額外的課程和活動。使用類似的材料與顏色板，並且延續之前瑜伽空間的美學。大型開放空間可容納多達40人，為聚會和活動提供了靈活的空間。
06.
Tru3 Yoga Studio
ITGinteriors
科威特 2019
Tru3 Yoga是一家位於科威特海岸線附近的瑜伽工作室。該項目是通過整合一個住宅綜合體中四層現有的公寓而設計的。整體設計方法採用了日本的設計原則，在材料的調色板和整體的簡單性方面。瑜伽受到日本人慢生活或“Ikigai”的影響，“Ikigai”是一個日語術語，翻譯過來是“存在的理由”或“尋找真理和幸福的理由”。設計的主要概念靈感來自於融合在瑜伽練習中的曲線形體，同時連接三個因素:心靈、身體和靈魂。
07.
VIKASA Headquarters
Enter Projects Asia
泰國 2020
Enter Projects亞洲Vikasa曼谷自然設計總部，於2020年1月對外開放，這是一個國際知名瑜伽品，。EnterProjects Asia已完成Vikasa總部的設計和建造。這是瑜伽品牌在曼谷的主要建築，象徵著維卡薩圍繞健康，保健和發展的理念。
450平米的空間由一系列自由形式的瑜伽艙組成——兩個公共的和兩個私人的瑜伽艙，帶一個大堂區域，豪華的浴室完美的融入到空間佈局中。天花板的窗戶設計貫穿整個前立面，以自然光充滿整個空間，同時讓吊艙保持私密。
Enter Projects Asia以其標誌性的幾何形體促進了3D技術與當地泰國工藝的融合，將自然融入城市環境。項目的所有元素都是由當地的天然材料製成:泰國硬木、藤條、棕櫚葉和當地的黑色板岩。
Patrick Keane是Enter Projects的設計總監，他說:“我們試圖創造一個模仿自然世界的空間，反映生命無限的循環。現在我們看到的是一個迷人的平靜空間，隱藏在寧靜的滿足-曼谷混亂中的一個寧靜的綠洲。”
08.
MIA Yoga
Crosby Studios
俄羅斯 2018
全球越來越多設計師投身到健身房和健康工作室設計之中，其中就包括Crosby studios在俄羅斯的Mia瑜伽工作室。不管你是在做45分鐘的HIIT、旋轉、熱瑜伽、拳擊還是冥想，在這裡似乎都可以滿足你都健身的一切美好想象。
我們看到了一種新的極簡主義方法，在這種方法中，一種有時明亮，有時柔和的單一色彩指導和激發、挑戰和表達了設計師在每個情況下所追求的任何東西。
它是非常新鮮的，它不僅是精神和身體上的，而且是審美上的實踐。輕巧地處理了室內的輪廓，並在整體薄荷色調中加入了線條，喚起了清新而平靜，而不是試圖把注意力吸引到它本身。
09.
Little Yoga
Bezmirno Architects
烏克蘭 2020
Bezmirno Architects 的部分案例，我們上週六有介紹過，感興趣的同學可以點擊查閱。
在城市裡的一個住宅區裡隱藏著“Little Yoga”瑜伽館。我們的室內設計靈感來自於客戶的想法，即創造一個“只供朋友使用”的現代空間。在房間的設計中使用的自然和便宜的材料也是瑜伽哲學的一部分。
大面的天然亞麻布與LED背光燈帶，在保證空間柔和照明的同時有為空間營造了舒適的氛圍，整個大廳區域都鋪上了加熱地板。一切都是為了舒適的呆在房間裡，在那裡時間放慢你的一切。
純粹的極簡主義室內設計旨在提供一個寧靜的空間，不會讓練習者冥想的時候而分心。
10.
Core Kensington Pilates Studio
Studio Wolter Navarro
英國 2020
前面我們看到的都是瑜伽工作室，最後一個案例我們來看一看普拉提 工作室，我們來感受下瑜伽與普拉提空間的區別。
Core Kensington的業主——一對墨西哥和挪威夫婦——指定我們為他們在倫敦的普拉提工作室設計新的場地。20致力於打造一個高品質、令人振奮的寧靜明亮的自然空間，讓運動與建築相得益彰。我們想要一個空間，符合客戶獨特的期望，滿足最多6名同學接受高度個性化的培訓課程。
該項目參考了墨西哥和挪威的設計，包括celosia，傳統的墨西哥穿孔風牆，以及通常用於斯堪的納維亞室內的道格拉斯冷杉木材。
最大的挑戰是將一個相對較大的簡要設計融入一個非常小的單元中，這需要在材料選擇和空間規劃上有一個集中的方法。該空間需要容納9臺大型reformer普拉提器械、一個接待區、兩個更衣室、足夠的儲物空間來存放課程所需的所有道具、客戶的儲物櫃、一個衛生間和一個小廚房。
為了創造一個非常開放的空間和動線的流暢，我們在設計這個項目時採用了一個激進的決定，即只有一扇門，這扇門通向廁所，是一個口袋門，所以它實際上大部分時間是隱藏的。
在空間的中心，靈感來自墨西哥celosias的隔牆分隔了各個區域，同時不影響工作室的開放感覺。它也允許光線和空氣在空間中流通，同時在主工作室中創造親密的氛圍。
在接待區，一個灰色的水磨石瓷磚從地板上伸出，形成一個樹形花盆，作為接待區和主工作室之間的屏障。可以防止人們直接走到運動地板上，同時讓他們通過桉樹的葉子看到運動過程。
通過對木材的有趣使用，我們設法滿足了簡要的大型存儲需求。所有物品都存放在門後，以避免視覺上的混亂，普拉提球除外;舷窗開口使球的位置很容易為客戶找到，同時增加了一點樂趣和色彩的設計。
我們為這個空間定製了所有的細木工作品，包括一些複雜的細節，比如瀑布效果的連接處，或者是用從地板到天花板的同一塊木板製作的櫥櫃。這使空間頗具建築感，並將所有注意力轉移到道格拉斯冷杉木材的特徵和美麗的天然紋理上。
所有的材料都被放置在可以觸摸的地方，空間的觸覺體驗被有意地作為練習體驗的一部分。不同材料的溫度為顧客創造了不同的感官體驗，使他們在普拉提課程後恢復了充分的意識。
