你常用的抱娃姿勢，可能會傷了娃的脊椎

面對剛出生的寶寶，真是怎麼抱也抱不夠，可問題也就隨之而來了：

「我家寶寶豎著抱沒事，橫著一抱就哭鬧，可是我真的好擔心，這麼小豎抱會對脊椎不好呀！」

「小寶寶那麼柔軟，到底應該怎麼抱，才不會傷到 Ta ？」

幾乎每個新手爸媽在「到底應該怎麼抱孩子」這個問題上，都產生過各種各樣的焦慮，今天我們就來跟大家好好聊一下這個問題。

新手爸媽常見的 3 個抱娃誤區

1. 不扶寶寶的頭頸

很多父母在抱寶寶的時候，會格外小心的托住寶寶屁股，或者扶住寶寶的腰，卻忽略了脆弱的頸部。

新生兒的頭佔全身的 1 / 4 ，而且他們的頸肌還沒有完全發育，頸部肌肉無力。

抱起寶寶的時候，小腦袋的重量會全部壓在頸椎上，如果大人的手沒有給予很好的輔助支撐，就可能會對寶寶脊椎造成損傷。

這些損傷當時不易發現，但可能影響孩子將來的生長髮育。

2. 一邊抱娃一邊晃動哄睡

不少家長都喜歡抱著寶寶，輕輕搖晃著哄睡，即便是哭鬧不安的小寶寶，也能在這種「律動」中很快進入睡眠。

其實這種「抱著搖晃」的方式，並不適合用來哄睡，看起來寶寶很快睡著了，但是大多數一放到床上，就會醒來，

在寶寶清醒的時候，抱起來輕柔的晃動，是親子互動的好時機。如果寶寶喜歡這種方式，一定要注意把握好搖晃的幅度哦。

3. 長時間一個姿勢抱娃

小寶寶軟軟糯糯的，抱起來就會乖乖的倚靠在大人懷裡，這樣的場景雖然很甜蜜，但時間卻不宜太久。

長時間的懷抱會限制寶寶活動，長此以往會影響正常的發育。如果用了不正確的抱娃姿勢，更會對寶寶嬌嫩的骨骼造成傷害。

比如橫抱寶寶時，寶寶的大腿通常會自然的並向大人的手臂內側，這時小嬰兒的髖關節是不在原本位置上的，長此以往可能會造成髖關節發育不良的問題。

豎抱會傷脊椎？

謠言！

看到這裡，也許會有家長感到疑惑：豎抱竟然不是抱娃誤區，難道不會傷脊柱嗎？

事實上，只要豎抱的姿勢正確，是不會傷害寶寶脊椎的。

國內的相關指南里，並沒有提到「不能豎抱」或者「豎抱有危害」，在國際上的很多權威醫學權威組織機構，也沒有批判或反對對新生兒甚至嬰兒進行豎抱。