篮球教学:实战利器!史蒂芬-库里招牌后撤步教学!

教你打球第73期

安得弯弓似明月,三分拂下西飞鹏。

众所周知,史蒂芬-库里是nba当今联盟最出色的投手,出色的三分投射是他的拿手好戏。今天呢,我就给大家带来他的绝招儿——后撤步进攻步伐。

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我们先来看一下完整动作:

1.首先,持球突破,加速推进,胯下运球后,利用眼神欺骗防守随后快速完成转跨动作,快速合球调整脚步,最后合球完成撤步投篮。

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2.慢动作解析:左手运球,完成大力炸球,注意此时运球手和急停的腿为同一方向。(这个动作要求兄弟们的腿部要有力量,大家平时可以多做一些弓箭步来模拟下这个动作)

3.合球时,眼神可以看向地面,这样可以很好地迷惑防守,最后完成最终终结。

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4.最后再注意下腿部的细节,大家做这个动作可以的重心略为想前倾,借助惯性完成撤步。

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这招儿后撤步投篮,大家快去尝试吧!


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