氫氣是一種內源性氣體，體內腸道菌群中的厭氧菌代謝產生大量氫氣，人體呼出和排除的氣體中就含有氫氣。因此，氫氣對於人體是非常安全的。
氫氣是如何被人體吸收的？
“氫氣”也就是“氫分子”，是宇宙中最小的分子，通過擴散作用進入皮膚、粘膜、骨骼、血腦屏障等人體任何器官、組織、細胞以及細胞內結構包括線粒體和細胞核。
氫氣對人體有什麼好處？
氫氣的生物學價值非常廣泛，基本原理是氫氣通過選擇性抗氧化作用清除體內有害的惡性自由基，包括羥自由基和亞硝酸陰離子。選擇性抗氧化作用具體表現為美容衰老、抗炎症、抗過敏、抗輻射、抗疲勞、抗細胞變異、抗細胞凋亡、代謝調節、免疫調節、組織修復。
身體的氧化體現在哪些方面？
氧化體現在人體健康的方方面面，包括皮膚問題、心腦血管問題、免疫性疾病、惡性腫瘤以及衰老等等，長期飲用富氫水可以改善膚色、膚質，淡化色斑、老年斑等等，在日本，時尚女性是富氫水最大的消費群體。
氫氣在抗衰老方面有明確的證據嗎？
來自日本的一項研究發現，百歲老人產氫能力非常強大，達到59.4±62.6 ppm，是普通健康人的三倍以上，即內源性氫氣保護長壽老人的健康，延緩衰老。還有一個實驗，證明氫氣環境中線蟲的壽命延長數倍。
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