常言說，“三十而立，四十而不惑。”一個人到了四十幾歲以後，就會明白自己該怎樣去規劃和安排自己的下半生，不會再像無頭的蒼蠅，亂撞亂打。這個時候很多人都已經懂得了什麼事情該做，什麼不能做；什麼人應該交往，什麼朋友應該遠離；什麼事業應該下大力追求，什麼情感應該捨棄。
懂得是一回事，如何樹立自律觀念，能否控制住自己的慾望又是另一回事。很多人就是做不到自律，抱著一種僥倖心理去處事，結果一敗塗地，害了自己，也害了家人。
我老家的王叔45歲就得了肺氣腫及一些併發症，在醫院呆了一個多月才轉危為安，出院時醫生交代，必須戒菸戒酒，否則，再來醫院就不能保證能夠活著出去了。
一生菸酒不斷的王叔起初確實還是能夠按照醫生的囑咐遠離菸酒，身體也逐漸恢復正常。慢慢地也幹起了農活，畢竟家庭的開支不允許他天天坐著等吃等穿。隨著身體逐漸恢復，自我感覺良好，加上後來幹農活無聊以及身體疲乏時，又開始幹起了老本行——抽菸又喝酒來了。
剛開始還是有些顧慮不敢多抽多喝，可過段時間覺得身體沒有什麼異樣，就開始煙不離口，每天都幾大杯。果然，一年多後再次發病入院，醫生確實沒能挽回他的生命。不到50歲就撒手人寰，留下孤兒寡母的，以後都不知道依靠誰。
如果老王聽從醫生的話，克服自身好酒貪杯和吸菸的習慣，就不至於發生這樣悲劇。生活中類似老王這樣不自律從而造成不可挽回損失的例子不勝枚舉。
由此可見，自律的品質在我們的生活佔據著多麼重要的地位。
一個自律的人，在生活中主要注重以下幾個方面的表現。
一、自尊。自律的人，往往是比較注重維護自己的名譽，讓自己的言行一致，不會出爾反爾，言而無信。在決定做某件事情之前， 他會認真審慎，不會隨便做出一些有損自己形象和人設的舉動來，從而讓別人鄙視自己。那些違法亂紀、違反公序良俗、違背良心和有損道德的事他不會參與其中。
二、自愛。一個自律的人，一定會很愛惜自己的身體，不會輕易做出一些對身體有傷害的放縱行為。該怎麼吃、怎麼運動、作息安排等等，都會形成規律性，並長期執行，不輕易間斷。他們心裡清楚，自己都不珍惜珍愛自己的身體，別人又怎麼會關愛你！
三、自警。自律的人，對自己的思想和言行有著高度的警覺，他們深深懂得“禍從口出”的道理。時刻保持警惕的思想，定期進行自我檢查。對可能出現的問題防微杜漸，防患未然，從而避免了很多不必要的麻煩和災難。
四、自省。俗語說：“人非聖賢，孰能無過”，自律的人，會經常反思自己的行為，克服自己的缺點，不斷糾正自己的錯誤行為。確保在自己的思想和行動中，形成良好的修養，從而及時修正人生的方向，走向正確、美麗的彼岸。
五、自勵。 自律的人，他會懂得，人的一生，失敗是常事，失敗不足懼。不要氣餒和消極，要勇敢面對，勝敗不在一時，得失不在一事。認真總結失敗的教訓，用好的、積極的心態去重新開始，成功就會來到你的身邊。
浮躁和輕狂是這個時代最明顯的特徵。從近期在網上炒得沸沸揚揚的許可馨小姐姐的事件就可見一斑，年少無知的她已經為自己的人生挖了一個深不可測的大坑。當然，年少輕狂時，走錯路、踩過坑、犯過錯都是可以理解的。
年輕時，無論是在職場還是商場，我們都會遇到各式各樣的對手，競爭中有失敗也有勝利。往事已矣，人到中年，最大的對手和敵人就是自己。只有高度自律，才能給自己創造一個良好的衝刺起點，才會給自己的後半生帶來健康、安寧和快樂，也才能為自己鑄就出一個靚麗和幸福的人生。
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