0-6歲是腦發育關鍵期,家長做好這幾點,寶寶智力值UP!UP

每位家長都希望自己的寶寶健康快樂地成長,同時也希望寶寶能夠聰明能幹。事實上,嬰兒出生時,就像一張白紙。將來會變成什麼樣子?爸爸媽媽的陪伴和和平成長與此有很大關係。而寶寶的智慧、性格、脾氣等,都是在生活中一點一點地照顧形成的。


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大腦發育的秘訣,如何讓寶寶更聰明?

教育:從懷孕開始,包括產前教育到早期教育

許多孕婦在懷孕期間將對胎兒進行產前教育,主要涉及教育、情感(家庭陪伴)等,這將為孩子的學習和認知打下良好的基礎,是一個很好的早期教育。

寶寶出生後,如果媽媽堅持複習以前對寶寶進行產前教育的內容,她可能會驚訝地發現,當寶寶聽到熟悉的音樂、熟悉的故事或媽媽的聲音時,她會給出積極的回應,這與其他“內容”所表現出的不同她以前沒有聽說過。因此,孕期的產前教育不同於產前教育,對寶寶的早期大腦發育非常有幫助。

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吃:大腦發育離不開“腦黃金”

0-3歲是寶寶大腦發育的黃金時代。到了這個年齡,70%的腦細胞將完成分裂和發育,到6歲時基本發育完全。因此,要想讓寶寶聰明,就需要保證這段時間營養的充分供應,可以適當多吃富含DHA、膽鹼和蛋白質的食物,尤其是DHA,這對寶寶的大腦發育和視網膜發育都是有益的。

DHA主要存在於深海魚類中。此外,母乳或配方奶中含有一定量的DHA。在這裡,應該提醒家長,營養越多越好。如果寶寶平時能得到合理的餵養,就不需要額外添加DHA製劑,攝入過多對寶寶不利。

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訓練:後天的訓練和鍛鍊

如果想讓寶寶更聰明,就要讓他多用腦子,多思考,多想象,注意後天的訓練和鍛鍊,培養他發散性思維能力和邏輯思維能力。

刺激寶寶的不同感官(觸覺、嗅覺、味覺、視覺、聽覺),對寶寶進行感官訓練,使寶寶有一種靈敏的感覺,能使他更靈敏、更準確地觀察。例如:

撫摸:讓寶寶撫摸不同的東西,感受它的溫暖和柔軟;

氣味:讓人聞到不同的味道,感受到自己的香味;

口味:吃不同的食物,嘗其酸、甜、苦、辣、鹹;

視覺:看到不同的景物,區分其明暗顏色;

聽覺:聽不同的聲音,感受它們的節奏或放鬆。

全面收集和分析各種感官信息,有助於寶寶對世界形成更全面的印象和認識。當嬰兒思考和聯想時,他們可以做出更準確客觀的判斷,這是他們智力發展的基礎。

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附言:如何訓練和鍛鍊寶寶,讓他們通過特定的事情變得更聰明?

①從簡單的教學——鍛鍊寶寶的各種能力,促進大腦發育。

注意力、觀察力和決心:當嬰兒1歲時,他有能力讀書。此時,母親可以教會寶寶認識顏色、人物、動物等;從簡單的教學中,從身邊的小事做起,從小事做起,從小用心的鍛鍊寶寶的注意力,觀察和解決,為智力的發展打下良好的基礎。

手、腳、眼、腦協調能力:比如讓寶寶看書,找出喜歡的圖片,讓寶寶在力所能及的範圍內做一些事情,刺激寶寶的腦神經發育,同時增強寶寶的動作能力,從小培養寶寶的獨立性。

動手能力:很多家長不讓孩子做任何事。他們認為這與智力發展無關。他們認為只要孩子們聰明,他們就會取得好成績。但我們應該明白,動手能力弱的孩子是不可能把自己的想法變成現實的,就像一個設計師想出了一個好的計劃一樣,但沒有辦法把它畫出來,展示給別人看。不管創造力有多好,它都會變得毫無用處。

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②多接觸大自然,激發寶寶的精神。

電影《XX補習班》有這樣一種解讀:少爺的作文水平相當薄弱,但他父親不讓他看或抄別人的作文,而是帶他去接觸大自然,感受大自然帶來的美妙感受,用心傾聽,創造自己的語言組織能力。

事實上,人類的靈感大多來自大自然。爸爸媽媽可以帶孩子出去散步看看。對身心都有好處。同時,可以讓寶寶與不同的人交流,看到不同的人和事,鼓勵寶寶與外界接觸,保持寶寶對外界的好奇,自由自信地探索世界。

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總之,沒有一個孩子天生就很聰明。孩子的聰明與否,與遺傳、營養、教養和鍛鍊密切相關。作為父母,我們應該做的是用最好的愛和耐心培養孩子,讓他們的身心健康得到最好的鍛鍊。


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