01事務繁重
作為一個國家的主人，古代的皇帝要處理的事務相當多，財政、軍事、民生、外交等這些事情的決策都要看皇帝一個人，在古代的職業分化還不健全的情況下，皇帝在一些事情上還要親力親為。
對於中央集權朝代，皇帝的心思也要在收權與放權之間權衡利弊。比如宋朝“杯酒釋兵權”等等舉措都是在削弱大臣實權，集權於中央，所以也就會導致皇帝的事務繁重，俗話說的是，操碎了心。
長此以往，皇帝的心血就會被耗盡，比對普通人自然就顯得壽命更低。
02生育任務 皇族人丁興旺
皇子皇孫啥的都是要靠皇帝來努力的。
後宮佳麗三千，雖然不能雨露均霑，但是也要都臨幸一次吧。這就夠累人的了，對於皇帝來講生育是一個最為重要的任務。
封建王朝是家天下，皇族血脈要保持人丁興旺，就要靠著皇帝來努力。
每年都會選妃入宮來提供給皇帝，一個皇帝要想保持自己的血脈延續就要不停地榨乾自己。
我們都知道這些事情是耗體力，耗費精力，需要消耗身體的。雖然御膳房每天都會給皇帝補身體，但是也不經得起如此的消耗。
另外，如果吃的特別好的話，身體也不一定健康。
03家族基因
封建皇帝為了保持皇族血脈的純正，防止外姓血脈“沾染”皇族血脈，他們會“近親結婚”。
清朝的時候幾乎就是八旗子弟之間通婚，他們防備漢族子弟。
試想一下，長此以往近親結婚，再加上每朝每代的皇帝都是這麼累，所以皇族的基因會越來越衰弱。以至於後期的八旗子弟不能再像入關時候那麼強了，根本不堪一擊。
04縱慾
慾望這個東西是不能太放縱，色情、酒、戰爭，這些都是會使得皇帝耗費精力，正常人如此，皇帝依然如此。
05要取皇帝性命的人太多了
皇帝生存不易，①要防備敵國間諜
②防備亂臣賊子
③防備後宮著火
④防備民眾造反
對於一個皇帝而言，江山就是一個金山呀，整個天下都是自己的，自然會有人惦記。例如敵國，蠻夷，例如自己的皇族親人，古代篡權大有人在。例如自己的後宮，武則天如何當上的皇帝。例如民眾造反，陳勝吳廣起義便是例子。
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