张文宏谈疫情期饮食,家长要明白给孩子怎样吃

张文宏谈疫情期饮食,家长要明白给孩子怎样吃


4月15日下午,上海新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏,出席了上海外办和我国驻欧盟使团、驻比利时、荷兰、卢森堡使馆联合组织的视频讲座,针对防控新冠肺炎疫情进行交流,答疑释惑。

提示一:在谈及少年儿童如何有效防控的问题时,张文宏教授风趣地说:建议孩子每天吃2样东西,不吃就不上学。每天早上准备充足的牛奶,充足的鸡蛋,吃了再去上学,。

张文宏谈疫情期饮食,家长要明白给孩子怎样吃

“我跟你们讲,现在中国的孩子早上只能吃鸡蛋、牛奶,还有高营养的三明治这些都可以吃,他不吃也不行,你说非要吃,不吃了不上学。”张文宏表示。


张文宏谈疫情期饮食,家长要明白给孩子怎样吃


提示二:不要吃垃圾食品,早餐不许喝粥。

张文宏教授表示:你家里的孩子不管长得胖,长得瘦,喜欢不喜欢吃东西,这段时间他的饮食结构,你要超级重视。绝不要给他吃垃圾食品,一定要吃高营养,高蛋白的东西,早餐不许喝粥。

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提示三:食物烹饪熟,衣服烘干了就不会感染。“新冠病毒是呼吸道飞沫传播,只要不共用碗筷,不会因为共用厨房而感染。所有的食物只要烹饪熟了,就不具备感染性。此外,洗衣机只要烘干了,就不存在传染风险。”

提示四:儿童感染整体风险低。

在答疑期间,有网友提问:欧美儿童感染甚至死亡报道不时见诸报端,医学界对此类人群感染是否有最新判断?张文宏教授介绍:儿童生病感染不是不会变得严重,但是在上海确实没有儿童重症,整体上风险比较低。但是并不是因为风险低就随意暴露,还是要好好保护。

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提示五:新冠病毒是黑白色的。

有小朋友提问,新冠病毒是什么颜色的?

张文宏教授说:新冠病毒外面有一层蛋白质,里面包着一包基因,非常小。我见过的病毒都是黑白色,因为只有电镜下面才能看得见。

张文宏谈疫情期饮食,家长要明白给孩子怎样吃


儿童的身体正在快速的发展期,抗病免疫能力决定于每天的营养和良好的卫生习惯,家长和孩子共同防疫防病,也是教给孩子这方面知识,培养防疫防病能力和习惯的最好机会,正如张文宏教授的建议,我们一定要科学合理饮食,和孩子一起强身防病,少给国家添麻烦,就是在为国家做贡献。


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