大家好，我是一醇。
今天是條“長”視頻，是我個人2020年5月份的精讀清單，其實也沒有很長啦，一共是三本書。也就是說，我5月份的視頻內容將會以這三本書為主。日常1分鐘小視頻集中碎片化知識，而正式的書評總結會在月末時以長視頻的形式與大家見面。這幾本書，如果你沒有看過的話，趕快手動關注起來，如果看過呢也不要溜走哦，因為我會用你意想不到的方式來演繹。
第一本《後真相時代》。
之所以首選這本書，並不是因為他的內容有多麼精彩，而是書中關於“真相”與“事實”的解讀與我們今天每個人的生活息息相關。可以說這本書的價值主要在於幫助我們培養自己獨立思考的能力。獨立思考有多重要，不言而喻，不管是官方媒體的解讀還是網絡信息的轟炸，我們越來越難在生活中保持清晰的頭腦和冷靜的距離，用合理的分析去評判一件事情的真偽。前一段時間的高管性侵養女案件和3個月嬰兒趴睡窒息的事件，甚至包括小豬劈腿成性的全民八卦，都再一次讓我有分享這本書的衝動。不迷信權威，首先是要破除權威，這本《後真相時代》就是破除權威的有力武器。
第二本《親密關係》。
看過我之前視頻的朋友應該都知道，這是我在4月份建號之後就開始跟大家分享的一本書了。重點內容是關注我們與身邊最親密的愛人如何相處。這本書我之所以會買，是因為想要幫助父母改善他們倆的婚姻關係，當時買了這一本《親密關係》還有另一本《非暴力溝通》。我還意氣風發地給倆人佈置了家庭作業，每天互相朗誦一小節，然後開展一下批評與自我批評。不過效果呢不太明顯，因為全家只有我一個人認認真真的讀完了這本書。雖然我教育父母的目的沒能達成，以失敗告終。但是時不時的給二老念幾段書的這件事情本身，卻無意間成了我開播閱讀分享視頻的直接導火索。所以，即使我個人覺得這本書的可讀性並沒有那麼強吧，但我還是願意將它分享給大家。
我認為這本書最大的價值在於，講述了我們在愛與被愛的過程中：如何把夫妻間的外部爭吵轉化為對自己內在期待的不滿足。作者的核心觀點就是你與愛人之間的所有爭吵大部分來源於你小時候在原生家庭受過的傷害。也就是說，傷害你親密關係的不是對方，而是過去的家庭，你不是在跟老公老婆吵架，你是在跟小時候的父母兄弟姐妹吵架，因為越是親密的關係越能勾引出你的內傷。你今天跟他結婚跟他吵，明天跟別人結婚還會跟別人吵，總之不解決自己的心結，跟誰結婚都是換湯不換藥。可怕嗎？真可怕！正是有了這種由外而內的批判意識，我們才有可能靜下心來願意與伴侶修復關係，從而找到通往愛和幸福的道路和橋樑。
忽然覺得，這本書大家不用看了，我已經講完了。
第三本《為何家會傷人》。
同樣是講親密關係的，但它比前一本的內容更寬泛，不僅涉及到夫妻關係，還包括親子關係、家庭教育等內容。而且可能因為作者是中國人的關係，可讀性也比上一本書要好很多，有家庭關係困惑的朋友們可以買來一讀。我會精挑細選書裡的觀點和事例，然後結合自己的感受分享給大家，希望可以得到你們的喜歡，謝謝！
