我們眼中的石原里美,永遠都是笑得元氣滿滿,吃得無比歡快。
おにぎり(手握飯糰)
鯛焼き(鯛魚燒)
アイスクリーム(冰淇淋)
但是相信很多小可愛和麗麗醬一樣,非常想知道我們的石原醬平常到底都吃些什麼????怎麼吃才能變得那麼美呢?
いかを食べます。(吃墨魚)
どのぐらいを食べますか。(大概一餐吃多少呢)
三、四貫?????(三、四貫,下圖三貫)
然後、、、、、、喝蛋白粉!
果然仙女都是不需要吃飯的!!!!!!即使吃也是吃得超級超級超級少的!!!
所謂蛋白粉,一般是採用提純的大豆蛋白,酪蛋白、豌豆蛋白或上述幾種蛋白的組合構成的粉劑。
減脂首選:WHEY
增重增肌:MASS
水解蛋白粉:ISOLATED
最後・・・・・・・・・・・
吃出美麗,也要穿搭美麗,石原里美的《地味にスゴイ!校閲ガール・河野悅子》刷起來吧!
麗麗醬的小福利,經典臺詞分享!!!!!
你不能享受工作是因為你從來就沒打算去享受吧,
森尾(もりお)が楽(たの)しめてないのは楽(たの)しもうとしてないでしょう、
不僅是工作,人生也好什麼也好,
仕事(しごと)に限(かぎ)らず、人生(じんせい)だって何(なん)だって、
當你開始覺得無聊的那一刻就變得無聊了,
つまんないって思(おも)った時點(じてん)でもうつまんなくなっちゃうよ、
能不能樂在其中,都取決於個人的心態吧!
楽(たの)しめるかどうかって、その人(ひと)の気持(きも)ち次第(しだい)なんじゃないの!