第一次認識蔣欣應該是在《甄嬛傳》中華妃吧，劇中的蔣欣給我們留下了很深的印象！蔣欣的身材也是一直令人備受關注的，還一直被人稱為微胖界的扛把子粗粗的手臂，略顯寬大的大腿，無疑是非常讓蔣欣的形象減分的
對於一個吃貨來說，減肥是多麼痛苦的一件事啊
蔣欣曾發微博，每天面對沒事只能偷偷看，看著好可憐！
看看她發的微博一看就是吃貨
胖到不行的蔣欣之後就堅持減肥，減肥帶給蔣欣更多的則是在整體形象上的提升。之前不管是什麼衣服穿在蔣欣身上都會有一種緊繃的感覺，就像是衣服貼在你身上，看起來就顯得特別的豐滿，給人以一種虎背熊腰的感覺。
蔣欣的身材應該來說是屬於骨架偏大的一種類型，這種類型不胖還好，要是一胖，看起來就顯得很寬大，我記得在《歡樂頌》裡面就很明顯了，因為是現代劇，穿的也是比較緊緻的服裝，結果導致整個人看起來顯得特別的臃腫，整個手臂上也都是肉肉，十分的明顯。
為此，蔣欣也是豁了出去，為了自身的形象花了30天的時間瘦了20斤，可見她在這期間付出的努力有多少了。
每一個人減肥成功的人，看到自己減肥前後的照片對比，都會感嘆這還是同一個人嗎。所以，小夥伴們趕快行動起來，擺脫我們的贅肉，從自己的飲食習慣開始再配合以充足的運動，讓我們的身材瘦下來。
飲食
飲食習慣是非常重要的，第一步就是要擺脫原先的大魚大肉，對油膩、高熱量的食品一律說不。
很多人有睡懶覺，不吃早飯的習慣，這個一定要及時的做出改變，早晨不僅要吃而且要吃的健康，大家可以參考一些麥片蔬菜之類的進行搭配，可以考慮蔣欣是吃什麼的
運動
第一:游泳
第二:瑜伽
第三:平板支撐
充足的運動可以讓我們身體的油脂毒素得到排解，有規律、有計劃的健身，還能保證我們的身體健康，長期的堅持運動，可以讓皮膚變得緊繃，細膩。對了既然是運動就一定要配套專業的運動褲來輔助這樣才可以提高運動效果。
不管平時是在戶外運動，還是在家裡做瑜伽，又或者是在健身房裡都是需要一套專業的服裝來幫助我們提高運動效果的
吳昕每天也都有保持健身哦，她也會選擇專業的健身褲來輔助
其實明星都會有“小心機”她們在走路時其實也在瘦身
楊冪就穿了瘦身褲，走路也能瘦
(文末可購買)
選擇瘦身褲來做輔助是非常重要的， 這款佐薇朵魔力褲就是你最好的選擇
最為令人心動的地方就在於腹部的高科技設計了，在褲子的腹部內側，有一個Z型圖案，這也是這款魔力褲的核心亮點。
當我們隨著運動時間的加強，體內開始不斷產生熱量的同時，腹部的z型圖案也會在溫度變高的同時，發生顏色上的改變。
除了可以讓我們隨時的感受到運動排脂帶來的快感之外，還可以促進血液的循環，增加脂肪的代謝，加快油脂的排除。
當我們在戶外面的時候，擔心穿上健身褲會顯得突兀，而佐薇朵魔力褲，採用人性化的設計，在外表上看，跟普通的褲子沒有任何區別，可以讓你自由的在戶外運動無需擔心。
劉嘉玲在戶外運動時，也會配合著健身褲
同時，褲子還有著塑身的效果，讓你還沒開始減肥就能感受到瘦下來
穿之前:44cm
穿之後就變成:39cm立馬瘦5cm
除了作為運動健身的褲子之外，平時作為外穿也是完全沒問題的，搭配上一條運動風格的上衣，輕輕鬆鬆給你帶來氣質穿搭，作為一款塑造身型的魔力褲，我們也可以作為打底，來讓我們在外出時塑造一個良好的身材。
魔力褲採用的面料也是有保障的，在穿著的時候給你最大的舒適體驗，十分的透氣、貼身。
適合長時間的運動，在我們排汗的時候，能快速的將身體的汗素得到吸收，不會粘連在身體上，保證身體的最大舒適度。
其實大家早就已經在穿魔力褲了，而且好評不斷！
佐薇朵魔力褲，是你健身運動的不二之選！現在下單立馬發貨想要瘦就趕緊，夏天來了露腿露胳膊的時候到了！
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