一个人的行为一旦有问题，不要想单一地去纠正他的行为，就会变得很难。真正去改变一个人的行为，方向应该是去改变他的思维方式，行为他会自动纠正。
举一个例子，很多人因为肥胖，得了三高、五高、六高、心梗、脑梗等等，你如果单一地想从行为上去改变他，告诉他你这个病是因为肥胖引起的，所以要管住嘴巴迈开腿，锻炼身体，要减肥。
不管是医生、病人，这些道理大家都知道，但是为什么改变的人却寥寥无几，这是因为病人的思维是混沌的，你没有讲到明白的层面，思维如果没有明白，行为就不会改变。
因为这个时候，大部分病人认为自己得的是病，得病就得去医院，反过来你如果能清清楚楚、明明白白地从思维上能告诉这个病人，他这个病就是血液当中的脂肪偏多，也就是油多了以后，堵住了脑袋叫脑梗，堵住了心脏叫心梗，堵住了血管叫高血压，堵住了肝脏叫脂肪肝，这就是这些病的真正原因。
这也是为什么三高会变四高、五高、六高一个都跑不掉，我相信病人一旦从思维上明白了这些疾病的原理，那他的行为一定会主动改变。所以，当你遇到行为固执的人，要从思维上去帮助他，改变行为是他自己的事情，你不用去监督，他自己会坚持，其他的行为也是一个道理。
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