长闭口，该如何护理皮肤？

胡俊

闭口其实就是闭合性粉刺。形成的原因是由于代谢下来的死细胞没脱落，而要分泌的油脂又没办法排出，堵在了毛孔里，就形成了闭合性的粉刺。

做好清洁

所以要消灭闭口，首先要做好清洁，帮助消灭代谢下来的死细胞，所以平时，卸干净妆，和必要的去角质还是不能少。

做好控油

本身是油皮的话，可以适当的减少护理，产品最好都是控油的，必要时，可以断掉营养的功能性护肤（美白、抗衰、保湿等等）。

在选护肤品时，注重补水

要避免厚重质地的面霜、水乳、精华等产品，一定保持护肤产品的清爽。

用成分简单护肤品

成分安全简单，而且有舒缓镇定功效更好，一些敏感肌专用牌子和药妆都很不错。

可以考虑适当刷酸

如果闭口较多，且总是反复，就可以适当刷酸，用含有少量酸类成分的护肤品，来适当刷酸，记得哦，酸浓度越低越好，之后再慢慢升，不然适得其反。可能会引起过敏、烂脸。

想美

之前不止闭口为何物，现在自己长了闭口了才知道这个有多顽固，多难解决，防不胜防，闭口为何物呢？正面看不到，侧着阳光能看到一小粒凸起，能摸到的那种就是闭口了。

要解决闭口，首先得知道自己长闭口的原因。

首先检查自己日常化妆卸妆是不是干净了，卸妆不彻底也容易长闭口，会在鬓角，脸颊，额头这些地方，解决方法是日常做到卸妆彻底，如果用卸妆油或者卸妆乳一定要乳化彻底，乳化不彻底也会容易长闭口，除此之外也可以选择含有精华成分粉底，如Bobbi Brown的虫草粉底液。

另外这种情况也可以通过湿敷SKII神仙水来缓解，通过调理角质，改善闭口，油皮最合适了，干皮敏感肌肤选择SKII的LXP系列的就可以了。

第二个要检查是不是护肤品不适合导致长闭口的，由于天气环境原因出油出汗也会长闭口，这种的话建议选择日系产品更加好吸收一点，如资生堂樱花系列

如果你跟风买各种好用的产品，胡乱混搭也可能是导致闭口产生的原因，各种功效叠加的不仅没有全面变好，反而让脸部除了一堆问题，不如不用，这时候要遵循less is more原则，最好使用一套产品就可以了。

肌肤屏障受损很多人都听说过，但是不确定自己到底是不是，如果你用什么产品都感觉到刺疼，泛红，干痒，那么你很有可能就是肌肤屏障受损，这种情况的话护肤要着重修复，可以多用修复面霜或者精华来慢慢的调理肌肤，比如娇兰复原蜜。

国产的话推荐玉泽的肌肤屏障修复系列，针对肌肤屏障做修复，效果也很不错。

还有就是保养品过剩也容易长闭口，很多人认为大牌的东西营养过多，其实并不是，大牌的东西营养多，但是皮肤吸收快，相反某些韩系护肤品分支比较大，清爽是比较清爽，但是皮肤吸收不了，反而长闭口，产品选择着重看皮肤的吸收速度，雅诗兰黛的白金宠奢面霜就很好吸收，用起来特别滋润，但是又没有一点点的黏腻感。

OnlyLady

不请自来。

现在我就是用，天津大学玻尿酸补水，标婷维生素e保湿，剩下买的大牌护肤品就是隔三差五用一次，比如躺尸在桌子上的whoo的精华，我就是用来隔三差五补营养的。然后每天一粒养生堂维生素e。现在基本不长痘，脸色也好了不少。

希望对你的闭口有用……

大璐巨人

其实就是闭合性粉刺，是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。

主要形成原因有

1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

3.雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

4.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

5.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足，过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食等。

其次是不要用劣质化妆品，选择含有草本植物精华的化妆品。在平时要勤洗脸，去除皮肤表面老化角质，不要让老化角质堵塞毛孔，多给皮肤补水，使用一些冰肌水收缩毛孔。

最后一点就是，要保持良好的心态不要急躁，经过自己细心耐心的保养，相信一定会好的。

影视动漫社

闭口问题，老生常谈。

闭口粉刺，是寻常痤疮，也就是大家俗称的“青春痘”的一种最轻微的表现形式。闭口产生最主要的原因是由于大量的油脂分泌裹杂老废的异常角质，导致局部脂栓形成，堵塞了毛孔引起的，因此在处理上要注意清除老废角质疏通毛孔，同时调理油脂的分泌。

这里介绍一下我觉得有效的产品吧，第一支就是理肤泉的清痘净肤毛孔细致乳液，专利的LHA和BHA联合，温和而高效的清除老废角质，疏通毛孔，同时添加的珍珠岩帮助肌肤表面吃酒保持干爽，对于闭口来说是非常合适的，坚持使用的话皮肤会变的越来越好，闭口显得越来越少；第二个介绍noreva 的exfoliac100调理乳，这个品牌作为欧洲药妆中的新锐，体现出了非凡的护肤思路和成分组合，运用恰当比例的果酸帮助肌肤代谢老废角质，因此能够帮助迅速帮助角质代谢，对于肌肤来说是一个好的促进；市面上我觉得还比较优秀的还有倩碧的净肤乳液，也是采用恰当的水杨酸联合植物鞘氨醇等成分，帮助肌肤实现平滑。

东南大学医学院大小刘

刚刚回复了一个“有什么方法可以去除闭口？”的问题，楼主你这个问题让我想到了想要祛闭口的人忽视了一个问题，注意里都在祛闭口上了，日常的基本护肤却忽视了。本回复希望做一个整体性的回复，除了需要祛痘产品外，日常还要做什么？

闭口就是我们日常说的黑头、白头的统称，怎么来的呢？最开始是我们体内激素不稳定，雄激素刺激皮脂腺分泌油脂，与此同时皮脂腺处过度角化，毛孔里的废弃老旧的死细胞排不走，于是乎毛孔就这样华丽丽地堵住了。堵住的地方疙瘩越来越大，终究没出来，这一坨（脂质杂物）就是我们看到的白色闭口，一旦这个脂质杂物接触了空气那变成黑色了—— 黑色闭口（ 黑头）。

知道闭口的来源是不是也领悟到了祛闭口的一二门道？没错，疏通毛孔最关键，这个活水杨酸最合适不过了，当然过氧化苯甲酰小姐姐也可以考虑。

不要捡了芝麻忘了桃子？日常护肤不能少，正确解开祛闭口的姿势应该是温和清洁，适度保湿，及时祛闭口，至死不渝地防晒！

PS“以上都做到了，为啥还是长闭口呢？”

“长这么多次闭口了，你心里就没点数吗？睡早睡了吗？甜食少吃了吗？恋爱好好谈了不------ ”

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夕子科学护肤

别说那么多有的没的了，闭口不一定就是清洁不到位导致，过度清洁也有可能产生闭口，最简单的并且有效的方法，去药店买一支阿达帕宁凝胶，一周左右闭口就会消失，这个药只能晚上避光使用，这个避光不是说避开灯光，而是避开阳光也就是紫外线，不然会变黑！薄薄涂在闭口的地方就行，晚上单独涂就好，不要在补涂其他的面霜或者乳液，并且不含激素。闭口消失后就停用，毕竟是药物不能长期使用。当然，使用前要分清楚是闭口还是脂肪粒，这个东西对脂肪粒是没有作用的哦！千万记住只能晚上用！试用期间一定要注意补水，皮肤会干！可以买20几块钱一盒的百雀羚面膜每晚敷，敷完面膜后就擦药睡觉。

脚淋的地才蓝

妖妖78882520

长闭口的阶段，一定要注意以下几点：首先是清洁卸妆一定要到位，不然会加重毛孔的堵塞i！其次，选择合适的护肤品，一定要注意选择刺激性不强的产品，不然只会雪上加霜。最后，化妆次数要尽量少，先让闭口情况缓解后再化妆，毕竟化妆品大多数是化学用品，对肌肤还是有一定影响的。最后的最后，一定要注意饮食和休息，不然一切都是无用功。以下推荐一些适合长闭口阶段的护肤品：

1.欧缇丽葡萄籽大喷雾

皮肤状态不好的情况下，相对于化妆水，个人更喜欢用喷雾，简单方便又卫生。欧缇丽的大葡萄喷雾真的很好用，特别是洗完澡喷一喷，超级舒服。喷完后拍一拍，帮助肌肤得到充分的吸收。

2.奥尔滨健康水

奥尔滨的健康水真的很好用，它是那种在平常状态下一般，但一旦皮肤状态特别不好时的救命良药。而且用法上一定要注意，化妆棉擦拭和涂抹是没什么用的，一定要湿敷。一段时间后，基本一些小粉刺和小闭口能消除得七七八八，效果真的不错。

3.SOFINA卸妆洁面泡沫

平常一定要做好清洁工作，这样才少出现闭口等肌肤问题。推荐SOFINA的这一款洁面，清洁力度够，对付一般的卸妆是没问题的。按压式的取用，方便又卫生，刺激性小。

（图片来源网络）

小茂聊护肤

我的闭口都集中在额头，不管是看着还是摸上去都特别难受，侧面看疙疙瘩瘩的一片，特别明显。究竟是怎么形成的，清洁不到位，缺水，营养过剩。或许这几个方面的原因都有。

大概是去年十月份我用了Natio 玫瑰洋甘菊保湿水，用它二次清洁，然后大量的拍在脸上，开始用的时候，皮肤会有刺痛感，可能我的皮肤太缺水了，用了不到一个月脸就不痛了。然后惊喜就是额头上的闭口慢慢的往外冒。鼻子上的黑头好了很多。