拉菲的小生活
你好，非常高兴为你解答问题，爱乐维是一种复合维生素片，理论上是可以与饭食水果一起同时服用的，其中的维生素和微量元素可以满足孕妇的需要，尤其是怀孕前三个月吃对孕妇比较好。
其中的叶酸可以预防宝宝出生缺陷。 有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。 可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险，比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。 还能预防孕妇贫血 ，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。
爱乐维可以吃的，但也不需要整个孕期都吃，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等， 不要喝酒咖啡，戒烟。 平时以多吃新鲜的蔬菜水果为主，现在孕妇营养基本都够了，不需要补充太多的维生素，建议吃孕妇专用的，比如，叶酸片，福施福等，注意休息避免劳累，不要熬夜。
希望我的回答能够帮助到你，祝健康平安！
陈庆华大夫
孕早期需要补充叶酸，以预防胎儿神经管缺陷畸形，推荐剂量是每天0.8毫克（某答案写每天要800毫克，有点粗心了）。
爱乐维中正好有这个剂量的叶酸量，而且还，富含其他各种孕妇所需的维生素，因此前三个月服用爱乐维或者其他牌子的叶酸是必须的。
而三个月后，其实孕妇所需要的微量元素还是比非孕期女性要多，服用爱乐维等维生素是有利无害，就是价格不便宜。
当然，除了补充维生素外，孕妇还特别需要注意膳食平衡，以摄入足够营养而又不至于营养过剩，主要是指饮食摄入过多淀粉、蛋白质，导致体重增长、脂肪堆积，一般孕期很少发生微量元素过多。
营养不良可能导致胎儿宫内生长受限，营养过多可能导致孕妇体重增长过多、胎儿过大，不利于顺产。
两者之间的分寸要拿捏得当。
谢谢陪我一起成长变更好的粉丝们，比心。
妇产科小超人
爱乐维的问题其实一直都有，爱乐维作为最早的孕期维生素知名度还是很大的。国产爱乐维主要的问题是：
①铁含量超过UL，超过不代表就有害，但就是引起不良反应的风险比较大，比如可能会有便秘呕吐等不舒服。
②视黄醇来源的维生素A含量较高，容易过量。同样的，这个也是个长期的过程，不是说超过就一定会有害，只是说风险增加。
③不含碘，不含DHA，那就是要注意其他途径的补充
④钙含量低，这个也是一样的，如果膳食来源比较多的话，也可以满足；甚至可以额外再吃钙片等。
至于你提到的叶酸400-800mg剂量都是可以的，高风险人群可以每天补充800mg。
总的来说，爱乐维性价比不高，不是一款最适合的产品。从孕中期开始，建议更换其他补充剂。
在有更好的选择的情况下，我们可以做出更好的选择。
小菜妈妈科学育儿
孕妇吃爱乐维很有讲究的哦！答案中有医生发了图片，有国产爱乐维，也有进口爱乐维。它们的差别老大了！国产的不含碘，进口爱乐维含有220微克碘。对于生活在供应碘盐的地区的孕妇来说，一定要选择有碘的。对于碘营养过量的孕妇来说，一定要选择不含碘的！碘比叶酸对宝宝的影响大多了。叶酸主要是预防胎儿神经管畸形和其它畸形的，而碘可以提高宝宝智商达20分！从这个角度考虑，不但怀孕期间要一直吃爱乐维。产后喂奶时也要吃，除非不喂母乳。母乳喂养时，进口爱乐维中的碘含量正好满足哺乳宝妈的需要！补碘要持续到将来断奶。
叶酸含量也分0.4毫克，0.6毫克和0.8毫克。其实多一点少一点都不重要，一直吃叶酸还有利于预防妊娠贫血。过去认为，怀孕12周后就不用补充叶酸了。可是，现在口服爱乐维，总不能把叶酸去掉吗？为了得到其中的碘，也只能将就着吃了😁。因为，目前国内市场上没有单纯补碘的药物供应。
魏子坤科普时间
因个人的体质不同，可根据孕前检查的结果，在医生的建议指导下补充不同的营养，我孕前孕后都是医生给开的斯利安，专门补充叶酸的，口感也不错，吃到孕12周就停了，16周以后可以开始补充钙。
黄浩鹏BX安
一般这种吃到怀孕3个月左右，这时候做产检，各项指标都没有问题，就可以不吃了，没什么事，吃太多也没意义。但是有好多人吃到生也没啥问题，这个就不好说了，因为都是他们亲身体验的，可能比较有发言权。这个其实产检的时候问下医生，听听医生的建议比较好
动脑思考
爱乐维我吃了就孕吐厉害 不过第一胎也吃了 倒是没什么问题 ，这次的二胎吐的太厉害改吃黄金素了，虽然各种含量少一些 但是日常正常吃喝食补还是够了 再额外补点钙 黄金素有dha所以没有另外补
np11111
我金斯利安和爱乐维都吃过，个人觉得金斯利安比较好。爱乐维估计补的东西他多，容易吸收不了，吃几天爱乐维就发现大便颜色变青黑，而且稀。金斯利安就没有这种现象。当然，如果平时饮食上都比较注意，有时候这些维生素也没必要吃特别多，我看有的宝妈又是维生素，又是补血补钙补VD补DHA，感觉每天都要吃一把药丸子。其实个人感觉可能重复了，或者多了不一定都吸收。反而不太好。
孩子是妈妈的宝1
不用吃；
干嘛还要吃那些补，自己饮食上多样化，食物中能够摄取婴儿所需要的一切，
不要盲目跟风和盲目相信，
每个人都有不同的体质，不能够同一而论的，要根据自己的需要，体检不缺东西的话正常吃饭就可以，再好的保健品中不是还有防腐剂？
钱可以清心也
不一定非要一直吃的。
如果营养均衡，膳食合理，不需要一直吃。
但是孕前三个月到孕后三个月一定要每天补充400单位的叶酸哦！
特殊情况的话，还是听医生的吧。