西红柿是蔬菜还是水果?还有哪些类似的食物?

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蔬菜一般是指可以加工(如烹饪)成为食品的一类植物或是菌类,可以为人体提供所需的

多种维生素、矿物质和纤维素等物质。常吃的蔬菜如瓜类(如南瓜、丝瓜、佛手瓜)、茄果类(如西红柿、辣椒和茄子)、白菜类(如大白菜、菜薹)、甘蓝类(如结球甘蓝、花椰菜)、芥菜类(叶用芥菜、茎用芥菜和根用芥菜)、根菜类(萝卜、胡萝卜等)葱蒜类(如韭菜、大葱、大蒜等)、绿叶菜类(如芹菜、菠菜、油麦菜)、豆类(如菜豆、豌豆、豇豆等)、薯芋类(如马铃薯、山药、生姜、芋头等)、多年生蔬菜类(如香椿、石刁柏、金针菜等)、水生蔬菜类(如莲藕、荸荠、茭白等)。

水果是指多汁、带有酸甜味道可食用的植物果实。可以为人体提供所需的多种维生素和矿物质等营养物质。如梨、苹果、桃子、草莓、木瓜、香蕉、橙子、菠萝、蓝莓等。

西红柿应该属于蔬菜,但是蔬菜和水果没有严格意义的区分,现在的樱桃番茄、水果黄瓜更趋向于水果,一般都是以鲜食为主。


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西红柿,是大家最熟悉的蔬菜之一,它营养丰富,富含多种维生素及铁元素等,有养血、补血、生津止渴等作用。其吃法也是多样化,可做汤佐餐等,还可象水果一样生食、凉拌,但它不是水果是蔬菜类,而水果既不同于蔬菜的多样做法且食用中也有一定差别。

那么,有哪些类似于西红柿的食物呢?它们分别是:绿萝卜、黄瓜、白萝卜、胡萝卜、甜椒、茄子、苦瓜、豆角、佛手瓜、洋葱等。这些都是我们餐桌上常用的蔬菜,它们不但富含多种营养素,还有很多有益建康的作用。