杨钰钗
患有胃病的患者可以大致分为两类，一种是胃酸分泌过多的胃病患者，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性浅表性胃炎等疾病。另一种则是胃酸分泌减少的胃病或者，如慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良的患者。
这两类患者在吃水果的时候，需要注意的就是有些水果不容易被胃部消化，所以胃酸分泌减少的患者尽量避免。有些水果会刺激胃粘膜的胃酸分泌，所以胃酸分泌过多的患者不宜食用。
具体是哪些水果呢？小克来为大家一一介绍：
1.香蕉：属于寒性的食物，所以体质偏寒的胃病患者是不建议吃香蕉的，还有就是不要在空腹的情况下吃香蕉，因为香蕉可以促进胃肠蠕动，从而使胃酸分泌过多，使溃疡进一步加重。
2.木瓜和南瓜：木瓜中含有木瓜酵素，可以促进身体对营养物质的消化吸收，所以慢性萎缩性胃炎、消化不良的患者可以吃木瓜。南瓜中含有一种胶体成分，可以在溃疡面形成保护膜，促进溃疡愈合，所以胃溃疡的患者可以进食南瓜。建议不要空腹，最好煲汤喝。
3.桑椹：含有大量的营养物质，营养价值是苹果和葡萄的3-5倍，桑椹性温和，可以促进胃部的消化和吸收，还可以改善腹泻，所以消化不良的患者可以进食桑椹。
4.橘子：味酸甜，性温和，对于胃病的患者有开胃的功效，但是不建议空腹吃，患有溃疡的患者不宜过多食用。
5.葡萄和猕猴桃虽然营养丰富，但是有导致腹泻的情况，所以不建议胃病患者食用。梨味甘性温和，溃疡患者可以食用。
最后，不论是什么水果，在吃之前，一定要检查有无虫卵，冲洗干净，方能食用。
小克医学
水果富含维生素、味道可口，很多人爱吃。但胃不好时，哪些水果可以吃哪些不该吃是很多人犯糊涂的事情。
对胃有好处，可以吃的水果
（1）木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质的吸收，也有助于缓解消化不良和胃炎。注意：木瓜不建议空腹食用，煲汤效果更好。
（2）石榴
注意：石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
（3）菠萝
每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，会养胃有一定好处。
注意：每次吃菠萝也不可过多，吃之前最好用淡盐水泡一会儿，过量食用对肠胃有害。
（4）葡萄
葡萄含有铁及许多抗氧化物质，可改善轻微贫血。注意：容易腹泻的人要少吃葡萄，否则更容易拉肚子。
（5）香蕉
香蕉可以润便、润肠、降血压，是养肠胃很好的水果。
注意：香蕉一定要吃熟透的，外皮有黑点的可以吃。
（6）樱桃
樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。
注意：樱桃多食可能会出现腹泻等情况。
（7）芒果
芒果中含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原的含量是水果之最，还有明目的作用。
注意：糖尿病患者不宜食用。
（8）荔枝
荔枝可止腹泻，对养胃有一定的好处。
（9）苹果
相比生吃苹果，煮熟的苹果更适合养胃止腹泻，熟吃除了部分维生素丢失外，苹果的大部分营养成分均可保留。而且煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸附有毒物质。
（10）桑椹
桑椹可补血润喉，又含有维生素C、B群等营养素，且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血。
不宜食用的水果有哪些？
（1）柿子
柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时的口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁在胃内易与胃酸结合，会凝固成块。
（2）山楂
山楂具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一。但山楂中的果胶和单宁酸含量高，接触胃酸易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起，形成胃结石。结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔等问题。
（3）猕猴桃
猕猴桃中所含的大量果胶成分，会增加胃酸分泌，加重胃部负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。
对于有胃病的人来说，得吃些温性的水果比如：樱桃，石榴，青果，木瓜，葡萄，草莓等等，建议不要吃这寒性大些水果，胃病本来就是寒性重：猕猴桃，甘蔗，西瓜，柿子，香蕉等等。香蕉，性凉胃寒疼痛者，不要多吃，我是觉得不要吃最好，要吃温性的水果。