琳琳-吾辈要做淑女
------------------------------------------------------6月22日 蒲思苇
哈喽，蒲思苇小课堂又开课啦~
接下来都是我总结的血泪史大家参考，我是混油，几乎没有痘痘，非敏感肌︿(￣︶￣)︿
1.外敷
首先你的需求应该是变白。什么变黑的原因啊原理啊就不多说了，毕竟有些人天生就很黑，还有些后天的因素，如果大家有兴趣，我会跟大家专门开个专题说一下为什么会黑。
那么已经变黑了如何白呢？我觉得第一步是选择合适自己的美白精华。
精华相比于单纯的护肤产品会效果更佳集中明显。
小白瓶
旗舰店价格248
代购价格170-260
想变白的妹子们一定要关注一下这款，烟酰胺是市面上最好的美白产品，光感小白瓶在5%的浓度。
容易吸收质地轻盈。
这款大家如果有淡斑需求可以买另一款方程式，图里这款是主要针对于美白效果的。
小白瓶坚持使用一瓶基本就可以回归一个度。
noreva亮白抗衰老iklen精华
旗舰店价格300
适合敏感肌的宝宝使用的一款美白精华，来自法国。
这款的专利焕白活性成分据说可以抑制黑色素的产生，让肌肤自己持续焕白与清澈。并且也有淡化色斑，提亮肤色，抗氧化的功能。
基础的精华需求都可以做的很好的一款产品。
2.内服
内服的东西也很重要，建议经常喝柠檬水，维生素c和尽量多的吃水果。
另外可以每天吃一个柠檬，切片然后泡水连吃带喝也很有效果，而且很大程度的保持了维生素的吸收。
UV ARMOR防晒丸服用型防晒美白丸
这款也是我最近才种草的，迫不及待跟大家分享。
代购价300左右
这是一款吃进去的防晒，职业需要两颗就可以12小时保护你的肌肤，让你如同拥有了一层隐形的防晒衣。
这款也有抑制色斑和补充维生素的功能。
说道美白丸日本的很多品牌大家都可以尝试一下，是真的有效果，但是希望大家能够根据自己的需要来选择，毕竟在护肤变美的路上切忌跟风，要有自己思考的能力。你觉得需要就买，不需要或者你还想再观望一下就再做做功课。
3.辅助
一年四季涂防晒养成习惯，夏天伞不离手，冬天防晒不离身。
沐浴完以后记得涂美白润肤露尤其是冬天，尤其是冬天的北方！！！
注意晒后修复，好好睡觉好好吃饭，不雅摄入太多辛辣的食物，保持身体的健康。
所以我觉得这篇文章不是在谈用什么样的产品而是怎样变白，变白有一个原则就是一定要保持身体状态的良好，太疲惫口味太重爱熬夜等等都是你用任何护肤品改变不过来的，总之小仙女们还是要爱惜自己啊！
蒲丝苇
这个问题算问对人了，哈哈，姐小时候喜欢晒太阳游泳，自从有概念以后就知道自己黑，但是我从来不盲目的听信那些所谓美白的产品，如果食疗，比如薏仁米和柠檬，这个可以有，还有燕窝也是极好的。
言归正传，无论皮肤黑白，都需要防晒和保湿，我一直认为干净的黑皮肤要比白色但有斑的皮肤性感，所以让皮肤有光泽比什么都重要。
保湿产品有很多品牌都做的不错我就不一一列举了，一个宗旨，成分越简单越有效，量变带来质变，反正与我同龄的女生没觉得自己皮肤差，这就是多年坚持护肤的成效吧，希望妹子简单而专一，让自己的状态越来越好。