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我觉得小龙女会更胜一筹。
《神雕侠侣》中，郭靖黄蓉夫妇都已经老去，整部作品不似他们称霸的《射雕英雄传》，让人感受不到他们的厉害。当初金轮法王来捣乱，也是杨过和小龙女帮助郭靖他们收拾他的。
小龙女与黄蓉好像没有对战记录，但她们都曾和李莫愁较量过，我们可以间接对比一下。
小龙女VS李莫愁
小龙女是李莫愁的师妹，古墓派的传人，身怀古墓派绝学武艺《玉女心经》。李莫愁比小龙女年长，修炼时间长，在江湖上的实战经验又多，再加上她心狠手辣，不留情面。所以，小龙女与她对阵是件相当棘手的事。小龙女心地善良，也无心伤人，虽然每次不能把前来抢夺《玉女心经》的李莫愁打得落花流水，但也没被李莫愁伤到抓到。可见，小龙女的功夫并不弱。
黄蓉VS李莫愁
我记得黄蓉与李莫愁有一场较量，在黄蓉刚生下郭襄和郭破虏的时候，小龙女抱走的郭襄被李莫愁误认为是她与杨过的孩子而抢走。李莫愁在路上遇到了黄蓉，黄蓉救女心切，与李莫愁有一场较量。但结果并不理想，黄蓉并没有达成心愿。
小龙女VS黄蓉
我觉得小龙女的功夫会高一些，原因有二。
1.黄蓉年纪大了
人一上了年纪，难免体力啊、智力啊都有所下降，功力啊也有所退化。小龙女是后起之秀，年轻一辈的佼佼者，俊俏的功夫令人称赞。
2.黄蓉为人妻母
女人在结婚生子之后，会变得更加温柔，不似年少时那般争强好胜、出手快准狠。她把大量的心思都放在了管理桃花岛、辅助郭靖、照顾孩子上，也没有那么多的时间去让自己的武艺更加精进，更是缺少实实在在的演练。
小龙女就不一样了，下山之后，也是每天勤加练习，自创伤心断肠剑，还会两只手配合使用不同的剑法，又历经了江湖中的种种磨炼，与多路高手过招讨教。她就是年轻时的黄蓉，英气冲天，实力惊人！
一抒己见
单论武功，明显后期小龙女更胜一筹，有了左右互搏的加持，双剑合璧的小龙女已经强于早期的金轮了，黄蓉则明显还达不到金轮这种程度，但是黄蓉无敌口遁厉害啊，你武功高又有啥用呢，在黄蓉“循循善诱”之下，小龙女不就按着剧情发展该出走出走该跳崖跳崖，宛若一个。。。自己琢磨吧
孤影暗香
神雕刚开始，说黄蓉与郭靖的内力差不多并驾齐驱，黄蓉又会打狗棒法，最后一招天下无狗，这一招仗将出来，四面八方是棒，劲力所至，便有几十条恶犬也一齐打死了，正常情况以小龙女的内力就算了用左右互搏也难靠近黄蓉才对，为什么俩人打金轮会有那么大的差距？不明白……