宝宝是否需要补充益生菌?

史国宏

宝宝6岁之前,适量补充益生菌是明智的做法。

胎儿在子宫是一个密闭的无茵环境,当宝宝出生之后,各种细菌有害的、无害的,都会逐渐进入宝宝体内。

随着宝宝月龄的增加,来自妈妈的抗体会随逐渐减少。尽管母乳能提供优质的乳铁蛋白和免疫球蛋白,但无法满足宝宝日益生长发育的需要。

此时,如果宝宝体内菌群失调,有害菌多于益生菌数量的时候,宝宝就需要补充益生菌。以此帮助宝宝重新建立体内微生态平衡。所以,宝宝在6岁之前适量补充益生菌是必要的。


什么是益生菌?

益生菌,顾名思义:对人体有益的、具有生命活性的细菌,就是益生菌。

益生菌有什么作用?

益生菌的作用:就是抑制有害菌的繁殖,以及抑制并消除有害菌生产毒素。

人类随时处在一个有菌的环境当中,洗手、消毒虽然能控制一部分细菌的进入,但是仍然有很多有害细菌进入体内,此时益生菌就开始发挥作用。

当益生菌占据优势,宝宝就身体健康,心情愉悦爱说爱笑;当有害菌占优势,宝宝就会生病、没有精神。比如发烧、腹泻、胀气、便秘、消化不良、厌食、易哭闹等等。

益生菌如何补充?

针对宝宝的益生菌有很多品牌和种类,为避免广告嫌疑,这里不做推荐。大家按照说明书用量即可。

选择益生菌,一看活性,二看菌群数量。因为益生菌要达到宝宝肠道,中途必然产生消耗所以菌群数量多更好。服用周期:一般不连续超过20天。

为什么不建议宝宝长期服用益生菌?

宝宝6岁之前,适量补充益生菌是必要的。但不代表需要常期服用。

原因在于宝宝处于不断生长发育当中,当长期过分依赖益生菌,机体就会产生惰性。久而久之,反而不利于宝宝自身免疫力的生成和进化。


益生菌对哪些病症最有效果?

答案是:宝宝生病使用抗生素之后,或者宝宝腹泻脱水的时候,效果最为显著。

抗生素是细菌的“天敌”,有害的无害的细菌,抗生素都会毫不留情。此时(与抗生素错开间隔2小时)服用益生菌,有助于益生菌迅速占据优势,有助于宝宝尽快恢复。

同样的,当宝宝腹泻的时候,大量益生菌群被丢失。此时除了给宝宝补充水分,更应该补充益生菌。

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爸爸不讲理

说到益生菌,不少家长觉得是对宝宝多多益善的保健品,这还要“归功”于各商家夸大其词的广告。那么益生菌的作用是什么?对宝宝真的有益吗?

益生菌的作用是,促进肠道菌群平衡,抑制感染和炎症,以及有害菌的增长。

益生菌虽然好,却不能作为宝宝日常的保健品,固定补充。因为发育正常健康的宝宝体内都不缺益生菌。

1、在正常情况下,顺产的宝宝在分娩过程中,会从妈妈的产道中获得益生菌;

2、另外,母乳含有活性乳杆菌和双歧杆菌,可以作为持续为宝宝提供益生菌的来源;

3、此外,在母乳喂养的过程中,妈妈的乳头及乳头周围皮肤上的益生菌会被孩子吃到肚子里。

这些益生菌会在肠道内不断繁殖,并形成肠道保护膜。因此,对于顺产及母乳喂养的孩子来说,健康状态下我们不需要额外补充益生菌。

同样,对于健康的剖腹产宝宝及喝配方奶的宝宝,家长们可以选择含有益生菌和益生元的配方奶粉,益生元是促进益生菌生长繁殖的功能性低聚糖。

由于人体肠道中的微生物菌群十分复杂,单靠一两种益生菌起的效果不会理想,所以不要盲目地滥用益生菌。



如果宝宝体内益生菌已经充足了,家长还额外给宝宝补充,容易打肠道菌群平衡,反而会导致宝宝生病。所以不建议没事吃着玩。

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儿科医生雨滴

1、如果没有腹泻症状,而且孩子不过敏,平常多吃些发酵食物就可以,比如奶酪、酸奶甚至泡菜等里,都含有一定量的益生菌,没有必要去食用益生菌药物。

2、如果发现宝宝有些积食,吃些保健型的益生菌就可以。

3、如果腹泻比较严重,那么一定要用药物益生菌,且腹泻时间较长的话建议补充益生菌和益生元。

我家小宝正在补充益生菌,但是综合考量后才开始给他补充的,分享一下我查找的关于益生菌的相关文献。

根据益生菌类保健食品申报与审评规定(试行)(国食药监注[2005]202号)的规定,益生菌类保健食品系指能够促进肠道菌群生态平衡,对人体起有益作用的微生态产品。根据NHS choice网站关于益生菌的规定,“Probiotics are thought to help restore the natural balance of bacteria in your gut (including your stomach and intestines) when it's been disrupted by an illness or treatment.(NHS choice网站)”译为“当肠道被疾病或治疗破坏时,益生菌被认为有助于恢复肠道内细菌(包括你的胃和肠道)的自然平衡。”

百度百科关于益生菌的介绍“发育迅猛与消化吸收功能的局限形成了很大的反差,而益生菌促进消化吸收的功能可以很好缓和这一矛盾。有效避免了消化功能的紊乱和营养不良。使宝宝健康成长。例如,在中国缺钙问题较突出,这种钙的缺乏关键是吸收功能弱。”

食用益生菌后,发现宝宝的体重又开始增加,便便也不会特别臭,而且整个冬天也没有感冒,即使去年冬天的病毒性流感,小宝都挺住了。

提醒家长注意,孩子应该吃哪种益生菌,该吃多少,还是需要听听医生的意见,然后家长要多注意观察。

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幸福妈妈的秘密



而胎儿和新生儿的消化道内没有细菌,出生后细菌很快从口.鼻,肛门上下两端侵入,其种类和数量迅速增加。到出生后第三天已接近最高值,以后体内细菌总量变化不大。肠道内菌群在正常情况下数量多,并且比较恒定,但由于其在一定程度上受食物成分的影响。单纯用母乳喂养的小孩子的双歧杆菌占优势,因为人乳中的乙型乳糖能促进双歧杆菌的生长,而抑制大肠埃希菌的生长。而肠道内肠杆菌,大肠埃希菌,变形杆菌等。与双歧杆菌是竞争关系。一个细菌的实力强,其他的细菌菌落就会变少。




儿科恩铭

不要乱补充这些东西,吃坏宝宝身体,宝宝正常吃东西就好了,人体本身就有正常的菌来分解食物,没必要再添乱,适得其反,把宝宝的正常菌破坏了,打破了平衡,以后自身的消化系统和免疫系统就很差了,很多小孩现在吃什么吐什么就是这样的结果。