油痘肌的日常
这个问题问的非常好。现在肌肤屏障对皮肤非常的重要。我们先来看看什么是肌肤的屏障功能，在讲这个之前先简单说一下皮肤的结构，首先皮肤的结构是包含三个方面的，第一我们的皮肤包含表皮，真皮和皮下组织，我们表皮层有分5大层次，我们的表皮包含角质层，透明层，颗粒层，棘层，和基底层。
这是皮肤的结构，了解皮肤的结构我们知道什么是皮肤的屏障？
肌肤屏障在哪里，什么作用呢？
所谓的肌肤屏障指的是位于我们肌肤最外层的角质层，是我们身体的防御膜加保护膜，是身体面对在外刺激是最先接触的部位。同时也是维持肌肤水分的保护膜。肌肤屏障通俗的说就是我们死去的死皮我们洗澡时用力搓下来的死皮就是珍贵的肌肤屏障。
什么是肌肤屏障受损了
分享一组肌肤屏障的测试，如果你达标了就说明肌肤屏障受损了。
这是肌肤屏障的测试，我自己本人是有点轻微的屏障受损的。比如上图说的角质层薄，皮肤干，补水后干的也很快，等这症状都是属于肌肤屏障受损的情况，更明显的有异位性皮炎，毛囊角化引起的痘痘，包括脸上的痤疮，这些症状也是出现屏障受损的。其实也包括用的在洗脸的时候，皮肤在接触洗涤用品的时候，清洁力度很强的都会导致皮肤屏障出现受损。
该怎么保养呢
现在选择的护肤品决定你未来十年后的皮肤状态
第一是洁面:清洁力度越强的洁面产品，越会伤害肌肤屏障，尤其是碱性非常强的护肤品。洁面产品为了清洁干净会在里面添加表面活化剂，为了达到清洁力度比较好，很多会添加碱性的表面活性剂，虽然带走了面部的油脂，同时也是带走皮肤的脂质，在洁面乳可以选择氨基酸洗面奶，温和，洗脸后要做后期的护理。
这两张图第一个是卸妆的产品的选择，可以根据自己平时化妆的情况选择适合自己的产品，第二张图是洁面的分类，是根据自己面部情况来选择。
2:不要频繁的去角质，我们皮肤角质的代谢周期是28天生长周期，一般油性皮肤一周一次或者半个月一次就可以了，干性肌肤可以半个一次，一个月一次都可以。
3:最好防晒，请不要忽视紫外线的，紫外线杀伤力非常的强，所以保护好皮肤防晒必不可少。坚持常年的防晒
4:补水和修复，我们肌肤屏障受损，皮肤锁水的能力也会下降的，定期的补水和坚持做好皮肤保湿工作也是必不可少。
如果你已经屏障受损在选择护肤品上要注意了，肌肤屏障是可以通过保养调理而得到改善的。