必须要承认的是，焦虑已经成了大多数年轻人的通病。
不管是外表鲜嫩的学生党、初进社会的愣头青还是看上去意气风发的职场精英，都有一些求而不得的“小目标”，比如少长点肉，晚几年秃头，有个男朋友…但现实是…大家心里都有数。就像我们共享着那些朴素的小目标，我们也同样共享着那些密实的焦虑。
8月18日，海绵演讲第 2 场活动将以“焦虑”为主题，8 位今日头条内容创作者将从不同角度拆解你的焦虑。期待你来现场（报名链接见文末）。
讲者介绍（排名不分先后）
，大象公会创始人&CEO。在16年的媒体从业经历中，他曾任《华夏时报》评论员、《青年参考》主笔、副主编、《凤凰周刊》主笔、执行主编。2013年，他卸下《凤凰周刊》执行主编职位，注册了“大象公会”。
43岁开始创业，黄章晋的创业之路也并非一帆风顺，但他说，宁愿被焦虑收割也不要被佛系收割——前者随时可以放弃变成后者，后者则很难改变主意变成前者。
今年年初，一位12年未曾回家的北大学生通过公开信控诉父母，引起热议。许多人评论“一想到为人父母不需要经过考试，就觉得太可怕了。”而随着90后逐渐开始养育子女，他们也感受到作为家长的压力与迷茫：我应该怎样和年幼的孩子沟通？怎样才能做合格的父母？
作为“年糕妈妈”创始人，全网拥有700余万粉丝。她对于亲子关系的深刻认识，或许不光适用于父母与孩子之间，更适用于一切由爱联结的亲密关系。
稳定的工作与创业之路，前者或许意味着一眼就能望到头的生活，后者则意味着极高的风险和潜在的丰厚回报。面对这两种抉择的人，常常要面临反复的纠结焦虑。
从电气专业学生，到世界500强企业员工，再到2000万粉丝短视频达人、千万网友心目中“别人家的男朋友”， 的抉择决定了他“不走寻常路”的人生轨迹。 “别人家的男朋友”是怎样炼成的？在他的演讲中，或许能找到你想要的答案。
什么是美？不同时代、不同地域的人都会给出不同的答案，性别也是影响审美的重要因素之一。然而，许多女性面临的“审美焦虑”，却恰恰是受男性审美影响的结果。
，哥大高材生，时尚摄影师，在纽约和北京成立了自己的摄影工作室。作为一位为张曼玉、姚晨、贾静雯、蔡依林拍摄过大片的女性摄影师，她将在演讲中告诉你，她眼中的女性美可不是“胸大腿长”这么简单。
，潘悦设计事务所创始人、设计总监，国家注册高级室内设计师。他曾在2017年荣获40 UNDER 40中国设计杰出青年（全国榜），2015年荣获中国年度杰出设计师。
客厅里五光十色的灯光、随处可见的碎花布罩、大红大绿的花卉图案……在室内装饰上，新一代人总对老一代人的审美头疼不已。潘悦也注意到这个现象，在本场海绵演讲中他将向大家介绍，什么样的室内设计能够让家庭成员彼此的情感更加和谐。
减肥大潮下，五花八门的减肥方法层出不穷，健身、长跑、代餐、轻断食……但人们对减肥的焦虑反而越来越多：为什么有人长跑能瘦，有的人就不行？为什么好不容易减掉的肉，稍微多吃一点就又长回来了？
，中国营养学会理事，北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授。曾发表科技论文93篇、科普文章超过1千篇。那些关于减肥焦虑的真相，还是她的回答最靠谱。
，北京大学民航临床医学院皮肤科主治医生。除了在医院的本职工作外，他还在网络上开展了数十场皮肤护理知识科普讲座，一度吸引了近 20 万的粉丝观看，是2016 年头条号十大健康自媒体，头条健康真相官成员之一。
据说第一批90后现在已经开始脱发了，但到底脱发到什么程度才不正常？脱发到底能不能治？网络上总是众说纷纭。你所困惑的那些真真假假的脱发Q&A，让徐宏俊给你科学权威的答案。
瞬息万变的金融市场中，一介小小股民想要站稳脚跟，可得花不少心思。近年“独角兽企业”的概念突然大热，怎样判断股票是不是能让人赚回真金白银的“独角兽”，成为不少股市新手的纠结点。
曾任中国国际金融股份有限公司财富管理部前任执行总经理，现在是和讯网首席运营官，在今日头条上拥有80万粉丝。他将用专业的视角、深入浅出的讲解告诉你，你眼中的“独角兽”，或许只是一头“灰犀牛”。
什么是海绵演讲？
海绵演讲是由今日头条主办的，主要面向当代青年人的系列演讲活动，平均每两个月举办一次。
每场“海绵演讲”，我们会邀请 8 位不同领域的头条号创作者来演讲，他们可能是来自科学、医学、金融、设计等领域的资深专家，也可能是在母婴、时尚、游戏、摄影界炙手可热的网络红人。他们将在现场分享各自的故事与经历，和对自己所处领域独到的智识与见解。
一言以蔽之，
8月18日14：00，第二场“海绵演讲”活动将在（北京西城）莲花池东路16号附近天宁1号文化科技创新园(32剧场)举办，我们邀请到了医学、金融、室内设计、摄影等不同领域的 8 位讲者，每个人将在不超过18分钟的时间，分享他们现阶段的所思所想。
来看海绵演讲，你需要知道的
时间：8月18日（周日）14：00-17：00；
地点：（北京西城）莲花池东路16号附近天宁1号文化科技创新园(32剧场)；
活动费用：29.9元/人；
团购优惠：一次性购买两张及以上，19.9元/人；
说明：活动收费是为了保证出席率，并不以盈利为目的，每位到场的观众将有超值礼品相送！
特别提示：票一经售出，概不退换。
交通方式
公交：
乘坐26路/运通102路/40路/47路/50路/80路/9路/特14路至天宁寺桥西公交站，步行50米即达。
地铁：
乘坐地铁1号线至木樨地站，由C1东南口出后步行或骑行1.8公里即达。由于天气炎热，建议选择骑行哦。
打车/自驾：
高德地图搜索“天宁1号产业园”或百度地图搜索“天宁1号文化科技创新园”（两个地图略有差异），按规划路线行驶即达。
活动最终解释权归今日头条所有。
点击“了解更多”报名，马上缓解焦虑。