血糖偏高,手脚会出现什么明显变化?

漫天画飞雪


糖尿病的手脚等明显变化:病程进展深刻,危害严重

一,任何明显感觉,都说明糖尿病已经十分严重

绝大多数的糖尿病初期,不会有任何感觉,包括著名的糖料病体征三多一少。也包括外周系统各种病变。

只有血糖升高,时间很长,也是首先出现自觉或不自觉的三多一少,然后开始手脚等有骚痒,蚁行感,麻木,发凉等。

尤其”糖尿病足”的出现,是严重并发症发生的重要标志。这个时候,往往肾脏等也已经遭受伤害,要开始病变或已经病变。

二,让我们深刻认识血糖高导致一系列病变的原因

血糖就是葡萄糖。葡萄糖从来就是最重要的营养物质之一。我们的血液中须臾不可或缺葡萄糖。

除了血糖太低,立即会让我们虚弱无力,无法支撑,血糖升高一般我们没有任何感觉。

而且,血糖无毒!

现在说血糖升高造成高渗性尿多,也许是唯一血糖直接带来的一个负面影响。

尿多,也不是什么重要生命影响事件。

那么,长期的血糖升高,为什么出现并发症?

很多人归结为”糖毒性”伤害。这是被表面现象迷惑的结果。

我们知道,共同土壤学说阐明,血糖升高,胰岛素抵抗,糖料病,血压高,动脉粥样硬化,都是来自一个原因:机体遭受氧化应激伤害。

就是说,在血糖升高的同时,有两样东西也在我们身体里进展着,那就是血压高和动脉粥样硬化。

血压高和动脉粥样硬化不是来自血糖!

已经证明,动脉粥样硬化来自自由基对低密度脂蛋白的氧化修饰,导致富含胆固醇的低密度脂蛋白不能被清除转运,在血管壁沉积。

这样的沉积,首先在微小血管产生效应:堵塞血液循环。

这就是外周系统随着血糖升高而发生病变的根源。它的实质就是小动脉粥样硬化导致营养缺乏和循环障碍。

其他一切伴随糖尿病的病变,都是这么来的!

小血管病变带来手脚冰凉,大血管病变带来心肌梗塞。

三,我们生活中的氧化应激伤害,是三高之源

现在,对付糖尿病,都是眼睛盯着血糖多少,是不是减下来了。

没有人认真考虑:背后的原因,找到了吗?清除了吗?

如果造成血糖升高的原因持续存在,我们怎么能够根除病症?

这样的原因,最常见的就是暴饮暴食和酗酒。

每次吃多,都是一次机体的战斗!

每次醉酒,都是一次机体的考验!

正是反复应激,最终导致血糖被固化在高水平。同时动脉粥样硬化逐步进展。

大量事实证明,在早期,没有任何不良感觉的时候,如果能及时阻断清除应激伤害,糖尿病是完全可以自行逆转的。

但是,没有几个人能做到:每餐只是七八分饱,严格限制饮酒。

因为,那个是享受生活的需要,是应酬”重要场合”的需要。

你的糖尿病,是机体为你的生活做出的贡献!是机体无奈的结局,明白了吗?


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人体的手指和脚主要是由小血管和末梢神经组成的。这些小血管和末梢神经主要的任务是完成手指和脚的供血和对外界感觉的感知。您可能会说,这些和这个问题有什么关系,下面小编就和大家聊聊糖尿病和手脚的关系。

血糖偏高,身体环境就会处于一种高糖高渗的状态,就像咱们平时腌咸菜一样,糖就会把人体也漫漫淹没。长期的糖浸泡短时间人体没有不舒服,但时间长了,并发症就会找上来,而且这些并发症是不可逆的。糖尿病的主要攻击的就是血管、神经,因此他的并发症主要是大、小血管和神经病变。而大血管由于自身的生理特点,发生病变后也不会立即出现症状。反而是小血管和神经是相对敏感的。这就和开头我和大家介绍的手脚的血管和神经组成息息相关了。糖尿病的小血管和神经病变会造成人体手脚的感觉异常,有的患者会觉得手脚发麻,发凉,有的会觉得手脚发热,有灼烧感,有的脚底会有踩棉花的感觉,针扎感,还有的会有走蚁感,就是总感觉有蚂蚁在自己脚上爬。之所以每个人的感觉都不一样,是因为血管和神经损害的程度不一样。

由于糖尿病患者对外界刺激的判断不准确,因此糖患最好不要泡脚,洗脚水的温度需要由家人来试,避免外伤,手脚都要注意保暖。


药事健康


"三多一少"是糖尿病最常见的临床表现,即为多饮、多食、多尿和体重减轻。但这些症状常常会与其他病症混淆在一起,从而使得高血糖不易被发现。而一旦血糖升高到一定程度后,就会带来糖尿病并发症,甚至引来尿毒症。

手脚一旦出现3个症状,请提防高血糖

1、麻木

约有40%的高血糖人是以手足发麻,甚至疼痛为最早表现的。主要原因是,神经系统对高血糖很敏感,过多的葡萄糖使神经系统代谢异常,引起自主神经病变;其次是由于血糖代谢紊乱导致动脉硬化和细小血管增厚,致使神经系统的血液供给产生障碍。如果你时不时觉得手指尖、脚趾头刺痛、麻木,很可能是血糖高了。

2、水疱疹

这是隐性糖尿病的常见表现,多出现在手、足以及足趾、小腿伸侧,在没有任何诱因情况下,常突然出现外观颇似灼伤后的水疱,其特点是不痛不痒。

3、背肉芽肿

早期糖尿患者在手足背常出现色泽淡红,如指甲大小、质硬、呈环状的肉芽肿。

高血糖来了怎么办?用好这3招,血糖自然回到正常值

1、吃食物发酵液——提升降糖效率

在按时吃降糖药物的同时,也可以搭配一些有降糖作用的食物酵液来辅助降血糖,如荞麦、枸杞子、桑叶、决明子、槐米、菊花等,它们富含的芦丁、生物碱、桑叶多糖、枸杞多糖、花青素和铬等活性成分,能够能够刺激胰岛素的排泄,降低血糖。也可以直接喝荞麦桑叶发酵液,通过将多种降血糖的活性成分发酵提纯,成倍地提升了降糖的效率;且人体吸收也容易,适合长期用来饮食保健,除了可以降血糖,对降压降脂防治三高也有很好地疗效。

2、按揉然谷穴——辅助降血糖

然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位,属足少阴肾经的荥穴,是肾经气血流经的部位。首先找到脚的内踝骨,在内踝骨往前斜下方2厘米处有个高骨,高骨的下缘就是然谷穴。具体方法:用拇指加力按双脚内侧的然谷穴,当感觉有酸胀感时再松开,再按下去,再松开。如此反复10~20次,坚持每天按揉可以起到很好的降糖作用。

3、降糖健身操——帮助控制血糖

适量运动除了增强体质之外,同样有助于降低血糖,改善病情。这里推荐一套降糖健身操:身体保持直立,双脚距离与肩同宽,双手在身体两侧弯曲;将右膝快速抬起至腰部高度,左臂向前摆动,右臂向后摆动。在右脚落下的同时,将左膝快速抬起至腰部高度,右臂向前摆动,左臂向后摆动。双腿快速交替重复动作,量力而行,达到身体微微出汗的程度即可。这套健身操能加强腹斜肌的强度和弹性,对降血糖和控制腰围非常有效。


美大康兮


首先要说的是,如果手脚出现了能感知的明显变化,至少说明两个问题:一是血糖可能已经不仅仅是偏高一点了,二是高血糖发生的时间已经有相当长的一段时间了,只是自己不知道而已。

临床上经常见到很多患者因为手脚麻木、刺痛、像有虫子在爬而来就诊,却被诊断为糖尿病的例子,对于这样的患者经进一步检查会发现,胰岛功能已经受损到一定程度,高血糖已经持续存在多年,是被漏诊的糖尿病患者。

这是因为手脚出现的异常感觉实际上是糖尿病周围神经病变的表现,是一种绝大多糖尿病人最早出现且发病率最高的并发症,是糖尿病高血糖损害血管的结果,这是因为:

升高的血糖最大的危害,是对血管内皮造成损伤,使之发生动脉硬化致使血流受阻,造成周围的组织细胞长期缺氧和营养物质,从而发生病变而引起了功能障碍。

由于手脚属于肢体的末端,是离心脏最远的部位,血糖流经此处时无论是压力还是流速都处于相对最慢的状态,加之远端的毛细血管细小而丰富,最容易受到高血糖的侵蚀而发生损害。

发生损害的血管使周围与之并行的神经细胞营养缺失而造成损伤,不能对正常的感觉发生感知,于是便出现了麻木、刺痛、发凉等症状,总感觉有虫子在爬行而倍感不适,甚至有很多糖尿病人对疼痛的感觉会丧失,即便扎破了皮肤也毫无知觉,最终导致了糖尿病足的发生。

类似的情况其实还有很多,比如有些人反复发生泌尿系感染,总有尿急尿频的发生;有些人总感觉眼睛酸困、视物模糊不清;有些人皮肤有了小伤口,总也愈合不了;甚至有些人毫无征兆地发生了心梗、脑梗等等,最终检查却发现罪魁祸首是长期高血糖的糖尿病所导致。

现如今,糖尿病的发病率越来越高,十个人中就有一个糖尿病患者,但由于糖尿病的发生有一个缓慢的渐进性过程,而人的身体对高血糖又有很好的适应性,所以很多患者并不会有任何感觉,等到已经发生了糖尿病的并发症出现明显感觉时,糖尿病实际上已经发生多年,从而错过了最佳的治疗时机。

事实上,早期发现糖尿病的方法很简单,就是定期检测血糖,成年人每年都应当进行一次血糖筛查。不过,需要特别提醒的是:检测血糖应包括空腹血糖和餐后2小时血糖两个时点的血糖,因为两个时点的血糖中任何一个升高都属于不正常,而且餐后2小时血糖异常出现的时间往往要早于空腹血糖,但大多数的体检只测空腹血糖,这一点应引起特别重视。

最后,来了解一下血糖的正常值及糖尿病的诊断标准:

血糖正常值:空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L

糖尿病前期:空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L

糖尿病:空腹血糖大于7.1mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L

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血糖偏高,我想提主应该说的是还没有进入糖尿病,糖耐量减退阶段,因为你没有血糖值的界定,因为我们在调理糖尿病的过程当中,发现很多人对血糖偏高的理解都是不一样的。血糖偏高,所说的都是还没有进入糖尿病也就是糖尿病前期的症状,而在这个时候,手脚一般不一定会出现明显的变化,即便是糖尿病”三多一少”的症状,也不一定会在一个人身上体现,半数以上症状都不明显。也就是说,当出现明显变化的时候,说明你的血糖偏高的已经不是一点点,已经很长时间了,或是已经是糖尿病了,只是自己不知道而已。就是因为糖尿病前期,高血糖的时候症状不明显,才致使很多人都不在意,往往都是得了糖尿病已经三四年了,自己却不知道。所以才称之为糖尿病为”沉默的杀手”,隐匿性极强。



当血糖高的时候,皮肤以及手脚也会出现相应的变化,但多数人不会有此表现,如果是生活细心的人,正好也是在有此表现的,还是会发现一些蛛丝马迹的。比如:

1、皮肤瘙痒难忍,在抓痒是易滑破

当血液中葡萄糖浓度高的时候。会通过汗液排出,糖分在渗出皮肤之后,会刺激皮肤产生瘙痒感,还会刺破皮肤表面的微血管,所以轻轻抓挠就会出血易破。



2、手足发麻

当血糖高的时候,对神经系统敏感度较高,会引起自主神经病变,血糖代谢紊乱导致动脉硬化和微血管增厚,使血液供给出现障碍,末梢神经供血不足,就会出现手足发麻。

3、手足部位出现疱疹和肉牙肿

这种症状非常隐匿,不明原因的会出现。



这些细微的症状很容易忽略,而且多数都是以某种并发症或伴随症状来就诊,或是健康体检中被检出,所以大家还是要做好每年1-2次的体检,早发现,早干预,早治疗。

已经是糖尿病的管理好血糖平稳,定期测血糖,做好正常的药物和营养治疗,避免并发症出现。


李爱琴营养师


  血糖偏高即血糖值高于正常范围,它也是大家所说高血压、高血糖、高血脂“三高”中的一高。短时间、一次性的血糖偏高对人体无严重损害。然而长期血糖偏高,会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足等。因此控制高血糖势在必行。那么,血糖偏高,手脚会出现什么明显变化呢?

  血糖偏高,手脚的可能变化主要以下几点:

  1. 手足发麻:

  40%的高血糖患者以手足发麻,甚至疼痛为最早的表现。究其原因,主要是神经系统对高血糖很敏感,过多的葡萄糖会引起自主神经病变,还有就是血糖代谢紊乱导致动脉硬化和细小血管增厚,使血液供给产生障碍。

  2. 手足部水疱疹:

  隐形糖尿病病人可在没有诱因的情况下出现外观像烧伤的水泡疱疹,但不痛不痒。

  3. 手足背肉芽肿:

  色泽淡红,如指甲大小,质硬,环状的肉芽肿。

  4. 间歇跛行、手足发凉:

  手足发凉,伴有下肢疼痛及间歇性跛行的症状,则提示很有可能出现了下肢动脉硬化闭塞症。

  综上所述,一旦发现手脚出现如上明显变化,应及时到医院就诊,做到早发现、早治疗,以免贻误病情。

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当人体长期处于高血糖下时,我们的身体会出现很多变化,并不是所谓的“不痛不痒”,只要耐心一点就会发现。那血糖过高时,我们的手和脚会出现哪些变化呢?

1.肢体容易发生瘙痒,因为血糖过高会使得皮肤细菌滋生,更易发生感染,导致瘙痒症状。这时候挠通常不管用,只会越挠越痒。建议用冷水湿敷痒处,轻轻拍打,严重者可使用抗痒药物。但是解决瘙痒的根本办法,就是把血糖控制正常。

2.手脚麻木、刺痛。这是因为高血糖会引起下肢血液循环障碍,使得四肢麻木、刺痛,变凉。

3.手足感觉不灵敏或缺失,长期的高血糖可引起围神经病变,导致手脚等感觉缺失,受了伤而不自知,非常危险。

4.伤口难以愈合。高血糖患者如果手上或身体弄伤一小块,往往需要很长时间愈合,甚至会溃脓、感染。这是因为血液中过多的血糖会培养细菌,降低免疫力,让伤口迟迟难以愈合。

5.糖尿病足。糖尿病足的发生往往是因为足部的一个小伤口,迁延不愈,再加血糖失控造成的。一旦发生糖尿病足,就有截肢的风险。

以上说到的主要是手和足的表现,其实高血糖还有很多其他的表现,比如口渴多饮、皮肤溃疡、反复发生牙周炎、视力模糊、心烦失眠等。糖友们一旦出现异常,需要及时查血糖,并积极采取治疗措施。


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高血压、高血糖、高血脂称为“三高”,是小康社会与现代文明推进而出现的“富贵病”,也称为“文明病”,属于高发慢性非传染性疾病。



而今天主要谈的“高血糖”,是血糖代谢紊乱造成的。临床表现有显性的症状,如口渴、饮水多、尿多、消瘦;也可以是隐形症状,没有明显的主观不适。国外称之为“沉默的杀手”(silent killer)。

高血糖的病因

胰岛素分泌障碍:

胰岛素是胰岛B细胞分泌的参与调节糖代谢的蛋白质激素。分泌障碍可能是自身免疫问题,遗传因素,环境因素引起的。

胰岛素抵抗:

就是胰岛素作用的组织和器官对胰岛素敏感性降低,而血液胰岛素含量正常或高于正常。

胰高血糖素分泌失调:

胰高血糖素是胰岛A细胞分泌的与胰岛素对抗的激素。

分泌失调可能是抑制胰高血糖素的因素受损,对葡萄糖敏感性降低等。还有一些其他因素。

高血糖引起的病变

1. 微血管的病变

微血管有不同程度的异常,随着病程的延长和治疗不及时会促使微血管病变加重。主要表现在视网膜、肾、心肌、神经组织及足趾。

2. 大血管的病变

主要是主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等的动脉粥样硬化。

糖尿病血糖高手脚的可能变化?

1. 手足发麻:

40%的高血糖患者以手足发麻,甚至疼痛为最早的表现。

主要是因为神经系统对高血糖很敏感,过多的葡萄糖会引起自主神经病变,还有就是血糖代谢紊乱导致动脉硬化和细小血管增厚,使血液供给产生障碍。

2. 手足部水疱疹:

隐形糖尿病病人可在没有诱因的情况下出现外观像烧伤的水泡的疱疹。但不痛不痒。

3. 手足背肉芽肿:

色泽淡红,如指甲大小,质硬,环状的肉芽肿。

4. 间歇跛行:

走路后出现脚趾痛,休息后缓解。

高血糖一旦发现,要及时就医,听医嘱治疗调整,要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。

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糖尿病(diabetes melitus,DM)是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,因胰岛素分泌和(或)作用缺陷所致。目前病因和发病机制未完全明了。

患者的典型临床表现“三多一少”即多尿、多饮、多食和体重减轻。血糖升高后渗透性利尿导致患者多尿,排尿后口渴出现多饮;外周组织对葡萄糖利用障碍,脂肪分解增多,蛋白质代谢负平衡,为伊消得人憔悴,患者日渐乏力、消瘦。

糖尿病还有皮肤瘙痒,尤其是外阴瘙痒。许多患者并无任何症状,多是在健康体检或因各种疾病就诊化验时发现端倪。

有的朋友可能不以为然,不就是血糖高点吗?有什么大不了?我以后少吃点甜食多运动就OK了!

但是不在医生的指导下科学有效的控制好血糖,后果很严重!长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭,病情严重或应激时可发生急性严重代谢紊乱,如糖尿病酮症酸中毒(DKA)、高渗高血糖综合征。

糖尿病还容易发生各种感染,血糖控制差者感染更容易中招,程度也更严重。

糖尿病可累及全身各重要脏器。

糖尿病,手脚会出现什么明显变化?

手脚麻木:在糖尿病病程长,血糖控制不佳的时候,患者会出现手脚麻木,这可能预示着出现了一种并发症——糖尿病性周围神经病变。而神经一旦受损,几乎是无法逆转的,需要早期重视。

手足发凉:手足发凉,伴有下肢疼痛及间歇性跛行(病人在不走路的时候没有明显的不适,但一走路患病下肢就会出现酸胀不适感,以致不得不停下来休息,休息一段时间后这种不适感消失,又可以继续走路,临床上把这种现象叫做间歇性跛行。)症状,则提示很有可能出现了下肢动脉硬化闭塞症。

糖尿病容易导致或加速动脉硬化造成合并血管病变,引起动脉狭窄或者堵塞等并发症。一般轻度狭窄的病人可能没什么感觉,但严重者可能会发生糖尿病足引起足部坏疽,轻者表现为足部畸形、皮肤干燥和发凉、胼胝(高危足),重者可出现足部溃疡、坏疽甚至需要截肢。


付虹医生


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手脚麻木是糖尿病病人手足最常见的表现。

对于大部分糖尿病患者来说,主要表现的是手脚出现麻木的状况,甚至有的患者甚至能够出现疼痛的症状。

手套综合征和袜套综合征是最切合实际的一种表述。这种感觉就像你手上带了东西,触摸东西的时候会变得感觉减弱,非常的难受。如果你想体验一下这种感觉,可以戴个手套,穿个袜子。

有的患者会出现手部 脚部容易出现破损,破损后不容易愈合,并且容易并发感染。


出现这些问题的我主要原因是因为手部或者脚步血管或者神经出现问题。

因为过高的血糖势必会影响四肢血管和神经,过高的葡萄糖能够导致神经代谢出现问题,引起自主神经发生病变。

由于过高的葡萄糖能够导致血管的供应出现问题,另外,过高的葡萄糖容易自发感染,出现感染的问题。


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