为什么生完孩子肚子会变松变大?

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为什么生完孩子肚皮收不回来?变得松松垮垮,好像瘪气的气球一样。这是怎么回事呢?

不少产妇生完孩子,恢复大半年还是肚皮松垮垮,甚至肚皮中间凹下去一块,其实这是腹直肌分离的症状。

腹直肌是分布腹部左右平行连接的肌肉组织,女性在妊娠3月后,增大的子宫突出盆腔,逐渐向腹部扩展空间,腹部开始膨隆。

增大的子宫会向腹直肌施加压力;在子宫膨大的过程中其他脏器出现移位,狭窄的腹腔变得拥挤。这两个过程向腹直肌施加巨大压力,导致腹直肌的肌纤维拉长,平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离。

这个过程中,伴随着皮肤真皮下的弹性纤维部分断裂,腹直肌腱也会不同程度分离,腹部两侧其他肌肉纤维拉长变得稀疏,孕妇的肚皮会跟着变薄。

据一些小范围临床统计,60%的孕妇身上都出现这种腹直肌分离现象。但是,也有一些医院统计结果显示90%孕妇会出现这个问题。


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产后,想要腹部皮肤恢复弹性,就得促使其变得紧致、光滑。除了要经常锻炼身体之外,还要注意合理的饮食搭配,多吃一些富含胶原蛋白的食品,这样不仅有助于激发肌肤活力还可以有效的抗衰老,不过经历过“十月怀胎一朝分娩”后的准妈妈们应该都有这样的体会:冰冻三尺非一日之寒。想要靠常规方法收紧腹部也是需要很长时间和耐力的。


所以很多准妈妈在生完宝宝后都纷纷选择了去美容机构做身体塑形,无疑这应该是大家能想到最时髦、也是见效最快的方式了,辛苦了那么久照顾宝宝,也该是为自己的美投把资了,因此很多爱美的女士们选择了做产后腹部皮肤紧致,运用科技的力量重新恢复完美身材做“美丽时尚辣妈”

不过小编提醒各位准妈妈,目前在中国很多美容机构都号称可以做产后腹部紧致,但做得非常专业的并不在多数,要想真正达到满意效果,还是应该去有技术保障的大品牌机构,我所知道的像青岛、北京这样的一线城市,这方面的技术比较成熟,大家可以了解一下。