用户58755663844
对酒当歌，人生几何；人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。歌颂喝酒的诗句比比皆是，可见古代的大诗人都非常喜欢喝酒，民间一直有传言，小酌怡情，少量喝酒可以促进血液循环，对健康有益，事实的真相究竟是什么呢？可能酒精并没有大家想象的那么好。
举个最近发生的例子，歌手臧天朔和相声表演艺术家师胜杰先后离世，臧天朔死于肝癌，师胜杰罹患胰腺癌，并且出现肝转移。这两位艺术家有一个特点，都喜欢喝酒，特别是师胜杰，师胜杰在曲艺圈有酒仙的称号，他爱酒爱到一天不喝酒就浑身难受，有传闻说他能准确地尝出每杯酒的度数，也是对酒爱得深沉了。
酒精是一类致癌物，肝癌和胰腺癌与酒精的关系非常密切。酒精主要通过肝脏代谢，长期酗酒可导致肝脏损害，酒精性肝硬化，甚至肝癌。长期无节制地饮酒也会增加胰腺癌风险。酒精刺激会直接损伤胰腺组织，研究表明酗酒可以诱发胰腺炎，胰腺炎反复发作，久而久之会形成肿块性胰腺炎，增加胰腺恶变风险。另一方面，酒精可作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入胰腺，进一步增加胰腺癌风险。肝癌和胰腺癌的早期都没有任何症状，等到发现的时候，一般就是中晚期了。肝癌和胰腺癌的恶性程度都非常高，特别是胰腺癌，大多数患者在诊断后半年内死亡，五年生存率只有5%，也就是说，只有5%的胰腺癌患者，可以存活超过5年，号称癌中之王。
最新的研究显示，相比于完全不喝酒的人群，每日饮用一杯酒（10克酒精，相当于一罐啤酒，100毫升红酒或是30毫升白酒）的人，出现健康问题的风险上升0.5%；而当每日饮酒量分别上升至2杯和5杯时，这一数字分别迅速上涨至7%和37%。2016年，全世界范围内酒精共导致280万人死亡，其中在15岁至49岁人群中，约有十分之一死因与饮酒有关，包括与酒精相关的癌症、心血管疾病、结核等传染性疾病、暴力及自残等故意伤害，以及醉酒引发的交通事故和其他意外伤害，例如溺水、火灾等。
为了身体健康，希望大家要远离酒精。
普外科曾医生
2018年9月28号21时43分，我国著名相声表演艺术家师胜杰老师因病医治无效，享年66岁。
师胜杰是于去年年底被查出肝癌晚期，今年7月一度有好转，还重登舞台。不幸的是， 噩耗还是传来！
同一天，还有一个令人潸然的消息。我国著名的摇滚歌手臧天朔在北京也因肝癌病逝，终年54岁。有知情人士透漏，臧天朔查出肝癌时，已是晚期。
师胜杰和臧天朔，都是因为癌症去世。
追溯两位老师的平日爱好，不难发现一个共同点，那就是都能喝酒。
臧天朔在圈里，侠气、仗义、能喝酒是出了名的。也许肝癌就看中了他“能喝”的一点，盯上了他。
而师胜杰亦是如此，姜昆在给师胜杰的悼念诗中说，“知道你爱喝酒，那我就满上三杯酒吧”。
师胜杰曾经说过自己爱喝酒是有原因的。他年轻时下乡，被分到了酒厂干活，其中的一项工作就是品酒。久而久之，不仅酒量练出来了，而且也深深爱上了喝酒。
饮酒到底离肝癌多远？
世界卫生组织将酒精列为一级致癌物。
湖南泰和医院肝病内科主任医师贺晚英指出，酒精（乙醇）进入人体后，先由乙醇脱氢酶将它转化成乙醛，再由乙醛脱氢酶代谢为乙酸。
乙醇和乙酸都不可怕，但这中间的产物——乙醛，它对肝细胞有极大的毒性，它不但损害肝细胞，而且能阻止肝细胞的再生，进而抑制肝细胞的修复。
经常饮酒或大量饮酒者一般都会有酒精性脂肪肝、轻微的肝硬化，重者会转变成肝硬化甚至肝癌。
喝酒易脸红的人，是酒量好吗？
喝酒脸红，很多人误以为酒量好的标识，其实是乙醛代谢能力不足的表现。
酒量大的人，一般体内的“乙醛脱氢酶”含量较高，它可以快速代谢酒精。
但喝酒上脸，预示机体缺乏“乙醛脱氢酶”，乙醛在体内迅速累积无法代谢，扩张了毛细血管，才会出现长时间脸红的状态！
人的酒量好坏，是由人体对血液中酒精浓度耐受度决定的。脸红和不红，不是评判一个人酒量的标准。
喝酒+吃药，可能会致命！
酒精和一些药物会发生“双硫仑样反应”，严重时短短几分钟就可能发病致死。因此，吃药期间，一定得谨慎饮酒，尤其是以下几类常见药物！
●感冒药+酒=肝衰竭
●头孢类+酒=毒药
●降压药+酒=低血压休克
●抗抑郁药+酒=加重病情、血压上升
●止痛药+酒=消化道出血
●治疗关节炎类药物+酒=胃溃疡、肝损伤
●安眠药+酒=致命危险
●降糖药+酒=低血糖休克
湖南医聊
现在生活压力大，很多人选择每天喝点酒来缓解紧张情绪；可是为了工作，很多人每天避免不了的就是喝酒应酬。如果家里有一个每天都会喝点酒的人，家人肯定有这样的疑问：每天喝酒对身体有什么影响吗？会不会有什么危害？
伤胃
经常喝酒的人，尤其是空腹饮酒，酒精直接冲刷胃粘膜，容易引起胃壁黏膜充血、肿胀甚至糜烂，长期空腹饮酒可导致胃炎、胃溃疡等疾病，严重的可导致胃癌。
伤肝
酒精主要的代谢场所就是肝脏，经成饮酒的人肝脏负担较重，损伤肝细胞，形成酒精肝；另外酒精的能量较高，常喝酒的人脂肪代谢产生影响，导致紊乱，形成脂肪肝；如果肝脏已经有了病变，还经常喝酒，则可引起肝硬化甚至肝癌。有研究发现肝癌的发病原因与长期酗酒有直接关系。平均每天喝白酒大于160克的人，有75％的几率在15年内出现严重的肝脏损害，同时诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎的可能性大大增加。
增加痛风、结石的患病率
长期饮酒的人，尤其是喜欢大量喝啤酒的人，得痛风和结石的几率要比普通人高。因为啤酒经过发酵，钙、草酸、嘌呤核苷酸等成分增加，它们相互协同，使人体中尿酸成分增加，不但可以诱发痛风，还可引起肾结石。
损伤大脑
当喝酒后5分钟，酒精就可以进入血液，在身体中参与血液循环，当短时间内大量饮酒，则会引起酒精中毒酒精中毒最先伤害的就是大脑皮质，刺激脑部神经，出现酒后话语增多，甚至出现不受控制的肢体动作。
伤害家庭
喝酒需要金钱的支撑，若长期大量饮酒则耽误工作，影响家庭经济来源，导致家庭经济窘迫；经常喝酒的人对爱人漠不关心，长期下去则会争吵不断，夫妻感情破裂，甚至导致离婚。
所谓“小酌怡情，大酌伤身”因此喝酒一定要注意量，如果遇到一定要喝酒的场所，可在喝酒前吃点主食、喝点酸奶对肠胃进行保护，酒后多喝水或者吃B族维生素，加速酒精代谢。
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我是王桂真，欢迎您关注【王桂真营养师】头条号，一起聊聊健康，让我们吃的健康，吃的放心
王桂真营养师
喝酒，不建议您做的一件事，但是您经常再做，尤其在我国这种“酒文化”浓烈的国家当中，但是，经常饮酒，或者大量饮酒对于身体的确存在较大的危害。
简要总结，请您明了：
造成肝脏损害；
在我国，肝硬化等的原因已经由以前的由病毒性肝炎引发变成如今的以酒精性肝硬化为主。
导致血压波动；
有些人饮酒以后，特别是高血压患者会出现严重的血压波动，容易导致心律不齐，甚至导致心梗等疾病的发生。饮酒还会导致人过度兴奋或者嗜睡等情况发生。
胃溃疡；
喝酒会刺激胃肠黏膜，可能引起胃出血。
大脑皮质萎缩
有报告显示部分嗜酒成瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。
对胎儿影响；
酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸形、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷。
导致食欲下降；
喝酒会导致食欲下降，食物摄入量减少，以致发生各种营养素缺乏。
增大恶性肿瘤的发生风险；
长期大量饮酒，会导致多种恶性肿瘤发生的风险增高。如胃癌、肝癌、乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、结肠癌、口腔癌、食管癌等。
引发暴力事件；
饮酒过多可导致事故及暴力事件的增加，对个人健康和社会安定都是有害的。
增加肥胖风险；
大量饮酒可导致能量摄入过多而引发能量过剩，导致肥胖。
说到此处，请您明确，最好不喝，就算喝也必须限量，男性摄入酒精每日不超过25克，女性不超过15克。
王思露营养师
66岁的师胜杰先生，54岁的臧天朔先生，几乎同时死于肝癌！
再次给经常喝酒的人敲响警钟！
这二位生前比较喜欢喝酒，喝酒的人在喝酒是时候从来不觉得喝酒有伤身体，而且给自己喝酒找到美好的借口，或为了应酬，或为了自己的事业，或为了朋友……
可是你们知道吗？当喝酒真正给您带来身体上的伤害的时候，您的应酬还有用吗？您的事业很重要吗？您的朋友能替你养家吗？……
我们在临床能遇到喝酒导致的各种疾病:肝硬化、肝癌、消化道溃疡、胃出血、心肌病、心衰、冠心病、脑梗死、猝死等等各种疾病。
有人说王医生看到的只是很少的病例，平时能遇到周围很多朋友喝酒身体倍棒！
还有很多喝酒长寿的人。
那好吧！我们来一组大数据:
世界顶尖杂志《柳叶刀》，纳入样本量近60万人的研究。
我们来看看结论:
饮酒导致中风发生率明显提高；
饮酒导致心衰发生率明显上升；
多数心血管疾病基本上都因喝酒后加重；
喝酒后会引起高血压；
喝酒会引起死亡率明显增加。
如果您觉得60万的样本量还小，那么我们看看2800万的样本量。
《柳叶刀》最新发布的文章，2800万人群调查，结论:对饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析，明确饮酒对健康的有明确的危害，即使少量饮酒也是有害处的。
所以，经常喝酒，不但会损害肝脏，损害心脏，损害胃肠道，损害脑子，而且会影响寿命！对身体肯定是有害处的！
心血管王医生
我从十六开始喝酒至去年为止喝了二十年酒，这二十年时间每天从不间断过。哪怕感冒发烧照样喝，初恋女友因为我喝酒离开我照样喝，老婆孩子喝跑掉照喝，父母亲戚朋友劝说没用照样喝，肠胃喝出问题照样喝。每天最少一箱啤酒几乎天天都是在晕晕乎乎中度过，直到去年在一次喝酒中上腹巨痛送医院。最后检查出酒精肝身体各个器官没一项达标，医生说你再这样喝的话活不过五十岁。一听医生这样讲想想都害怕，马上戒酒到现在滴酒不沾，所以千言万语抵不过医生一句话。说说我对酒的看法，酒是中国几千年的文化，有很多古人在诗词歌赋中对酒都是赞美之词。比如葡萄美酒夜光杯，对酒当歌人生几何，人生得意需尽欢等等。但是现在看来未必是这样，因为现在的很多酒并不是什么纯粮食酿造，而是很多不法商家用工业酒精勾兑而成的。经常过量的喝不死才怪，想想以前真的很傻逼喝酒那么多年，钱花了那么多不说身体还垮了还被人看不起，因为在很多人眼中酒鬼是没有尊严的。更没有一个女的愿意嫁给一个酒鬼。身边正常的朋友一个也没有全都是酒鬼，和这些人做朋友哪有什么工作事业可言。不过浪子回头金不换，现在身体恢复的不错，工作生活已经步入正轨。希望喜欢喝酒的朋友最好少喝，喝成我这样对酒精依赖的酒鬼还是快点戒酒。酒这东西一但照成严重依赖其实和吸毒没什么区别。
匆匆那年偶遇
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小李4897
在酒桌上经常会有人劝酒，你不喝他会觉得你不够意思。那句话“感情深一口闷，感情浅舔一舔”。还有说:“酒是粮食精，越喝越年轻”。
经常喝酒会怎么样？对身体有什么危害？
前两天大家都知道了著名摇滚歌手臧天朔老师离世，大家都知道他的歌曲《朋友》就是他自身的写照，仗义，广交朋友，也喜欢饮酒。他是因为肝癌晚期最终离开了我们。还有师胜杰老师也在同一天因为肝癌去世，老人家以前也是喜欢饮酒，听说最早是在酒厂工作。
我也写了一篇文章，关于肝癌的预防和治疗。其中喝酒就是很大的一个原因，长期饮酒会导致酒精性肝炎，进而发展为肝硬化，肝癌。
还有一个饮酒引起的疾病非常普遍，那就脑血管疾病，特别是脑出血，我们科里经常会遇到这样的病号，直接从酒桌上就拉医院来了。长期喝酒导致脑动脉硬化或者狭窄，从而导致血压升高，也就加大了脑血管破裂，以至于脑出血的情况。也会导致胃黏膜损伤，胃出血等。
还有一个很严重的影响，大家应该都熟悉李白大诗人，“举杯邀明月，对影成三人。”是何等的洒脱和文采。但就是这样一个被后世尊为“诗仙”的后代确是痴呆儿，很大原因就是长期饮酒造成的影响，酒精会使精子质量下降，千万不要要孩子时酗酒。
醉酒最为严重的就是酒精对呼吸中枢系统的麻痹和心血管功能抑制而死亡。
长期饮酒会产生一种酒精依赖，也就是酒精中毒，对精神产生很大影响。有的会有暴力倾向，对自己和家人都是一种伤害。
所以不建议大家长期大量饮酒，如果实在戒除不了，可以少量饮酒。少量饮酒确实可以促进血液循环，抵御风寒。当然饮酒后也要注意不能服用头孢类药物，还有很多禁忌就不一一列举了。
为了自己的身体健康，为了家人，为了美好的生活，放下酒杯端起茶杯吧！
我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。
康复科李医生
再谈喝酒：和肝癌到底有没有关系？怎么建立的关系？
一，首先说喝酒和寿命的关系
最近英国人研究的结论说“酒精饮料一无是处，不是用多用少的问题，而是一点也不能沾。”
这是一个胡说八道。
打脸这个结论的不是我们中国人的喝酒实践（虽然也是重要证据），而是日本人2015年做出的一个研究结论。
日本人也喜欢喝酒。日本社会也有到底喝酒有益无益的争论。与其他国家不同的，日本人认真拟定调查方案，要寻找真相。
他们主要就是统计喝酒数量和寿命的关系。就是某种酒量下到底寿命如何。
结果是这样的：随着从不喝酒到酒量越来越多，寿命是随着酒量上升而上升。但到了一个节点后，酒量上升，寿命下降。
调查得到的是一个量变——质变曲线。就是某种数量下是一个结局，量变继续，结局改变。
这非常符合实际。也很好理解：喝酒有度，就有好处。喝酒超量，就伤害身体。
那种说只要沾酒就有害处的，是错误认识。
二，喝酒和肝癌到底怎么建立联系
这是因为师胜杰和臧天朔罹患的肝癌引出的话题——有些人在说：看吧，喝酒就是导致肝癌的。
这样说话的人，是不懂癌症。
我们不扯复杂。就说这个喝酒和肝癌的关系。
只有两种情况，能够使得喝酒导致癌变。
一个是，酒精依赖。当一个人喝酒很多，酒量很大，他的神经系统被伤害，产生一个“酒精刺激记忆”——必须有酒精摄取，才能达到某种兴奋感。
这个和吸毒成瘾非常类似。这样的人必须用酒精饮料使自己兴奋起来，才能去完成正常活动。
实际上，他已经在酒精刺激的活动中“走样”，但是，没有酒精他更不堪。
这样的人的肝脏处于剧烈的长期应激反应，会在酒精依赖后，迅速大量产生肝细胞凋亡，然后肝脏适应性开始纤维化，直至癌变。
另一个导致癌变的情形，就是喜欢喝酒，不会达到酒精依赖，但是他的生活中遭遇到其他致癌伤害。
比如，他被某种负面情绪困扰。
这时，负面情绪应激本身已经是一个强烈伤害事件。加上喝酒，就构成伤害叠加。这样的情况下，会出现两种伤害共同推动着癌变。——本来任何一种伤害单独作用，都不足以诱发机体癌变。
除此，喝酒和肝癌不会联系起来。
具体分析师胜杰和臧天朔，报道说师胜杰年轻就是品酒师，后来每天不喝就难受，这应该是酒精依赖了。所以他罹患肝癌就是来自超量摄取酒精。而臧天朔只是喜欢喝酒，没有酒精依赖。但是，他应该遭遇到排解不开的情绪困扰。然后直接伤害肝脏。——这个不用多说了。他服刑五年，深深郁闷。
三，到底怎么喝酒？
分析了两个例子，并不是让大家不再喝或者放开喝。
喝酒的最好境界，就是自己感觉舒适、愉悦，没有酒后胃部不适，没有醉酒的各种负面表现，更没有“锻炼”出酒精依赖感觉——这样，就算是对于喝酒把握有度，很会喝酒。
到底一个人单次喝酒多少合适，这完全因人而异，各有不同。只有个人凭感觉取舍。
那种逢场作戏、耽于应酬的喝酒，是非常无聊而害人的，大家要学会抵制，否则，在这样以酒为中心的应酬中，肝脏会迟早崩溃。
春雷滚滚2
经常喝酒给会我们的身体带来很多危害。
(一)对人体的大脑和神经系统的危害。因为酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，当有酒精进身体后，只要10分钟就达到我们的大脑，15分钟就会有50%的酒精会被吸收，30分钟后身体就会吸收60%到90%;而在2~3个小时后，身体就会把酒精百分之百的吸收了。但是如果想排泄酒精就需要花费15天~30天的时间，这就相当于我们的大脑有将近30天的时间泡在酒缸里，而酒精对我们的神经系统也会造成比较大的伤害。其中包括:肌肉不协调，走路不稳，将会产生"酒精依赖"，协调性不好，反应迟钝，自控能力下降。
(二)对人体肝脏的危害。酒精会在肝脏分解，第一个泡在酒精里的是肝脏，而长期大量饮酒的患者，每日饮酒80~160克，肝脏的危害程度比正常高出57倍，大于160克则高于57倍，我们很多的患者就是慢慢从"酒精肝→脂肪肝→肝硬化"的。但是，如果马上停止喝酒，肝脏就能够恢复功能。
(三)对人体胃肠道的危害。由于酒精在胃肠道吸收，所以也就比较容易引起:①胃溃病:酒精对胃黏膜有直接刺激的作用，黏膜炎性反应严重，会大出血。②吸收不好:酒精长期刺激会导致慢性胃炎，打嗝，食欲不振，腹泻。③贫血:HB(运输氧气的)男性14g，病危4~5g。
(四)长期大量饮酒也会对我们的生殖系统造成很多的不良影响，造成酒精性胎儿。母亲在妊娠期，大量饮酒会导致胎儿发育障碍，是精神发育迟滞的主要原因之一。专家研究:饮酒的母亲导致婴儿早产的34.5%，妊娠毒血症的26%，死产的25.5%，婴儿窒息的12.5%，难产的10.5%，婴儿致残的3%。长期饮酒对男性的性功能也会造成影响，如阳痿、早泄等。
(五)还有就是大量饮酒，会造成脂肪和钙盐沉积，血管失去弹性，管腔变窄，血流减慢，困难，影响组织营养的吸收，造成脑出血、心梗、脑梗塞，高血压病。高血压的患者，降压药超量，酒瘾合并安眼药可能致人死亡。