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【我的顺产日记】36小时破羊水打催产没有无痛的艰难历程！预产期是2018年5月18号，慢性子的小小腾一点儿也不急着出来，弄的全家这个忐忑焦急😰5月25号凌晨12:30左右，突然有种尿失禁的感觉，一股暖流把床弄湿了……当时还在琢磨是不是刚才小便没尿干净？我跟老公说了以后，他也一头雾水不慌不忙的问不是羊水破了吧？然后拿刚吃完的半个西瓜瓢给我接着，慌张中我还忍不住笑喷了，水更是止不住的流，我说再去卫生间确认一下……然后确认是羊水了，赶紧叫老公，当时两人都慌了，我赶紧平躺在床上，老公急的打了120，打了几次都是等待中，然后又打给了医院确认可以自己去医院以后，老公帮我穿上衣服，开车去了医院急诊（因为住院处没有床位😓）就这样湿着裤子住进了急诊，床上吃喝拉撒，伴随着不规律宫缩等到了第二天中午。
中午加了床位搬进了产科住院处，这个临时床位我真的是不想吐槽了，拥挤的房间内近10个床位，在床上小便、换衣服…都是我妈和我老公用床单遮挡着进行下午内检依然没有开指，大夫给大了催产～酸爽的宫缩便来了，疼到怀疑人生，反复让大夫内检了几次直到半夜才开了一指半，当时已经疼到爆，心想着完全不想生了，甚至在想我为什么要怀孕😂让老公去问过大夫几次，能不能刨腹产，不想生了，几次都被大夫怼了回来……四五分钟一次或者三四分钟一次的宫缩，每次宫缩一来我就念阿弥陀佛……然并卵～然后再来宫缩我就数数，心想数完就不疼了，疼到眼泪都流出来了，叫醒睡熟的老公说我不行了……这样循环反复n次，到凌晨三四点让大夫再给我内检时，人家说多次内检怕造成感染让我坚持到了早上七点多……随着宫缩的加强，早饭吃不下，水也喝不下，宫缩来的时候话都说不了，最崩溃的是要不停做胎心监护，平躺着……简直不要太爽～到了早上查房的时候，老公被轰了出去😭
我自己躺在冷冰冰的硬床上，仿佛憋了一泡万年大便，蜷缩在床角，感觉床栅栏都快被我捏爆了～心想着赶快打无痛赶快打无痛～就这样终于等到了比蜗牛还慢的查房领导们，早上八点半，内检开四指，让推我去待产室，当时心想终于能打无痛了，有种见到黎明的感觉，慌忙给老公打电话给叫了进来，到了待产室，才发现离无痛还是那么遥远😭走进待产室是我这辈子走过最长的路……如果没有医护人员搀扶着，绝对瘫软在地上了，躺进待产室先做半小时胎心监护😂why！我憋不住了！可是大夫根本不理我这茬，然后抽血，等待着麻醉师的到来……我说大夫我坚持不住了想拉屎，说了几次依然然并卵，大概过了一个世纪……麻醉师终于来了，然后便是不慌不忙的你问我答，问了一堆乱七八糟的问题，最后说了打无痛的影响，让我再考虑考虑……随后大夫过来内检，七指！还打什么无痛……直接推到产房，又开始一个坑爹的等待过程～10点半内检开到八指，过程中我已经开始抽搐了😢
加上一上午没进食没进水，已经快没有力气憋了……大夫不停让我吃点儿东西，我说吃不下，老公当时不停跟我说话，让我吃东西，一会儿拿水来一会儿端粥来，我只想让他闭嘴😂在病房时的宫缩我还抓着他，这会儿的宫缩，他把胳膊伸过来给我抓却被我甩开了，还是死拽着产床比较吃的上力……我跟护士说坚持不住了，想拉出来～护士说，要憋住，不能往下拉，否则容易引起撕裂和大出血，这么一说吓死宝宝了，我这个憋……可是实在憋不住了，我说大夫我真坚持不住了，护士又说不能频繁内检，得等到1点，当时真的快疯了！
这个护士怎么这么轴？感觉自己憋的都快翻白眼了🙄️还好当时过来一位男医生，过来看了一下说都看到孩子头发了，生吧！我的天，终于看到头了……11点半开始的产程简直不要太轻松，跟宫缩一比都不算什么。半小时搞定，12点01分小小腾出生，瞬间轻松到爆。虽然后续被按了几次肚子，但是终究是浮云😊从破水到小小腾出生，历时36小时，41周加1的孕育，一个新生命诞生啦！
生完孩子后，因为宝宝来到这个世上，但是生完孩子紧接着就要开始坐月子了，相信大家都知道产后坐月子是每个产妇都必经的事项。坐月子禁忌还是比较多的，但目的也是为了产妇生产后留下后遗症，那下面给大家说说顺产的孕妇坐月子注意事项。
顺产的孕妇坐月子注意事项
1、避免着凉
都说产妇坐月子怕风，妈妈们月子期间要注意保暖，室内保持恒温。坐月子期间还要避免接触冷水，特别是在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐月子期间受寒，会影响产妇的身体康复，容易患上风湿等各种月子病。
2、注意个人卫生
在生活中，产妇要注意卫生。妈妈们生产后一定要注意下阴的护理和清洗，因为生产后有伤口，为了更快地愈合，还要保证伤口的干燥，避免感染细菌发炎。
3、避免劳累
产妇因为分娩消耗太大，产妇在生产后感觉虚弱、头晕、乏力的时候，一定要多卧床休息，等体力逐渐恢复才能适当起床走动走动，同时在月子期间产妇应避免长时间站立或坐姿，因为这样容易导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
4、避免性生活
在坐月子期间，产妇一定要避免性生活，因为在月子期间妈妈们的下阴还有子宫都是在恢复阶段，妈妈们应当在产后42天作产后检查时，经过医生准许后才可以开始性生活。而且一旦房事后就必须注意避孕，避免再次怀孕。
5、保持好心情
笑一笑，十年少，保持好心情有助于身体恢复。产妇在月子期间保持开朗的心情和情绪的稳定有利于身体的恢复，能更好地促进伤口的愈合。同时合理的膳食也是很重要的，健康的饮食加上心情愉悦，产后的恢复就更加快了。
6、及时束缚
很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
顺产后，只要保持愉悦的心情、适量的锻炼、合理的膳食、注意个人的清洁卫生等等，就能促进身体更好的恢复了。愿亲们都有个健康的好身体，生活愉快！