刘露涛
先说一个梦游真实发生的事:上初中的时候住的是大寝室,一个寝室里面住2、3个班,人很多很挤。有天晚上一个哥们梦游,自己起来上来厕所然后就跑到女生宿舍了,结果是差点上来女生的铺子,还好人多大家都是挤在一起,实在是挤不下他然后被发现了。一顿吵闹之后这哥们竟然大摇大摆走了!一群人跟着他竟然又去到别的宿舍挤,挤不动还扇了别个几耳光,最后大家看不下去把他打醒了,人家醒来后还一副很吃惊的样子!当时惊动了学校,好在被查出来是梦游,没被开除。
所以说,一个人梦游的时候真的是啥都不知道,但是有的人梦游的时候能够分得清障碍物和物品,你看这么多梦游的,也没见几个被绊倒的。但是有些人梦游时从楼上跳下来摔伤或者摔死,甚至是持刀伤人的都有!所以感觉梦游的人一部分感官是开启的,一部分没开启,而且脑子似乎被另外一种意识给接管了!这说明什么,说明我们的脑子很可能不止可以装载我们自己的意识,还有可能会装载其它的意识!试想一下,梦游时候的你,还是你吗?为什么梦游的人醒来后完全不记得发生什么事了?
故而,如果发现一个人梦游了,一定要把他们叫醒,让他回到自己的状态。感觉梦游时候的他们,意识就像是别入侵了一样,分辨不清楚自己了。如果不把他们叫醒,很可能会发生一些不可预料的事情。
科学探秘频道
历史上,梦游症曾经和人格分裂一样,经常被犯罪嫌疑人视作逃脱刑罚的杀手锏。
1846年,美国人蒂雷尔被指控谋杀了一名舞女,当蒂雷尔面对铁证如山的证据时,他用了一招梦游症为自己辩护,让法官和陪审团都相信,整个谋杀过程都是在无意识状态下进行的,和他本人的意志毫无关系。
最后法院宣布谋杀罪名不成立,蒂雷尔无罪释放,这也是美国历史上第一起用梦游症辩护成功的案例。
梦游不仅会伤害他人,有时也会伤害自己。
2010年6月,长春某大学宿舍,高某睡觉时梦游症发作,从床上爬下匍匐前进到走廊外,直接跳楼死亡。
实际上,梦游时做出过激行为的概率非常小,大多数人在梦游后都会乖乖回到床上睡觉,第二天神不知鬼不觉地醒来,仿佛一切都没有发生过。
“千万不要试图叫醒一个正在梦游的人,要不然他会变傻”,诸如此类的话,我们小时候经常会听说。这种说法毫无根据,有时我甚至怀疑这个人应该是在梦游时被打傻的。
正在梦游的人眼睛其实都是睁开的,神情呆滞,别以为他们会像僵尸一样双手向前伸直。在别人看来,梦游时人的行为和正常状态下没太大的区别。
从科学的角度来说,如果你看到你的家人正在梦游,应该立即去叫醒他,叫醒一个正在梦游的人并不会有任何的副作用。
美国国家睡眠基金会宣称:不去叫醒梦游的人才是危险的行为,因为他们的意识不受人控制,随时可能做出危险行为。
面对正在梦游的人,我们可以双手扶着他们的肩膀转动身体,将他们引导到自己的床上继续睡觉;或者在人体的安全距离1米之外,提高嗓门的分贝叫醒他们;但注意一定不要去把他们摇醒,以免自己被伤害。
梦游症的发生机制早已弄清,科学上将人的睡眠由浅入深分为三个阶段。
第一阶段是快速眼动睡眠,这通常发生在人刚入睡的时候,也就是上图中“睡眠”所在的阶段,做梦就是在这个阶段发生的。第二阶段是浅睡眠,对应上图中的深度1和深度2位置。第三阶段是深度睡眠,对应上图中的深度3和深度4,梦游就是在深度睡眠阶段发生的。
在深度睡眠阶段,正在梦游的人其实并不会做梦,他们真的只是在“游”而已。梦游的整个过程短则10分钟,多则40分钟,通常发生凌晨3点之前。
梦游症的成因尚未完全弄清楚,不过主要的原因可能是常染色体上的显性遗传;也可能和大脑发育不完善有关系,大脑皮层在该抑制的时候出现了兴奋的状态,神经细胞在睡眠时有时变得异常活跃就会发生梦游;甚至和社会活动、心理状态、过度劳累等都有关系。
科学薛定谔的猫
小时候我妈经常给我讲我大舅梦游的事,据说在我大舅小时候,很多次他会半夜爬起来,走出院子,顺着小路往山上走,而且每次去的那座山刚好是村里的坟地……
那时农村人又不懂梦游得原理,大舅半夜梦游去墓地这件事简直成了村里的灵异事件,也成了我妈心里的阴影,到现在她都觉得那时我大舅是中邪了。
而且更让我妈害怕的是很多人都说不能叫醒梦游的人,一旦有人在梦游中叫醒会当场吓死,所以有时我大舅梦游了,我姥姥就带着我妈他们几个跟在后面,最神的是我大舅有时会睡在外面,有时还会自己回来,第二天对发生的一切一无所知。
实际上梦游并不是中邪了,而是有的人神经系统功能不完善,人已经睡着了,但控制躯体运动的神经还很活跃,所以才会出现身体运动,但大脑皮层一无所知的情况。
有一些在梦游中比较暴力的人在梦游时被突然叫醒的确会出现殴打别人等情况,但是医学专家建议,遇到梦游的人,在保证他不能伤害你的情况下应该把他叫醒,否则有可能发生一些意外,毕竟在梦游时大脑皮层是没有意识的。
我以前就看过一个视频,这个视频被很多人以为是灵异事件,在那个视频里,大半夜一个男生从宿舍爬了出来,当时他的动作就如同被什么控制了一样,慢慢地他爬出宿舍,爬上了外面的栏杆,从几层楼摔了下去,那个视频在不明所以的人看来的确非常恐怖,实际上那个人就是在梦游中坠楼了。
我还听我弟弟讲过他工地上一个梦游工友的事,那个人大冬天梦游,赤身裸体不说,还围着院子里的井一圈一圈转圈,这种你不叫醒,冻感冒了还是小事,掉到井里都人不知鬼不觉。
陈兰香老师
梦游听起来诡异而神秘,梦游者也处于模糊的意识状态,有人会身穿睡衣到处游荡,还有人会爬上高楼,做出各种危险动作。见到这些梦游的人,要把他们叫醒,这对他们才是一种帮助,不叫醒才又可能发生可怕的事情。
人睡眠时大脑在休息,也会有些脑神经会先启动起来,例如普通人做梦时也会说梦话,梦游者则会爬起来来回行走或者干别的事情。在做完之后,还会回到床上继续睡觉,醒来也不会记得做过的事情。
这样意识模糊的行为,会造成他人特别是梦游者自身的危险,例如下图就是梦游者在梦中爬出户外,从高楼坠下的监控画面。所以很多梦游者都会在睡觉前收起危险的物品,锁上房门,管好窗子,再把自己束缚在床上,防止外出。
看到梦游者,也要叫醒他们,防止他们做出伤害自己的事情,一个报道就是,一家长发现孩子起床找到农药瓶子要喝,急忙叫醒男孩,他说在梦到了口渴,到处想找可乐来喝,家长及时叫醒,才避免了一场悲剧。
量子实验室
不会的。
你不能叫醒一个装睡的人,但是可以叫醒一个梦游的人~
首先呢,梦游其实是一种睡眠障碍。梦游的时候人会突然坐起或者爬起来,开始活动(此处略去可能出现的活动若干种),然后再睡下,整个过程可能数分钟,也可能持续更久。
梦游有两个很有意思的点:
梦游和梦没啥关系
梦游的人,一般醒来之后对梦游的这个行为是毫无印象的,仿佛醉酒断片~
这个要把梦游和人的两个睡眠阶段联系起来。
人的睡眠,分为快速动眼睡眠和非快速动眼睡眠,两个阶段交替出现,梦游出现在非快速动眼期,更具体的说,是深睡眠期。这个时期的睡眠,大脑没有在做梦,身体则可以做一些不被大脑记住的简单活动——比如梦游。而在快速动眼睡眠阶段呢,我们会做梦。
梦游更“偏爱”孩子
相比于成人来说,孩子更容易出现梦游,有研究表示10~30%的儿童至少有过一次梦游。不过随着年龄增长,出现梦游的频率也大多会降下来。
题目中说,可不可以叫醒梦游的人,当然可以!
不过因为他们对梦游这件事一无所知,所以被在床以外的地方叫醒可能会有些懵,如果说会发生什么可怕的事,可能就是梦游者会在迷糊+不知所措+起床气的作用下臭骂把他们叫醒的人吧。。。
叫醒他们的时候尽量温柔,安抚为主~
当然也可以把它们引导回床上躺好继续睡觉,装作无事发生~
特别是看到梦游者要做一些危险的事的时候,还是要保护他们一下的,该叫醒叫醒,该领回床领回床,毕竟梦游的人也不知道自己在干嘛。。。
一般来说梦游不会有太大副作用,但有的顽固性的梦游可能会走出房门,确实有些危险,可以去医院看看,通过药物减轻梦游。
不吃肠的大肠
不同于字面含义,梦游通常在不做梦时发生而发生在最熟睡的慢波睡眠阶段,所以梦游更应该被称为“睡游”。梦游的人对在自己梦游期间经历的事几乎不会记得。若梦游者平时常常焦虑或者有攻击性,除了药物或遗传的原因,睡眠剥夺和压力也会影响梦游行为。
梦游中的人一般只会重复一些简单的活动,如:吃东西、搬动家具。不过在个别的案例中,梦游者会强奸甚至杀人。梦游中的行为是无意识的也很难被记住,比如梦游中的人可能会从阳台上摔下来或者开车上路但完全无视交通规则。但把梦游中的人叫醒并不是一件可怕危险的事情。
酷炫脑科学
不会。但是我会觉得好恐怖。
有一次,我带我小侄女睡觉。半夜她突然起床,我以为她上厕所,我就把手机灯光打开,给她照着去厕所的路。她走出房间,我还是怕她磕着,就把房间灯打开。等了五分钟,她还没有回来睡觉,我就以为她可能是上大号,但是大冬天的,她没披外套,我怕她冷,就起床去给她送外套。
我走到客厅,却发现厕所没开灯,厕所也没有人,我吓坏了,到处找她。最后我在厨房找到她了。她正坐在灶台上,旁边就是燃烧着的煤炭。而且她脱了鞋子,鞋子很整齐的摆在下面。她就一直这样坐着,眼睛望着正前方。
我吓坏了。我赶紧把她抱下来,把她抱回床上,我问她你怎么啦!你在干嘛。她就看着我,也不说话。
我说宝贝没事没事,别怕,姑姑在,我们睡觉哈。然后她又睡了。
而此时我根本就睡不着,我觉得好恐怖。我蒙着头,躲进了被子。我总觉得外面有人。
到第二天早上我问她,我说你昨天晚上坐在灶台上干嘛?她说她不知道。
她那时候只有五岁,我特别想知道,她是怎么爬上灶台的。这灶台一米二,而且厨房没有任何板凳之类的东西。我特别疑惑,一直没想明白。有人能解释吗?
冰海之月的爱
你们这都不叫事,我告诉你们我亲身经历的一件事。记得上高中军训那会,我们一屋就十个男生,那个床是通铺,我们睡觉必须头朝外,脚朝墙睡,那天真巧晚上我起夜,等我嘘嘘完事回来,看见我们班一男生正站在靠门睡第一位男生的旁边,我以为他是不是要恶作剧,我没搭理他,一边配合他悄悄上了床,一边观察他的举动。结果这货把睡在我前面的所有男生的脑袋,又是摸又是敲的,有同学被摸醒后,根本还没反应过来,他就换下一位继续摸然后再敲两下,因为我睡在第七个位置,他到我这位置的时候,我突然看到他手里拿着的是一把水果刀,我的个天,他要干嘛,当时我就急了,一个翻身起来,告诉醒了的同学说他手上有刀,然后我们开了灯,看到他的脸没有任何表情,眼镜半睁,他正要继续摸下位的头的时候,我们一起把他按在了地上,抢下了他手中的刀,此时他没任何反应,也没有挣扎,我们这时已经想到他估计是梦游了,然后我上去使劲掐他的人中,结果估计是被掐痛了,醒了。我们问他知不知道他刚才在干嘛,他一脸懵逼的看着我们,还问我他怎么会趟在地上。其实讲到这里都没有什么好奇怪的,但几天后,这货居然想起当天晚上他做过一个梦,他说他梦到他来到一个西瓜地,他想切个西瓜吃,然后他就挨个拍,看看有没有熟的,要有熟的就切了,听到他这话,我是吓出一身冷汗啊,这尼玛当时他要感觉谁的头是熟了,估计的出人命啊,后来我们上报后,他的家人把他领了回去。
晴天132668028
真的会。记得我上初四的时候,在朋友妈妈的补习班补课,每个周五下午5:00到下午7:00,农村冬天7:30点以后就很难有车了。
那个时候快中考了,有一天周六补课到快要8:00才准备往家里走,朋友说太晚了今天就在我家住一晚上吧,天太黑了,你给家里打个电话说一声问问同不同意,打了电话家里同意后就在这住下了。
朋友家有个妹妹,看着挺乖巧懂事的,晚上睡觉的时候朋友和我说咱们三个人一个屋睡,不是没有房间,是我这个妹妹有的时候睡觉梦游,很吓人,有一次睡着睡着往楼下扔菜刀,所以现在每回都让她睡中间,这样就不会有什么大动作了!
我听完一身的冷汗啊,睡个觉别出人命啊,我也不大放心就再问,那她平时总梦游吗?朋友说没有,一年两三回吧,以前就是担心她,睡觉的时候从外面把门和窗户都锁上,没想到的是,第二天她还是出来了,家里没有录像,也不知道具体是怎么个过程。我一听心想坏了,如花般的年纪不能就把命撂这啊,不过朋友让我放心说最近这几年没有了。
揣着不安的心就这么睡下了,半夜,听到悉悉索索的声音,迷迷糊糊的醒了,发现朋友的妹妹就坐在呐。我就把朋友叫起来,她妹妹问我们是不是吓着你们了?我就是想起来喝杯水,然后就打算自己去找水喝,我们一看这好像也不是梦游啊,刚打算继续睡,就发现她到厨房拿了把菜刀回来!瞬间睡意全无!
我和我朋友两个人可以说真心啥也不知道,朋友就去叫醒她,我不敢。醒了是醒了,不过当天所有的记忆都没有了,而且从那以后就是老爱笑,以前她都不怎么笑。去医院检查后医生也并没有说出个所以然来,毕竟是小医院,很多东西都看不出来。
大家要注意,以后周围人梦游说梦话还是不要叫醒、不要搭理的好!
多多
本人经常做梦。
两月前(在他乡农村的一个阁楼里睡觉)晚上我半睡半醒的睡了很长时间,然后慢慢沉重的睡去。☞
我去厕所小便(我记得第一个画面或应该是个梦)。
接着莫名其妙的想去走走,就慢慢坐起来(此时我在床上),慢慢的穿上鞋,慢慢的下楼,眼前画面断断续续的身体没有一点感觉……在非常黑的小街上一直走。直到走到大道上看到路灯,脑子突然有意识了一下并且想回去,此时开始意识到身体又慢慢的转身要回去,虽然此时脑子开始有点意识,但感觉不到脚和手,大腿和胳膊有感觉但根本用不上力气,想把眼睛睁大点也用不上力气,只有眼珠子能看眼前漆黑的路和旁边的草丛,虽然很想跑回去,但没有一点力气,眼前越来越黑慢慢精神开始模糊画面又断断续续的,最后好像躺在床上,眼睛依然是半睁着,就睡了。
虽然我做诡异的梦很多,但是这次梦中街道场景还原度是最真实的,而且现在回忆当时的画面也是最多的,关键还持续了长时间。
可能是梦游,因为在我的梦里越有意识场景就会越真实,当到某些极限时会清醒一下原来我在做梦然后继续下一个梦,显然这次有点过了。
现在想想如果这算是梦游,那么我觉得身体还是听潜意识的一个指令。