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安康鱼(鮟鱇鱼),面貌十分丑陋,其肉质紧实如龙虾,鲜美胜于海洋中其它的鱼肉,且含有丰富的胶原蛋白,价格却并不高才8元一斤,一锅鲜美无比的鱼锅,或是一盘鱼杂炖豆腐,是每位吃货都难以拒绝的,尤其是它那大而肥让人着迷的鱼肝,如同法国鹅肝一样的鲜美、滑腻,让人享受、回味。下面我们就来认识认识它:
渔家老李
安康鱼肝,一般人接受不了的味道。
安康鱼肝可磇美是日本人拼死要吃的河豚鱼,在日本属于保健食品,它的营养非常丰富,含有丰富的维它命A、D、E,低脂肪、低热量,是日本美食之一。在日本料理中,生长在深海的安康鱼很受重视,有安康鱼火锅,也有安康鱼寿司,日本人更将这种鱼的肝脏视为珍馐,其所含的维他命及脂质丰富,风味不输给法国的鹅肝酱。吃时,要小口小口品尝,才能体验其中美味。
上次我去菜市场,就很惊奇的发现有专门卖安康鱼肝的,昨天就买了点,并和咸菜一起烧。尝了一口肝,真是腥得受不了,所以全盘倒入垃圾桶,那个味道实在是接受不了。我还是比较喜欢鸡肝,不过也可能是烧的方法不对,没有完全释放安康鱼肝的美味?
味腥,如果没有找到正确或者合适的方法来做,十分十分不好吃。口感面面的,滑滑的,没嚼几口就能顺着喉咙滑下去了~
对自己厨艺比较自信的宝宝们,附上日本人烧制安康鱼肝的菜谱~
1、爆炒安康鱼肝
原料:新鲜安康鱼肝两片,摘掉筋膜杂质,洗净血污控水。
辅料:鸡蛋一只、干辣椒两个、葱末、姜粉、胡椒粉、料酒、盐,韭菜适量。
做法:鱼肝斩碎加鸡蛋、姜粉、料酒、胡椒粉腌渍入味、去腥。干辣椒切末,烧热锅入油少许,放辣椒、葱末煸炒至香,旺火快速翻炒鱼肝泥至变色。关火,放入备好的韭菜碎翻炒断生,调味即可。
2、安康鱼肝蒸蛋羹
原料:鸡蛋70克,安康鱼肝15克
辅料:牛奶70克,鸡粉2克,料酒2毫升,葱花儿1克,香菜1克
做法:把鱼肝弄碎成稍小的丁。大个儿鸡蛋1个,打散后过筛。加入牛奶,搅匀,加入1、2滴料酒去腥,鸡粉提鲜,少许葱花、香菜解腥增香。盖上保鲜膜,蒸锅里水开后放入,大火蒸五分钟左右关火。关火前半分钟,将安康鱼肝放在九成熟的蛋羹上烘一下。鱼肝不要提前放,蒸老了口感会打折扣,吃的时候用勺子拌着就行了。
提示一下:不要放太多油,安康鱼肝本身就含有油脂,不然可能会过腻。
以上就是我的回答啦,望采纳么么哒。
搞笑吐槽菌
安康鱼肝,是日本有名的小吃,有许多做法,但是若是烹饪不得当,就会很腥,难以下咽。
家里第一次做安康鱼肝的时候,就失败了,很难吃,我勉强尝了一口,绵绵的,滑滑的,但是味道真的是。难以言说。据说安康鱼肝是海底的鹅肝,营养价值都很高。