如何才能让自己成为一个做事果断、行动快速、执行力强的人？

须臾lighting

人的行为受先天因素和后天培养影响两方面的影响，有的人天生聪慧，在辅以正确和科学的引导，会成为一个品学兼优，进而拥有良好职业发展的人。有的人虽然生性愚钝，但是特别的刻苦，努力学习各种新知识，也去努力培养自己的讲话技巧，逻辑思维能力，他一样可以在职场中有着良好的表现。

所以，如何才能让自己成为一个做事果断、行动快速、执行力强的人呢？如果你生性爽快，行动力强，那么只要在一个正常的环境里面成长和发展，你很轻松就可以具备这些能力。

如果你生性是一个做事情拖拉，不到最后不动手的人，那么给你几点建议：

1、 制定一份时间进度表，把所有的时间都提前。

做一项工作，从开始的时间，到结束的时间节点，都做一个提前设定，只把你设定的时间为最重的结束节点，忘记别人给到你的时间节点，让自己养成提前开始、提前完成的习惯。

2、 训练自己的做出判断的思维逻辑和速度。

行动力慢有时候是因为犹豫不决，徘徊于选择。或者是你的逻辑顺序有问题，总是本末倒置，浪费掉很多时间和精力。因此可以通过训练做出判断的逻辑性，来提升自己在思考和判断上面的效率。

3、 养成良好的作息、收纳习惯。

我身边有很多同事，晚上不睡觉白天不做事，晚上打游戏打到很晚，白天脑子都不转了，怎么可能把事情做好。还有的人总是丢三落四，拿起合同找不到章，本来5分钟可以解决的事情，找文件就花费了30分钟。

所以，一定要养成一个良好的作息习惯和物品收纳习惯。

对此问题你有什么不同的见解呢？

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无忧精英网

我同事小李，执行力特别强，给到同样的工作，对方能最快最好的把工作做好，领导安排做一份PPT，做一份汇报报表，写一份计划安排，对方往往能够在1小时之内搞定，也因此，他的工资一年涨了3倍，你要知道，做事果断、行动快速、执行力强的人往往比做事犹豫、行动缓慢、执行力弱的人更容易成功。其实也很好改：

1、明白时间的重要性

原来我们玩过一个折纸游戏，把你的人生当做一张A4纸，每个表格是30X30表格，人生不过短短900个月，在一个格子里涂掉，全部人生就在这张纸上！

如果你今年20岁，那么已经走完的人生如下：

如果你读完大学，你的人生就是这样的：

假设你和你的女朋友/男朋友谈了一场6个月的感情，它在这张纸上是这样的：

如果你是一位30岁上下的心力交瘁的上班族，你的人生是这样的：

假如你刚有了孩子，在孩子上幼儿园前，你能和他朝夕相处的日子是这样的：

在你的孩子考上大学离开家之前，你们大概能相处这么久：

假设我们的父母平均五十岁，他们的人生是这样的：

假如你们天天见面，你能陪伴他们的时间是这样的：

假如你们一个月见两次面，你能陪伴他们的时间就是这样的：

假如你们一年见一次面，就会是这样的：

看完之后，不要立刻关闭，停下来，让自己真的思考一下，自己画一次表格，这样你就知道，你的时间有多珍贵，我们最应该保护好它！

二、建立高能量的动机

什么意思？就是想办法激发自己的斗志，让自己不要沉溺颓疲的状态中，比如说：当你床头放置一本《羊皮卷》或者《人性的弱点》，或者把自己的理想画出来，打印出来，贴在床头每天看一看，都会激发你的动机。

我问同事小李，为什么能够每天能量满满，他说在床头贴了一张自己喜欢的汽车的照片，虽然家里穷，一直渴望有这么一辆车，所以看到这张照片，就要求自己必须努力实现这个梦想！

三、拥有正确的行动目标。

如果你只是拥有了强烈的动机，每天鸡血满满，也不叫行动力强，只可能是被自己感动了。行动力强的人一定是奔向某个目标，加速奔向目标，这样才是行动力强的目的，所以，不断给自己设定目标，将目标不断提高，以此来让自己不断进步。

四、不用把自己给害了

我们都知道，人的精力是有限的，不可能总是执行力强，不可能永远激情满满，该放松的时候，一定要学会放松，就像汽车加油一样，停下来，是为了跑的更远，张弛有度，才能让自己持久，一定不要过度劳累，把自己给害了！

——END——

你还知道哪些提高执行力的方法？欢迎在下方留言讨论。

霸王课

杀伐决断，不拖泥带水！

具备这样性格的人有怎样的地位

我走过五十多个国家，具备这样性格品质的人，非富即贵也！

怎样才能练成这种性格？

1从小事练起，这里说的果断不是武断，是快速的做出正确反应，从小事练，从琐事中练。慢慢的让自己去适应，去习惯，久而久之形成性格。

2多读书，多历练。肚子里没有墨水你到用时自然也没有灵气，你没有经历过的事情，去做判断就容易出现偏差，所以，平时多留意多读书，多积累文化知识，多积累办事经验。

二手雪花

如何才能让自己成为一个做事果断、行动快速、执行力强的人？

很多条友给出了不少好的答案，但读起来都太啰嗦，小公直接点说几点，如果你对照下来发现自己都能做到，相信你离提问的这个目标也差不多了。

1、说到做到。说出的话，除非客观现实不可逆转，否则一定要做到；

2、今日事今日毕，绝不拖过明天；

3、定期给自己定目标，并为了达到目标不懈努力；

4、不怕困难，再苦也敢上；

5、懂得坚持，不达目的不罢休。

能做到以上5点，尤其是后两点，你离成功就不远了。否则，说出大天来，都是空话。执行力不是靠嘴上说出来的，关键还是要看行动。

你是这样的人吗？

我是小公，专注公务员考试、任用、提拔等体制类问答，感兴趣或有疑问咨询的，可以关注私信我，我将提供全方位的权威解答

80后小公

我从中学开始，就发现自己有个毛病——条件性拖延症。啥叫“条件性”？就是平常做一般事情吧，非常麻利果断。所以，上学总算没太耽搁，工作后也被同事们起外号叫“麦旋风”，笑话我做事太快。

但，一遇到大事难事、尤其是从未做过的难事，我就会患拖延症……“拖”在哪儿？拖在迟迟开不了头哇！为啥？因为我在磨刀哇！那，磨啥刀呢？做计划呗、做案前研究呗、做心里铺垫呗、做黄道吉日的选择呗……哎呀总之就是，磨刀霍霍啊霍霍，待宰的猪羊看着都累，死活半天没见举刀开宰！

可能很多人和我感同身受吧？尤其是处女座同学吧？学习要定学习计划、工作要定工作计划、各种项目CPS要提前准备好、还要选择舒适良好的环境、搞个重大仪式、做好充分的心里建设……再敲锣打鼓的开工。

哎呀，我不是处女座，相反我相当大咧，唯独就是条件性拖延症这一点，症状相似，虽则原因不同……囧，我可能是懒，人家处女座是追求完美。后来，我惊讶的发现，有个中学同学，从来不磨刀，但成绩依然很好。他每次一坐在课桌前，从来不像我，还得先做“祭拜文曲星状”的发呆一会儿，默默磨刀，做心里建设和挑选学习项目呢！

人家从来都是，如同盲人摸象，摸到哪本书就哪本书，立马低头就学，下了课立马合书就撤，打篮球去了！等再坐回课桌前，人家又随便拉一本，开始学啊学……周而复始，貌似每次还都拉不一样的书，但丝毫不影响人家的成绩。好吧，我仰天长叹，这是个神人！奉劝小朋友们不要随意模仿。但多亏了他，我才学会了一个让我至今都受益匪浅的窍门——Just do it。

如何快速做事的诀窍，就是这个——Just do it

立马开干，而且要直达目的的开干，直接进入最后一步，然后边干边补充前面缺失的准备工作。比如，你需要发送一份很重要的邮件。但发之前，你纠结反复，不知如何写？甚至完全不了解这件事，但时间又很紧张，怎么办？我建议，就直接打开“新建邮件”，输入收件人的邮件名字，然后立马开始写邮件：

这样，即便最难的事情，只要开了头，剩下的就是修修补补，好办多了。再比如，你需要写一个方案。但之前你完全不了解怎么做？事情繁多，无从下爪，但时间紧急，老板催着要，怎么办？我建议，还是直接打开PPT，立马开始写最终方案：

又比如，你要去领导一项落地项目。但你不太熟悉其他项目组员，也不太了解项目，又担心自己年轻、经验不足，会不会惹组员嘲笑，镇不住场面？往往你会选择，要不自己先闷头做研究，期待一出场就震慑组员吧？可惜时间不够，你压根做不到这一点！哎呀，压力贼大，又一筹莫展，该怎么办？

我建议，抛开面子，直接拉队伍开干。等你达成结果，面子自会属于你。

最后再比如，你要写一篇文章/文案。以前压根没写过，不了解情况，文笔也生疏，提笔就哆嗦，纠结要不要查资料和列提纲，时间又不够，怎么办？我建议，不用列提纲，立即打开word或者提笔

最后，希望大家在了解诀窍的同时，不要忘记根本——勤练习，熟，才能生巧。用笔杆子吃饭，就要勤写作；用脑子吃饭，就要勤思考；用肢体劳动吃饭，就要勤锻炼技巧。总之，道大于术，不可痴迷捷径。譬如那个启发我的中学同学，他看似盲目随意的拉书就学，背后是持之以恒、不间断的大量功课积累——只有十分努力，才能毫不费力。

麦青Mandy

我原来做事情，比较犹豫，说是一个选择恐惧症患者，也不为过。

这些年，一直逐步在寻求改变，至今觉得最有效的方法有两个，分享一下。

果断，要基于决策迅速，一旦我们瞻前顾后，左顾右盼，这么做好呢，还是那样做行呢？犹豫不决，多半就碎了。更可怕的是，一旦选择后，结果不如人意，懊恼很久。

后来，我一个高中同学安利了我一句话：

选择自己所爱的，爱自己所选择的。

这句话改变了我。

“选择自己所爱的”，人生重要的决定，务必要自己做！记住，没有人应该对你的人生负责！包括你的父母！！我当年选择北漂，老爸老妈起初也是不同意的，毕竟我是油田子弟，可以留在家乡国企。但我觉得，安稳的生活并不适合我，更何况我是学计算机专业，就毅然决然背包去了北京……我不想做留在家混的不好，回头埋怨父母的人。

“爱自己所选择的”，既然是自己选的，怪不得任何人，不管是吃糠咽菜，还是睡硬板床，都自己挨。刚来北京，一个月一千多块钱，日子清贫的一塌糊涂，但既然选择了，说句装逼的话，只能风雨兼程。没办法，我必须努力证明自己的选择是对的。一个月赚一两千的时候，我还要努力攒钱，过年给爸妈包个大红包，我要告诉他们，我混的还行，即便当时混的相当不咋地……

选择自己所爱的，爱自己所选择的，帮助了我现在做任何决定，都很快，而且决定了，无论结果多屎，我都不后悔。自己选的，自己买单。

一个人的执行力，就是要按时按质按量完成任务。

怎么保障？

当你事情很多的时候，最大的问题是：容易忘记和抓不住重点。

所以多年前，我开始做时间日志，把要做的事情写下来，按照月、周、日。

每个月底列出下个月要做的重要的事，每个周末列出下周要做的事，每天晚上想下明天要做的事，一二三四五的列出来。每天一上班，就打开这个文件，白底黑字，一条条的，想忘记都难，而且列出来了，哪个重要，哪个紧急，一目了然。

这对我帮助非常大，所有同事都知道，交代我的事情，我就不会忘记，我明天一定先做完今天必须完成的， 紧急重要的。

有了烦恼找明哥，找了明哥乐趣多，关注明哥聊求职，我们的故事就开始了~

明哥聊求职

您说的这个问题，工作经验与自制力或者说严格的工作计划是关键。

做事果断，行动快速，执行力强，曾经也是我所追求的，就是希望上级领导分配下来的工作能够快速圆满的完成，获得领导认可。

起初，领导分配的工作，我还信心满满，慢慢的发现工作里面有些难点，迟迟难以推进，又不好意思请教领导，害怕让领导感觉自己没能力，故而导致任务没有完成，后果就是挨批，与其这样我为什么不把工作中遇到的问题，请教领导呢，这样就算领导暂时不认可我的工作能力，但是我也能完成任务。

后来发现请教并不会使领导否定自己的工作，但是任务不能够及时完成，又不能给出解决方案，只顾着以及闭门造车，又毫无效果，这样会让领导怀疑你的工作态度与能力。

在请教过程中，获得了事情的处理方法以及经验，再加上严格的工作计划，给每一个工作分步骤安排时间，哪个步骤中超时了，为什么会超时，工作中难点在哪里，有什么更好的处理方法，慢慢的，你就会发现你已经拥有了强执行力，并且在工作时间上也大大缩短了。

注：做事前，先考虑这个工作的难点在哪里，有充足的心里预期，不然会打击以及在工作中的积极性！

先行者84309040

我是朱英，华大应用心理研究院、精神分析取向、国家二级心理咨询师。

想成为心理咨询师，可以关注及私信我们的头条号，华大心理陪你助人自助！

为什么我们会做事不果断、行动不快速、执行力不强呢？咱们先来从心理动力的视角，探索一下问题产生的几种“因”，那么改善“果”的方法就自然呈现了。

杀伐决断，需要勇于接受失败

在面临选择的时候，其实都是放弃，放弃弱水三千。每一次放弃和决定，都将面临不确定——成功或失败。做事不果断，与不敢接受失败的可能性有关。在人生中能否接受失败，又与人格发育水平有关。一个孩子面对失败，常常是将眼睛用手捂住，这是典型的对错误的否认；一个成年人，善于正面对待各种结果。

我们每个人内心都有儿童部分和成人部分。“儿童我”残留的越少，就越少地因害怕失败而难以下决断。“成人我”发展得越成熟，就越善于“放弃”和“选择”，无论结果是什么，那都是我的，与旁人无关，做事自然就果断敏捷。

拖延是来自潜意识的呐喊

一位前来咨询的男学生，读了29年的书没有社会实践的经历，最终因博士论文拖沓了2年无法毕业，特别痛苦。回顾过往，男学生在大学毕业论文、找工作、婚育等重要事情上，都曾出现严重的拖延。

在心理治疗中，治疗师发现他与导师之间，是一种特殊讨好权威的模式，追问到小时候，男学生都是靠读书好，来赢得外出打工且离异的父母的关注和赞美。而他自己对读书这件事，却真的不怎么喜欢。也就是说，博士毕业对吸引父母关注的边际效应递减时，内在的动力已经失去了，甚至此时因潜在唤起的对父母的恨，而无意识地寻求失败，通过拖延来缓解焦虑感。

这个例子告诉我们，执行力差的时候，一定是有什么在阻碍我们了，这股阻碍我们的力量，我们意识上不知道从何而来，所以它一定是来自于无意识。仔细地去探索，才知道潜意识的目标，和我们头脑理性上的目标，根本不一致。

内在的冲突，导致目标不明确，自我消耗多，行为就当然不愿意听从意识了。反过来讲，只有当我们问清自己：这么做的目的，真的是你想要的吗？只有目标清晰，才能够行动敏捷。

完美存在于幻想

我们容易把完美地做成一件事，作为暂缓执行的理由。有时候，这个理由是真实的，有时候，这个理由只是个理由。区分真实与幻想的方法，是检验现实。即，现实当中，完美是否使你获益了？假如没有获益，那么这样的完美，仅仅是童年期被我们所夸大的美好事物的残留，影响着现在，使你缺乏行动力、执行力。

改善的方法是，让现实生活中的挫折，一次次打破童年期残留的夸大幻想，接着你就知道怎么切分小任务，脚踏实地做事了——这是一个玩笑。这是命运与你开的玩笑。

正确的改善方法是，通过自我觉察去打破自我夸大幻想，建构真实的理想自我，缺憾使人完美。

减少内在消耗，从心所欲不逾矩

归根结底，凡是我们的行动力无法与内心整合、统一方向的时候，就会有内在的冲突、自我的消耗，使我们避免成功、同时又害怕失败。唯有当知行合一，才会想什么做什么，做什么成什么，成什么是什么，是什么就接受什么。

华大应用心理研究院

要想成为这样的人，除了要拥有一套好的理论以外，还要进行不断的练习，这才是关键！

一、对于性格果断的人，改掉拖延习惯，不让懒惰占空子！

很多时候，不是我们不够果断，做事犹犹豫豫，而是我们养成了一种毛病——拖延症！而拖延症的背后往往是因为懒惰造成的。

拖延症会羁绊我们，不到最后时间我总是不想行动。到了最后时间却发现：原来还要这么多不可控的事情！这个拖延症，会直接导致自己行动缓慢、执行能力差，那我们该如何改掉这个毛病呢？

1）事情不要留到明天：能够当时处理的事情就当时处理掉，千万不要留到明天，因为明天还要明天的事情！

2）给自己重新设定截止日期：很多人都喜欢把是事情放在截止日期最后一天完成，但往往会遇到各种问题，导致事情没有完成，也总会给人一种拖拖拉拉的感觉。我们可以重新给自己定一个截止日期，这样就不会出现事情没有完成！

3）给自己设定惩罚：拖延症形成，是很难以改掉的，最开始我们可以给自己设定一点小惩罚来逼迫自己改掉这个毛病。

二、对于优柔寡断的人，我们要提高自信、不要过于好心、冷静思考，勇敢一点。

优柔寡断会让一个人变得犹豫不决，很难成就大事，但是这个性格是可以改掉的。

1）提高自信：正确对待自己的决定，没有绝对的决定，所以相信你自己的选择，别再为自己的决定犹豫不决了。

2）不要过于好心：优柔寡断的人不善于拒绝别人，可能他心里是拒绝的。不要变成烂好人，要学会懂得拒接，不要犹豫，这样就会给别人你答应了他的暗号。

3）冷静思考：遇到事情，不要纠结于不必要的事情上面，要思考重要的事情，再做出恰当的选择。

4）勇敢：优柔寡断的人内心是矛盾的，很多时候他们心里就算有了答案也不敢说出来。勇敢一点，把自己心中的想法说出来，让别人对你刮目相看。

三、将手头事情进行排序，重要的事情放在前面 我们的精力是有限的，在有限的精力里，我们需要将自己的精力放在重要的事情上。我们可以将自己的事情记录下来，将重要的事情优先完成。

四、合理利用身边资源 如果你是一个领导者，要学会如何安排事情，将相应的事情安排给相应的人处理，并让他们提前完成。

五）遇到困难最好马上解决，解决不了的记录下来 如果遇到不懂得地方，千万不要放置一边，因为你可能会忘记。如果问题解决不了，要记录下来，不然很容易忘记，等到要交卷时，很容易傻眼。

成为一个做事果断、行动快速、执行力强的人不是一件说道就能做到的事情，需要我们在实践中不断的练习才能实现的。有志者事竟成，只有你肯坚持，相信你会变成这样的人！

深圳怡宁心理健康

成为一个做事果断、行动快速、执行力强的人，究其根本，最重要的就是要提高做事效率，当你做事效率提高后，行动力和执行力也就会提高，行为做事自然会果断。那么，如何才能做到了？可以从以下三点做起。

第一，学会管理好自己的时间，制定好日计划安排。越是成功的人，越是知道如何利用每一天的时间。小米雷军能有今天的成就，都是他拼命工作熬出来的。当你凌晨12点在床上玩手机时，有些人可能才从公司下班回家。根据你的工作习惯和日常任务，制定一个合适的日计划安排表，起初可以借鉴“番茄工作法”，当制定日计划成为习惯后，就会形成自己独一无二的计划表。

第二，形成“早”的习惯，多给自己紧迫感。人是容易懈怠的，有压力才会有动力。比如，当你每天不能够早起，经常迟到时，一想到工资被扣的没剩多少，你还有心情赖在床上不起吗？做事情多给自己紧迫感，当老板让你一个星期内完成一项任务时，如果你能够早一天完成，你不仅可能会得到老板的嘉赏，还可以利用这多出来的一天，放松一下或者，利用这多出来的时间为其他的任务做准备。

第三，学会善于借助外力。你想要高效率完成一件事情，除了提高自身能力外，也要学会借助外力，比如办公软件，图片素材网站，同事的帮助等等。除此之外，学会花钱买他人的时间为自己做事，这样自己就会有多余的时间，去做更有用的事情。