郭胜伟
Hello~!大家好,我是喜欢美食、热爱烹饪、钻研厨艺的小厨阿骞,今天为大家带来香煎南瓜饼的做法~!
香煎南瓜和普通的做南瓜饼的方法是一样的,只是在成熟的方式有所不同。一般南瓜饼普遍使用炸的熟制方法,香煎南瓜饼用的是煎的烹饪技法。
【原材料】
南瓜500g 糯米粉300g 红豆馅300g 黄油80g 糖150g 植物油适量
【制作方法】
1、南瓜去皮,切块,放入蒸笼蒸制,熟透。
2、蒸好的南瓜打碎,趁热放入黄油、白糖融化。
3、倒入糯米粉搅拌均匀。
4、揉成面团,备用。
5、将面团下成大小均匀的剂子。
6、按成薄皮,放上馅料。
7、将馅料包起来,按成饼状。
8、做好的的南瓜饼上刷一层植物油。
9、平底锅放油,小火煎制两面金黄即可。
【小贴士】
1、可以包馅,也可以不包馅,馅料的选择是多样的,喜欢什么包什么。
2、糖可以加,也可以不加,甜度按自己的喜好。
3、不考虑费油的情况下,可以炸,口感更好一点。
4、一次可以做多一点,冰箱冷冻,想吃的时候拿出来煎即可。
END
Famer许
南瓜,营养价值丰富,除了做汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等;还可以添加到辅食当中,制成各种美食,“香煎南瓜饼”就是其中之一哦!好吃与否,我们今天就来做一个尝尝。
首先准备好南瓜、糯米粉、面粉、白糖等。
1、先将南瓜削皮去籽。
2、将南瓜切成小块,上锅蒸熟。
3、将熟了的南瓜做成泥,凉透。
4、将糯米粉、面粉和白糖撒进南瓜泥里搅匀,以发硬为佳。
5、取一团南瓜面用手心团匀按压成饼。
6、电饼铛打开倒油,油温放南瓜饼,慢慢煎,一面发黄后翻过来煎,盖锅三四分钟即可。
糯米粉放少了饼容易发软拿不起来,面粉与糯米粉的量是关键,全靠自己来把握哦!
水车情园
香煎南瓜饼怎么做好吃?这样做不仅简单,味道比店里还更好。
首先做南瓜饼一定要选择老南瓜,而不是嫩的,准备两斤半的南瓜,还有一斤半的糯米粉,糯米粉放得少的话,饼很容易发软拿不起来,可以适量发一些面粉,口感会更好,白糖适量。
第一步:将南瓜洗净切皮,切完皮后,再把南瓜切成条状。
第二步:装盘,可以选择微波炉或则放锅里蒸熟。
第三步:南瓜熟后,用陶瓷勺压成南瓜泥,放凉。
第四步:将凉透的南瓜泥与糯米粉还有白砂糖一起搅拌,可以适量放点水,以发硬为佳。
第五步:取一团搅拌好的南瓜泥,放在手心压成饼状。
第六步:倒油,油温时放入南瓜饼,小火慢慢煎,当一面发黄时就翻过另外一面煎,煎约四分钟即可。
小江美食
您好,南瓜属于保健型蔬菜,营养价值非常高,能够利尿,降糖,降血压,防治动脉硬化。
分享下香煎南瓜饼的做法:
首先准备南瓜和糯米粉,南瓜和糯米粉按1:1的比例准备,如果有澄粉再加十分之一的澄粉,南瓜切块上锅整熟。
蒸好的南瓜用勺子压成南瓜泥,晾到不太烫的时候直接放入糯米粉中,加入适量糖,揉成光滑的面团,注意不要加水,南瓜蒸完水分很足,不需要加水。
和好的面静置半个小时,准备豆沙馅,或者别的自家喜欢的馅料。
生的糯米面粘性不大,直接用手揪一块面剂子,揉成小碗形状,放入馅料,包好。平底锅放油,把南瓜饼下锅煎到两面微焦就可以了。
张小喵家的营养菜
南瓜饼,首先南瓜洗净去皮切成小块,上锅蒸熟,捞出捣碎放入糯米粉揉成一团在分成小块,里面可以放点馅,搓圆压扁,上锅煎至两面金黄,出锅,个人感觉放凉后更好吃。
老盒部队
今年南瓜又丰收了,又糯又甜,做个南瓜饼吃吧。
原料:南瓜半块,紫薯泥适量,面粉150克,糯米粉50克。
制作:南瓜切片蒸熟捣成泥。
南瓜泥中加入面粉和糯米粉和成面团,下成均匀的小剂子,擀成饼,包入紫薯泥,收口,再压成小饼子。
放入电饼铛,小火煎至两面金黄。
煎好的南瓜饼外酥里糯,是好吃的小零食。
绿屋安妮660303
材料:
南瓜、水磨糯米粉、白糖、清水
做法:
1、南瓜去皮切成小块,用蒸锅大火蒸,蒸熟
2凉透了捣成南瓜泥,加入白糖拌匀。
3、按1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉,直到成南瓜面团,以不沾手为准。
4、把面团分成若干小块,揉圆,包入豆沙陷,粘上白芝麻
5、加热平底锅,下少许色拉油油,转中小火,将南瓜饼煎至两面金黄即可,也可以用油炸的,用油炸,包豆沙以后,可以粘椰蓉,炸起鼓即可
东北面食小哥
南瓜营养丰富,能降高血压,降血糖,清血脂,利尿,三高人群多吃有好处。我给大家推介一种香煎南瓜饼的做法,简单又好学。第一步,用蒸锅把南瓜蒸10分钟(切成小块)。晾凉后加面粉和糯米粉拌匀揉成形备用。第二步,揉好的面团均匀掐小剂子,揉圆再用手掌按扁备用。第三步,平锅内少放油,把南瓜饼放里小火慢煎,这样就做好了,简单吧!
小青276325933
南瓜营养丰富,能降高血压,降血糖,清血脂,利尿,三高人群多吃有好处。我给大家推介一种香煎南瓜饼的做法,简单又好学。第一步,用蒸锅把南瓜蒸10分钟(切成小块)。晾凉后加面粉和糯米粉拌匀揉成形备用。第二步,揉好的面团均匀掐小剂子,揉圆再用手掌按扁备用。第三步,平锅内少放油,把南瓜饼放里小火慢煎,这样就做好了,简单吧!
山东韩老三家常菜
南瓜饼面越软,煎出来的饼就越软!
1、南瓜削皮去子,切片蒸熟,压成泥。
2、将面粉、白糖倒入南瓜泥中和均匀。喜欢甜的话就多放点糖!如果糖少了口感不太好!
3、倒适量油入锅中烧开,调小火,手上蘸油,取合适面团拍成饼状,放入锅中煎熟即可。