孋2008
孩子是家长的心头肉，但是有病又害怕吃药，所以说孩子的家长普遍比较接受小儿推拿调理身体的方式。
中医对小儿虚寒体质的解释就是一般都是由于先天禀赋不足导致的。脾肾阳虚。所以给小儿补阳气就成了一个调理根本的事。
妇科青湘医生
大部分小孩子属于阳气充足的，为什么小孩子好动，阳气足；小儿是纯阳之体，易于有热，也易于由寒化热，所以孩子出现内热上火的现象时有发生。
眼屎多、脾气大、口气重、积食、便秘...这些症状和内热都有着很大的关系。
小孩脾胃有热症状会口气重，厌食，特别容易积食。睡着后咳嗽，呕吐后发烧厌食等。
孩子处于生长发育的特殊时期，各种器官、免疫系统发育不全，属于低免疫人群，成人药品中的部分成份不适合儿童，滥用成人药物会伤害儿童的肠胃、肝肾，儿童必须慎用。
饮食治疗：一旦孩子出现积食，首先孩子的饮食要选择清淡的食物，容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃肉类食物，可适当吃些鱼虾，在辅以一些改善孩子胃口的推拿方法。
1.捏脊：5~10遍
2.揉板门：2~3分钟。揉板门能健脾和胃、消食化滞、除腹胀。可以治疗脾胃运作不足导致的积食、消化不良，能帮助孩子解决胃动力不足的情况。
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闲小院
病情分析: 因为体质虚寒清热的话还不能用要太凉，尽量用一些药性偏温的药物，一般这种情况最好用中药进行调理，效果会比中成药更好一些。饮食上也要注意，平时必须养成良好的生活习惯，内火旺盛，平时尽量不要吃一些容易上火的食物，生冷的食物，更不能吃。这样会导致肚子不舒服。
惜莲15
小儿推拿。用穴补肾经三百下，清大肠二百下补脾经二百下运土入水二百下足三里揉五分钟，用泻法。擦涌泉二百下，发热为度。
孙中存
可以做艾灸改变寒质。脾主运化，寒质导致脾阳虚运化不了，所以积食。所以改变寒质在先。
用户4497680245
①家长平时可以领着孩子经常外出跑跑，散散步，爬爬山，晒晒太阳，从根本上增强孩子的体质。
②在饮食上注意，比如不吃生硬的食物，少食多餐，吃性质平和或温热性的食物，多喝水。
③有条件的话，在孩子七岁之前可以做长期的小儿推拿调理
烟云瑶
这个简单，为小孩温和灸神厥，每次5-10分钟，坚持一段时间，作用就出来了
学艾灸课堂
孩子没什么虚寒体质一说，积食什么的就是消化不良，要么吃的多了运动少，要么吃了难以消化的东西。会有几天胃口变差了，不吃药多运动，不要强迫喂食，几天就过来了。尤其是推拿按摩不要盲目，基本没有用，心里安慰。