無知,你以為脫髮只是找不到對象

最近刷抖音看見關於脫髮一段子

內容太過真實

如下:

早上起床,發現到處都是頭髮

枕頭上,地板上

梳子上偏偏不在頭上


現在困擾當年年輕人的不是脫單而是脫髮!

中國的脫髮現狀:80後成植髮主力軍

第一批90後已經禿了

是什麼讓他們成為脫髮的主力軍?


微博各項熱搜“90後脫髮主力軍”

男性脫髮主要與遺傳和基因有關,女性脫髮的原因則更加複雜,有遺傳因素的影響,也有以下幾種可能:

1

疾病因素


如果脫髮嚴重,應首先去醫院檢查是否有甲狀腺疾病、貧血、內分泌紊亂或自體免疫疾病,越早治療,效果越好。

2

產後脫髮


產後脫髮是一種比較常見的現象,多由分娩前後女性體內激素水平發生較大變化所致。不過不用擔心,待激素水平恢復正常後,新的頭髮會長出來,產後脫髮可不治而愈。

3

節食過度


節食減肥過度,只吃蔬果不吃碳水化合物,容易導致營養不良,使頭髮枯黃、掉落,也可造成月經減少,甚至閉經。

4

吸菸


香菸煙霧可損傷頭髮毛囊的DNA,促進使頭髮細胞受損的自由基生成,並形成脫髮。

5

總扎馬尾辮


馬尾辮扎得過緊,意味著對頭髮持續施壓。長此以往,頭髮會因“不堪重負”而逐漸脫落。

6

壓力因素


精神壓力過大可刺激皮脂醇分泌增多,擾亂頭髮的生長週期,導致脫髮。

隔壁98年的小妹妹開始用霸王了

我聲都不敢奏

脫髮,是不可能脫髮的

頭可斷,也不能讓頭髮離開頭皮

那心存僥倖也可能是正常掉髮呢不是?


◆◆如何區分正常掉髮和脫髮?◆◆

掉髮是一個新陳代謝的過程,頭髮有長也有掉,是正常情況。一般來說每天小於50根就不用太在意,但如果基本不掉頭髮,突然掉髮增多,也要警惕;掉髮超過50根以上,並且掉髮量明顯增加,就要注意了;但是如果掉髮超過100根,就一定要就醫了。最簡單的測試方法就是,輕拉30-40根頭髮,手上超過3-4根就有脫髮危機了。

字太多

看下文

同時出現以下幾點情況

你就要小心了

1.髮際線越來越高;

2.頭髮貼在頭皮上,無法保持造型也不蓬鬆;

3.睡覺醒來,枕頭上掉落的頭髮比平時更多;

4.梳頭後,梳子上的落髮比平時更多;

5.洗澡後,地漏內有比平時更多的掉髮,甚至造成下水道堵塞;

6.頭皮易被曬黑或曬紅;

7馬尾辮變細,或需要比平時多綁1-2圈皮筋才能把馬尾辮綁緊。

壹姐聽見大家倒吸了一口氣

戰戰兢兢地整理了一套防脫秘方


◆◆脫髮該怎麼預防和改善?◆◆

首先應該根除脫髮的致病因素,在此基礎上,建議適當採用以下方法保護頭髮,改善脫髮。

1

正確洗頭

堅持使用護髮素,用溫和、無刺激的洗髮和護髮產品。洗完頭後,要用毛巾將頭髮輕輕拍幹。

2

不折騰頭髮

不要頻繁地燙髮,梳頭不要過於用力,也不可過於頻繁。儘量不綁馬尾辮,如果一定要綁,也不可綁得太緊,以減少頭髮掉落的機會。

3

減少異物與頭皮的摩擦

就算頭髮稀疏很難看,也儘量不要戴假髮或者接發。頭上頂著的異物會與頭皮反覆摩擦,並增加頭皮壓力,這反而會加重脫髮。不過掉髮嚴重的話,出門要記得戴帽子,以免頭皮被曬傷。


人到中年注重養生

壹姐開始在可樂裡泡黨參

原來生活不知眼前的苟且

還有發福和禿頂

答應我,好好照顧自己的頭髮