大家好，我是“阿飞说生活”，欢迎大家一起来学习更多情感心理和做人方面。如果您想持续收看本栏目，请点击右上方蓝色字“关注”。今天和大家分享的心得是—
为什么你付出这么多，别人却不领情，只因做错了这三点，很现实！
在生活或职场中，我们经常遇到这样的情况：
自己费心费力的帮助别人，不但没有得到他的感激，还甚至遭到嫌弃和抱怨。
帮忙时若犯了这三个大忌，别人不但不领情，甚至反目为仇。
第一，不被需要的付出是多此一举。
在《一禅小和尚》中有这样一个画面：
有一天，师傅对一禅小和尚说：
鸟儿喜欢树，就成天为她唱歌，但树没有耳朵。
对鸟来讲，他是好心给大树唱歌，为他奉献，
但是树没有耳朵，不仅不感谢鸟，还烦它在树上跳来跳去。
在别人需要的情况下的帮助，才显得有价值。
要雪中送炭，不要锦上添花。
一个饥饿的人需要食物填饱肚子，一个口渴的人需要一瓶水给他解渴，
这种情况下的雪中送炭，任何人都会感激。
而如果是强加给他的，不仅不感激，而且是压力。
比如在工作中，有时给同事一些善意的提醒或建议，
如果别人根本不想要，他只会认为你指手画脚，
你的深情变成了自作多情。
任何不被需要的付出都是多此一举，别人自然不领情。
第二，讨好型的付出是理所当然。
每个人都应该要不卑不亢，我们不欠任何人什么，没有必要去讨好别人，
我们越是把身段放得低，越是感觉卑微地去讨好别人，
别人只会把自己的位置更高，把我们看得更低，
讨好型的人，任何的热情在别人那里，都是不值钱的。
在我们身边讨好型人格的人很多，
他们不善于拒绝，总是多照顾他人的想法，总是忽略自己的本意，
委曲求全，以他人为尊，
但他们这么辛苦地取悦别人，却并没有得到别人的感激，
一个连自己都不爱的人，是得不到别人的尊重的。
因为你所做的一切，在他们看来都是理所当然，
你不做他们会怪你，你做了他们并不感激你，
我们并不需要讨好别人，我们俩先取悦自己，尊重自己。
第三，控制欲太强的付出是无形枷锁。
前段时间有个新闻，北大才子拉黑父母，12年不回家，
其实他的父母对孩子非常好，对他的照顾细致入微，对他的学习非常上心，无私奉献，
但孩子不仅没有感激，反而和父母断绝关系，彻底决裂，
为什么？因为父母从小对她的控制欲太强了，
父母不管孩子喜不喜欢，高不高兴，全部按照家长的计划和喜好，控制了孩子的一切。
控制有多强，反弹的欲望就有多强。
文末相遇，感谢阅读。阿飞可能拍不出美食的诱惑，可能没有三农的分享，搭配不出最新的潮流，但我会在您心情低落的时候用文字陪伴着您！绝对不离不弃！欢迎在下方评论区留言互动！您的每一次转发、收藏、点赞就是对作者阿飞的最大支持！阿飞与您下期不见不散！