顺产侧切伤口如何护理？产后的大肚子什么时候下去？

璐璐亲爱的妈妈

顺产侧切是在胎儿过大，或者胎儿的胎位不正时产妇会遇到的情况。

侧切后的产妇，伤口一般在两个月左右才会完全恢复，所以在这两个月时间里，孕妈们一定要注意做好护理。

护理我们可以分为两个方面：

伤口的处理

饮食禁忌

顺产被侧切的产妇，在出院时医院一般都会开碘伏，产妇可以早晚各擦一次，给伤口消毒。注意卫生，每次大小便完了，都要清洗，避免引起感染，但同时也要保持伤口干燥。更不能做剧烈运动，谨防伤口撕裂。

饮食方面，注意伤口没有恢复时，不要去吃一些辛辣的食物。吃一些有营养的，利于伤口恢复的食物。

90育儿

说到侧切伤口，现在我还是一身冷汗！

孩子是顺产的，我是傍晚才从产房回到病房，医生一直告诉我要抓紧排尿下地。我当时内心很崩溃，因为我觉得刚生完孩子，那样不疼么？！谁的肉疼谁知道呀！我就憋着！（原谅我这个傻冒想法）到晚上因为是冬天，病房的暖气很足，又产后出汗，我就像洗了澡一样。本来我就爱喝水，回来后一直口渴喝水。

然后就实在憋不住就去了卫生间，我以为我会很疼走路，我真的是鼓着十万分勇气下地！咦？一点也不疼，我甚至快走几步也不疼！去卫生间也没有我想的那么恐怖，之后就开心开心回家了。（顺产真的好呀！）

在医院时每天两次，上下午各一次，由护士帮忙清理伤口，我不知道那是什么东西，像水不是水，洗起来很舒服。回家后要用碘伏清洗，我担心碘伏会疼，我自己配的淡盐水每天清洗。

除了清洗还要保持伤口处卫生，因为还有恶露，所以一定要勤换卫生巾。不要久坐，适当走动。

补充水果蔬菜，预防便秘，以免扯到伤口。

我是生完孩子肚子就回去了，主要是孕期加强锻炼基本没有增加体重。所以生完孩子后原来的衣服都能穿，反而还瘦了点。肚子回不去的可能就是孕期体重增加过多了。不过也不别担心，一般出了月子好好调整休息，很快就会回去了。

大年宝

顺产侧切伤口如何护理？

一般，顺产的产妇，遇到胎儿头太大或胎位不正，胎儿有危险或有可能发生撕裂等情况，助产士会建议侧切，具体侧切多长，需要根据实际情况决定。

侧切后，月子里，需要做好侧切伤口的护理，以免发生感染，影响产后恢复。具体的需要做好这几方面：（图片来源于：福林妈咪）

1、每天清洗伤口，遵医嘱清洗即可，同时注意卫生，勤换洗内裤，恶露干净之前勤换卫生巾；

2、避免久坐、咳嗽、大笑、大幅度运动、坐浴，甚至搬运重物等，否则可能影响伤口的愈合；

3、月子里给宝宝喂奶会频繁，那侧切的产妇可以采用躺着或半躺式喂奶法，如果是坐着喂，可以在屁股下面垫个垫子，在腰部做好支撑，找一个自己感觉舒适的姿势；

4、上厕所时可选蹲着的姿势；

5、伤口没好之前注意避免同房。

产后的大肚子什么时候下去？

这个问题，也说不好，因为产后的“大肚子”可能是孕期被撑大的原因，还有可能是长胖的原因。因而需要分开来说：

1、如果是被胎儿撑大的“大肚子”，一般经过6-8周的产褥期，产妇生殖器官会复原、身体也会恢复的差不多，这个“大肚子”这时候也就下去了；

2、如果是孕期和产后长胖，导致肚子上长了很多肉肉，那就需要减肥（坚持做适量的运动）让肚子下去了，那时间也就不好了，可能是几个月，也可能一直就那样了（如果产后不注意减肥恢复身材的话）。

以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您，京妈也想提醒产后妈妈们，生完宝宝后，月子期间不能为了下奶“胡吃海塞”不控制，也不能不注意产后正确的减肥、恢复身型，即使生了宝宝，也要做辣妈一枚！觉得京妈的回答对您有帮助，记得给京妈点赞哦！

京妈说

顺产后的女性常常会有会阴裂伤的伤口或者侧切的伤口，其中多数能够顺利自行愈合。由于会阴处的皮肤和皮下组织血运丰富，因此会阴伤口表面的皮肤和粘膜在7天左右就可以愈合了，如果是糖尿病、肥胖、瘢痕体质、二次手术切口可能需要更长的时间，伤口深处的肌肉和结缔组织则需要数月甚至一两年才能完全愈合。

当然，由于女性的会阴部涉及阴道、尿道和肛门，在产后会有恶露、尿液和大便排出，因此在护理上要特别注意会阴部位的干燥和清洁，有恶露流出、尿液排出、大便解出后及时擦净，最好能用温水冲洗，然后再用清洁的纸巾擦干，同时要保持会阴部位的透气和凉爽，帮助伤口尽早愈合。

如果发现伤口超过7天还没有愈合，或者有线头、红肿、脓液、渗液、鲜血等情况，则应该尽早去医院进行处理；对于愈合不良的伤口可能需要二次清创缝合。

在产后，每个女性都渴望自己能尽早恢复到产前的身材，甚至变得更好，因此产后瘦身、减肚子成为众多年轻妈妈最为关注的问题。产后多久能够能把肚子减下去我们无法预测，但是我们可以给大家一些有益的建议，希望能够给广大产妇多一点帮助。主要包括：

1.\t坚持母乳喂养。乳汁中含有大量的脂肪和水分，对于产妇减重非常重要；

2.\t静力性练习和有氧运动。虽然不能做剧烈运动，但是床上或室内进行适当的静力性练习，如直腿抬高、平板支撑、小燕儿飞、缩肛运动、瑜伽操、简单的体操等，产后42天后可以视情况选择快走、慢跑、游泳甚至健身房运动。这样有助于消耗热量，改善循环和塑造形体。

3.\t合理控制体重。孕期和产后都要注意合理饮食，有意控制能量摄入，一般以多摄入优质蛋白、新鲜蔬菜为宜，尽量保持营养均衡，不挑食，不“大补”。

4.\t尽早回归社会和工作状态。从身体和心理上都尽早融入社会、投入工作中，也是加速瘦身的重要方面。

产科佳育苓茏

作为一个正在备孕的护士，这个问题我早就关注并收集了很多资料，把我觉得比较靠谱的几点总结一下告诉你。

首先如何护理彻切的伤口：

1）切记用力：不要用力解便，不要提取重物，不要做大幅度运动，以免缝补的伤口裂开。

（2）保持伤口清洁干燥：如厕和洗澡后，轻轻擦干会阴部，保持伤口干燥。坚持每日清洗2次伤口，上药消毒，大便后也要冲洗一次，保持伤口清洁。排便尽量缩短时间。也可以到网上买个烤灯，每天烤半个小时，一天两次。

（3）补充水分：产后应多喝水，每日喝足8杯水，另外多吃蔬菜水果，以防便秘。

（4）避免性行为：产后至少12周内应严禁性行为，以免造成会阴伤害和感染。

（5）拆线后：恶露如果没排干净，应仍然坚持每日用温开水清洗外阴2次。拆线后内部尚不牢固，最好不要过多做运动，也不宜做幅度较大的运动。

其次，大肚子多久能恢复：

正常产后一个月，子宫可以回归到孕前的大小，无论是顺产还是剖腹产。

但是这个主要还是要看孕期有没有长肉。

顺产后肚子怎么恢复：1，使用腹带 2，腹部按摩 3，母乳喂养 4，适当控制饮食 5，多睡觉

新生儿护师

第一：注意卫生。侧切是在你的会阴处切一刀，以帮助宝宝顺利出生，然后再缝起来，因此要特别注意个人私处卫生，确保不被感染发炎。

第二：注意少走动。侧切后会感觉到疼痛，大概两周之后才开始愈合，因此宝妈要尽量少走动，避免撕裂，喂奶的时候最好也先在屁股下垫一个枕头，缓解疼痛。

第三：注意躺着。生完孩子后宝妈的一切都还没有得到有效恢复，为避免下体疼痛，也为了让宝妈更好的恢复，尽量躺着，饮食也要清淡。

第四：注意用药清洗。一般侧切后医院都会给专门清洗的药，宝妈要按时用药清洗，并注意勤换卫生巾，保持下体干燥。

第五：注意休息。没有恢复好之前，宝妈不要太过劳累，要注意休息，照顾宝宝的重任要交到家婆和宝爸爸头上，这样才能让伤口和子宫得到更快的恢复

第六：有异常及时就医。如果发现侧切部位发炎或者过了两个月还没愈合，并且还疼痛的话要及时到医院检查，查看是否裂开或者无法吸收线条的。

肚子一般产后42天子宫就恢复正常大小了，可能是腹部的脂肪，产后恢复是一个循序渐进的过程，如果正在母乳喂养的话，是不宜过度节食的，否则不利于乳汁的分泌，等断奶后可以通过适当的控制饮食增加运动的方法减重，这样就可以快速的瘦下来，同时注意伤口不要刮，着凉。

认识就是缘分1感谢

我那时候是，一天一次温水加医生开的清洁的药水一起洗，内裤保持干净清爽。只要保持清洁就不会有发炎的现象。

关于肚子嘛！好神奇哦！刚生下来时，肚子好大一个哦！感觉还有个宝宝似的，又好神奇，肚子在一天一天的消下去了。我的情况是这样的。

奋斗的花大姐

我两个宝宝都没有侧切，自然撕裂的，医院开了一些像药粉一样的东西，每天倒点出来脸盘然后用温开水泡下体，每天一两次连续一星期左右就好了，比起用涂上去或者擦的方便多了，每个地方的医院护理方法都不一样，听医生的就好了。

产后大概五六个月，肚子就慢慢的没有那么大了，当然想恢复到没生小孩一样小的话，还是要加强锻炼，有条件可以去那些健身中心去锻炼。

您好就好520

每天温水擦洗下身，擦碘酒消毒，保持下身清洁，勤换内裤。小肚子的话需要多加锻炼身体，只有运动健身才是最健康的，少吃多餐，保证食物的营养，因为还要母乳，营养一定要充足，大概3～6个月就不明显了，月子里尽量控制饮食，有很多人在月子里会发福发胖，然后就不好减了，产后一月也是关键，但是不必刻意的瘦身，不暴饮暴食，我是四个月小肚子就瘦下去了，而且体重也恢复到未怀孕前了。

猫的开心微笑

用温开水洗干净，擦碘伏，用泡酒精纱布覆盖消肿，等酒精挥发后纱布拿掉！一天3次这样的护理！肚子问题因人而异，有些人肚子一直瘦不下去主要是腹直肌分离。正常腹直肌分离不严重，子宫恢复，恶露干净，差不多2个月肚子就瘦下来了！腹直肌分离较严重的，要修复腹直肌，肚子才瘦的回来